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近日，国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》（以下简称《意见》）。 《意见》指出，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的十九大和十九届二中、三中全会精神，坚持以人民为中心的发展思想，坚持改革创新，贯彻新时代卫生与健康工作方针，强化政府、社会、个人责任，加快推动卫生健康工作理念、服务方式从以治病为中心转变为以人民健康为中心，建立健全健康教育体系，普及健康知识，引导群众建立正确健康观，加强早期干预，形成有利于健康的生活方式、生态环境和社会环境，延长健康寿命，为全方位全周期保障人民健康、建设健康中国奠定坚实基础。 《意见》提出，要坚持普及知识、提升素养，自主自律、健康生活，早期干预、完善服务，全民参与、共建共享的基本原则。到2022年，健康促进政策体系基本建立，全民健康素养水平稳步提高，健康生活方式加快推广。到2030年，全民健康素养水平大幅提升，健康生活方式基本普及，居民主要健康影响因素得到有效控制，因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低，人均健康预期寿命得到较大提高，居民主要健康指标水平进入高收入国金元证券股份有限公司

近日，国家卫健委发布消息称，2019年以来，全国部分地区儿童腺病毒肺炎病例与往年相比有不同程度的增加，并指出人腺病毒（Human adenovirus， HAdV）肺炎是儿童社区获得性肺炎中较为严重的类型之一，多发于6个月至5岁的儿童，尤其以2岁以下儿童居多。部分患儿临床表现重，肺外并发症多，重症病例易遗留慢性气道和肺疾病，是目前造成婴幼儿肺炎死亡和致残的重要原因之一，须高度关注。 腺病毒究竟有多厉害？受到腺病毒“袭击”的清远儿童有多少？对此，笔者采访了清远市人民医院儿科副主任医师戴汝均。 每100名住院患者中偶有一两例感染 据了解，人腺病毒可分为A到G共7个亚属，其中与呼吸道感染相关的人腺病毒主要是B、C和E亚属。病原学监测数据显示，在我国引起呼吸道感染的人腺病毒主要是B亚属7型和3型，C亚属的1型和2型也不少见，特别是在我国南方地区。人腺病毒55型也在我国呈逐渐流行的趋势。 腺病毒是一种可导致人类感染和发病的常见病原，大多数病例的症状较轻。清远市人民医院儿科副主任医师戴汝均介绍说，腺病毒一直都存在，只是最近一段时间社会各界更为关注。持续发烧、咳嗽、气喘等是腺病毒感染最为明显的症状，并没有明显的季节差异，换句话说，这种金元证券股份有限公司

10岁男孩小乐（化名），不知从什么时候开始，睡觉总是打呼噜，父母也没留意，还觉得孩子的睡眠质量不错。直到最近，身边越来越多人问“你家孩子长得怎么不像你们？”小乐父母这才发现，孩子跟小时候相比，嘴唇越来越往上翻，牙齿也越来越突出。于是带小乐去医院打算做矫形，才发现原来小乐是因为腺样体肥大没有及时处理，导致了腺样体面容。小乐的妈妈当时就哭了。 为什么腺样体肥大会导致小孩变丑？腺样体肥大还有什么样的危害？发病原因及防治方法是什么？笔者为此走访了清远市人民医院耳鼻喉科主任陈翠芳。 腺样体增生肥大 可能让孩子变丑变笨 小乐在医院做鼻内镜的检查结果显示：两侧腺样体异常肥大，后鼻孔被堵住，只留了一道很小的缝隙来呼吸。 到底什么是腺样体，它长在身体的什么位置？陈翠芳介绍，腺样体是隐藏在小舌头后上方、鼻子的最后面，只有借助纤维喉镜或窥镜才可以看到的咽扁桃体。腺样体在两岁左右开始明显地生理性增生，一般6岁时达高峰。如果过度增生引起相应的临床症状则为腺样体肥大。 据了解，腺样体又称为咽扁桃体，也是抵御感染的一部分。腺样体位于咽喉的最上方，在舌根的上方、鼻的后方，这个区域又称之为鼻咽。只有将特殊的喉镜或金元证券股份有限公司

7月10日晚，潮汕机场海关在柬埔寨飞揭阳航班旅客中检出登革热病例。据该旅客自述，其已发烧7日，海关现场检疫医师进一步排查后，高度怀疑为登革热。潮汕机场海关迅速联系揭阳市卫健局。目前，该旅客已确诊为登革热并在揭阳市住院接受治疗。 登革热是一种传染病，通过蚊子叮咬传播。今年上半年广东省共报告登革热病例394例，其中6月份病例数增加明显，占56.1%。近年来，去柬埔寨旅游及务工的人员日渐增多，每年5到10月是柬埔寨登革热的高发期，据海关全球疫情监测数据显示，截至6月24日，柬埔寨报告病例1.3万例，汕头关区今年截获的输入性登革热病例均来自柬埔寨。在此，潮汕机场海关提醒前往柬埔寨人员，做好防蚊措施，一旦发现有发烧不退、头疼、肌肉酸痛、皮肤红疹等情况及时就医。柬埔寨归国人员如有不适，应在入境时向海关申报。金元证券股份有限公司

编者按：夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。 苦瓜最泻火 夏为暑热，五脏属心，容易让人心烦气躁、口舌生疮，也就是老百姓常说的上火。 《滇南本草》记载：苦瓜入心脾胃三经，可以泻火、清暑、益气、止渴。 从营养学角度看，苦瓜含有苦瓜甙、苦味素，能增进食欲、健脾开胃，缓解夏日食欲减退。苦味素还具有降糖作用，尤其适合糖尿病患者在夏季食用。 烹调方法并无太大局限，快炒、凉拌、煮汤都不错。不过，苦瓜性寒，易伤脾胃，特别是孕妇、儿童及体质较差或怕冷、脾胃虚寒者，不宜过量食用。 绿豆最解毒 绿豆性凉味甘，能清热消暑、止渴利水，是夏季防暑佳品。 《随息居饮食谱》记载：“绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便，已泻痢。” 从营养学角度讲，绿豆皮富含多酚类物质，盖上盖煮沸，尽量避免接触到氧气，溶出的多酚类物质尚未氧化，此时清热解毒作用最强，特别适合烦渴、咽喉肿痛、小便发黄的人饮用。 绿豆的食用方法更是多种多样，绿豆粥、绿豆糕等都是极佳的。 陈醋最开胃 许多人一到夏天就没食欲金元证券股份有限公司