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日前，中华医学会精神病学分会、中华预防医学会精神卫生分会、中国医师协会精神科医师分会、中国心理卫生协会、中国药物滥用防治协会联合发布《关于游戏障碍防治的专家共识（2019版）》，对游戏障碍的定义、临床特征、评估、诊断、治疗、康复等进行系统梳理，使游戏障碍综合干预更规范。 《共识》指出，游戏障碍是指一种持续或反复地使用电子或视频游戏的行为模式，表现为游戏行为失控，游戏成为生活中优先行为，不顾不良后果继续游戏行为，并持续较长时间。中国多项相关调查研究显示，游戏相关问题患病率为3.5%~17%。游戏障碍主要临床表现包括：对游戏行为的开始、频率、时长、结束、场合等失去控制；游戏优先于其他生活兴趣和日常活动；尽管已经因游戏产生了负面后果，但依然持续游戏甚至加大游戏强度。游戏障碍可导致躯体问题、精神行为问题及社会功能损害。国内外研究显示，游戏障碍与心理、社会、生物学等多种因素相关。游戏障碍患者更为偏爱的游戏形式是在线游戏，而不是离线游戏；更为偏爱的游戏类别是大型多人在线角色扮演游戏、第一人称射击、格斗和即时战略游戏。 早期识别、诊断、干预对游戏障碍的预防治疗至关重要。《共识》指出，游戏障碍者可能伴有多种躯结婚礼服

国务院办公厅日前印发的《健康中国行动（２０１９－２０３０年）》提出，我国将开展健康知识普及行动，推动全国居民健康素养水平到２０２２年不低于２２％，到２０３０年不低于３０％。 健康中国行动文件指出，健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。健康素养水平是指具备健康素养的人在监测总人群中所占的比例。 “普及健康知识，提高全民健康素养水平是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。”国家卫健委宣传司司长宋树立在１６日召开的新闻发布会上说，当前我国居民的健康素养水平和过去相比已经有了较大提升，但仍然水平不高，还有很大提升空间，２０１７年居民健康素养监测水平的全国平均值是１４．１８％。 一组数据规划了健康知识普及行动的具体目标——到２０３０年，全国居民基本知识和理念素养水平达４５％及以上、健康生活方式与行为素养水平达２５％及以上、基本技能素养水平达３０％及以上；居民基本医疗素养水平达２８％及以上、慢性病防治素养水平达３０％及以上、传染病防治素养水平达２５％及以上；人口献血率达２５％。 如何让我们每一个人真正做好自己的结婚礼服

冠心病是老年人中常见的疾病，有哪些原因会导致冠心病呢？冠心病发作有哪些症状？北京友谊医院心血管中心副主任兼心内科副主任黄榕翀表示，冠心病是一种慢性病，主要是由于血管老化引起的。 冠心病本质上是由冠状动脉粥样硬化引起的。冠状动脉位于心脏表面，当这些血管由于各种原因出现动脉粥样硬化时，会产生斑块、血栓，进而出现血管狭窄或者堵塞，就会导致心肌缺血、缺氧，引起一系列症状，其中最严重的情况就是急性心肌梗死，直接危及生命。有些血管虽然狭窄、堵塞得不严重，但由于各种原因会发生血管痉挛，也会造成上述现象。 冠心病是一种慢性病，是血管逐渐“衰老”的结果。在日常生活中，引起冠心病的因素有很多，主要有五大高危因素：高血压、高血糖、高血脂、吸烟以及老龄。很多人认为冠心病是家族遗传性疾病，其实遗传因素占比较低。在日常生活中，不健康的生活方式，如长时间久坐不动、饮食不规律，都是引发冠心病的原因，因此，冠心病的预防和管控要从青少年开始，远离日常高危因素。结婚礼服

植入支架是治疗冠心病最常用的治疗方式，那么在支架植入后，要注意哪些问题呢？北京友谊医院心血管中心副主任兼心内科副主任黄榕翀指出，第一，支架在植入后斑块可能会重新阻塞血管腔，让血管变得狭窄，所以患者在支架植入治疗后要按时服药。第二，需当心支架内血栓情况的产生。支架作为一种体内异物，可能会引起血小板、白细胞的激活，患者要定期服用阿司匹林等防止血栓的药物。因此，药物治疗是冠心病治疗的根本手段，也是支架植入后必须坚持的长期方案。 在治疗的同时，患者还应该定期去医院进行复查，通过复查明确疾病进展情况。同时，冠心病患者需要长期服药，是药三分毒，药物主要通过肝脏和肾脏代谢，因此，对于肝功和肾功的长期监测也是十分有必要的，当发现异常时，医生可以将其扼杀在萌芽状态，让药物治疗更为安全有效。 在饮食和运动方面，一方面要进行适量适度的体育锻炼，另一方面要强调低脂低盐饮食。冠心病患者一周要保持150分钟足量、中等强度的活动，在饮食上除了低脂饮食外，还要保证足够的蛋白摄入，做到均衡饮食。从营养学的角度来讲，建议患者每天要吃25种以上的食物，吃饭要吃七分饱。正常人也应该这样做，坚持规律饮食，才能避免出现血糖高、血结婚礼服

胸痛是大多数冠心病常见的症状，有些人的症状却不明显，并不是典型的胸疼。北京友谊医院心血管中心副主任兼心内科副主任黄榕翀指出，有些患者感觉肩膀疼、腹部疼痛；有人因为牙疼就医，但是拔牙后疼痛感依旧没有消失，后来才发现是心脏问题；还有的冠心病患者，感觉咽部有紧缩感，总觉得喘不上气。如果某些不适症状与运动或者情绪激动、紧张等有关，就需要注意筛查冠心病。 为什么冠心病会引发其他部位的不适呢？这是由于发生心肌缺血、缺氧时，心脏的感觉神经反射到大脑皮质过程中发生错位而导致的，所以这时要进行鉴别，医生根据情况由简入繁进行检查。 如果本身冠心病危险因素不多、年龄不大、症状不是很典型，可以做平板运动实验，带好心电监护设备，在跑步机上按照设定的节奏逐渐增加心脏的运动负荷，观察心电图的相应变化，七成患者可以通过这种方式检测出来。 如果本身冠心病危险因素很多，加上近期频发胸疼，胸闷症状非常典型，这种情况下需要做冠状动脉CT或者是冠状动脉造影。在什么阶段应该用什么样的诊断方式，需要听从医生的安排。结婚礼服