金熨斗

　　“多吃菠菜可以补铁”——这个说法称得上是食物养生领域中有名的“定理”之一。殊不知，根据科学研究，菠菜所含的铁为植物性铁（非血色素性铁），这种铁的吸收率很低。因此，在补铁方面，菠菜实在谈不上有“专长”。 　　网络上现今有句流行语——“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”，说的就是谣言往往来势汹汹，一些民众不经认真辨别便轻信。等到相关部门或专家出面澄清事实时，却发现辟谣力度远跟不上谣言散播的速度，而健康领域又是重灾区。 　　有关健康、养生的各种“偏方”“绝招”“传言”是当前活跃于移动传播端的信息门类之一。酒能暖身、牛奶助眠、房间放洋葱防流感……这些健康谣言与日常生活密切相关，正是瞅准了民众的养生痛点。借助于移动互联时代便利、高效的信息传播渠道，许多健康谣言通过微信、微博病毒式传播，给辟谣造成了很大困难。有时，谣言声音太“响”，竟使得真相发声时都“黯然失色”。更有甚者以传谣为营生，借此吸引流量，赚了个盆满钵满。 　　为何健康谣言总是屡屡得逞？随着收入水平的提升，公众对生活质量的要求增长迅速，健康谣言打着“守护健康、远离疾病”的幌子，切中公众核心关切，很容易引发情绪共鸣。有些人便选择“宁可信其有金熨斗

记者近日从农业农村部举行的新闻发布会上获悉，目前我国农村人居环境整治取得新进展：全国80%以上行政村的农村生活垃圾得到有效处理，有11个省区市通过了农村生活垃圾治理整省验收；近30%的农户生活污水得到处理，污水乱排乱放现象明显减少；2018年全国完成农村改厕1000多万户，农村改厕率超过一半，其中六成以上改成了无害化卫生厕所，受到了农民群众的普遍欢迎。 最近的统计显示，2019年上半年，全国新开工建设农村生活垃圾处理设施5万多座，农村生活污水处理设施8万多座，新开工农村户厕改造1000多万户，农村人居环境整治各项重点任务正在稳步推进。针对一些村庄环境脏乱差问题，半年来有关方面先后打响了春节战役、春季战役和夏季战役。据不完全统计，全国80%以上的村庄已经开展了清洁行动，累计清理农村生活垃圾4000多万吨，清理村沟村塘淤泥3000多万吨，清除村内残垣断壁约400多万处，一大批村庄村容村貌得到明显改善。 据了解，各有关部门加大了对农村人居环境整治的投入和推进力度，安排70亿元中央财政资金实施农村厕所革命整村推进奖补政策，安排中央预算内投资30亿元支持中西部省份整县开展农村人居环境整治，对农村人居环境整治成效明显的19个县给予激励支持。（记者常钦）金熨斗

中小学生处于成长发育的关键阶段。记者从15日举行的国务院政策例行吹风会上了解到，国务院近日印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》，国家层面出台《健康中国行动（2019—2030年）》，其中明确提出实施中小学健康促进行动，并就行动目标和举措作出部署。 中小学健康促进行动强调，动员家庭、学校和社会共同维护中小学生身心健康。引导学生从小养成健康生活习惯，锻炼健康体魄，预防近视、肥胖等疾病。中小学校按规定开齐开足体育与健康课程。把学生体质健康状况纳入对学校的绩效考核，结合学生年龄特点，以多种方式对学生健康知识进行考试考查，将体育纳入高中学业水平测试。到2022年和2030年，国家学生体质健康标准达标优良率分别达到50%及以上和60%及以上，全国儿童青少年总体近视率力争每年降低0.5个百分点以上，新发近视率明显下降。 教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰在吹风会上介绍，将进一步推进学校体育教育改革，帮助儿童青少年掌握健康知识和一到两项运动技能，做到“教会”“勤练”“常赛”，让广大儿童青少年更多走进阳光下、走向操场，改变不健康的生活方式。金熨斗

近日，国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》（以下简称《意见》）。 《意见》指出，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的十九大和十九届二中、三中全会精神，坚持以人民为中心的发展思想，坚持改革创新，贯彻新时代卫生与健康工作方针，强化政府、社会、个人责任，加快推动卫生健康工作理念、服务方式从以治病为中心转变为以人民健康为中心，建立健全健康教育体系，普及健康知识，引导群众建立正确健康观，加强早期干预，形成有利于健康的生活方式、生态环境和社会环境，延长健康寿命，为全方位全周期保障人民健康、建设健康中国奠定坚实基础。 《意见》提出，要坚持普及知识、提升素养，自主自律、健康生活，早期干预、完善服务，全民参与、共建共享的基本原则。到2022年，健康促进政策体系基本建立，全民健康素养水平稳步提高，健康生活方式加快推广。到2030年，全民健康素养水平大幅提升，健康生活方式基本普及，居民主要健康影响因素得到有效控制，因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低，人均健康预期寿命得到较大提高，居民主要健康指标水平进入高收入国金熨斗

近日，国家卫健委发布消息称，2019年以来，全国部分地区儿童腺病毒肺炎病例与往年相比有不同程度的增加，并指出人腺病毒（Human adenovirus， HAdV）肺炎是儿童社区获得性肺炎中较为严重的类型之一，多发于6个月至5岁的儿童，尤其以2岁以下儿童居多。部分患儿临床表现重，肺外并发症多，重症病例易遗留慢性气道和肺疾病，是目前造成婴幼儿肺炎死亡和致残的重要原因之一，须高度关注。 腺病毒究竟有多厉害？受到腺病毒“袭击”的清远儿童有多少？对此，笔者采访了清远市人民医院儿科副主任医师戴汝均。 每100名住院患者中偶有一两例感染 据了解，人腺病毒可分为A到G共7个亚属，其中与呼吸道感染相关的人腺病毒主要是B、C和E亚属。病原学监测数据显示，在我国引起呼吸道感染的人腺病毒主要是B亚属7型和3型，C亚属的1型和2型也不少见，特别是在我国南方地区。人腺病毒55型也在我国呈逐渐流行的趋势。 腺病毒是一种可导致人类感染和发病的常见病原，大多数病例的症状较轻。清远市人民医院儿科副主任医师戴汝均介绍说，腺病毒一直都存在，只是最近一段时间社会各界更为关注。持续发烧、咳嗽、气喘等是腺病毒感染最为明显的症状，并没有明显的季节差异，换句话说，这种金熨斗