年的传说

摘要 【7大领域进一步放宽外商投资准入】7月30日起，外资进入船舶代理、城市燃气、电影院、演出经纪机构、增值电信、油气勘探开发等限制将进一步放宽或取消。国家发改委、商务部6月30日发布《外商投资准入特别管理措施(负面清单)(2019年版)》，清单条目由48条减至40条。同日发布的《自由贸易试验区外商投资准入特别管理措施(负面清单)(2019年版)》条目由45条减至37条。 　　7月30日起，外资进入船舶代理、城市燃气、电影院、演出经纪机构、增值电信、油气勘探开发等限制将进一步放宽或取消。国家发改委、商务部6月30日发布《外商投资准入特别管理措施(负面清单)(2019年版)》，清单条目由48条减至40条。同日发布的《自由贸易试验区外商投资准入特别管理措施(负面清单)(2019年版)》条目由45条减至37条。　　　　国家发展和改革委员会主任：何立峰　　商务部部长：钟山　　2019年6月30日　　　　国家发展和改革委员会主任：何立峰　　商务部部长：钟山　　2019年6月30日　　　　国家发展和改革委员会主任：何立峰　　商务部部长：钟山　　2019年6月30日（文章来源：年的传说

哈尔滨医科大学附属第一医院心内科主任医师 盛 力 近年来，我国儿童高血压、糖尿病、代谢综合征等心血管疾病患病率逐年升高。2004年启动的“北京儿童青少年代谢综合征研究”将4500余名儿童作为研究对象，经过十余年的临床随访发现，饮食结构不合理、运动少、受遗传因素影响的孩子，出现了超重、高血压、高血脂等问题；到成人阶段，他们的心血管疾病发病率显著增加，尤其以高血压最为常见。换句话说，儿童患高血压后，因发病年龄早、病程长且知晓率低，往往会出现并发症，比如心脏病。 2018年，中国高血压防治指南将儿童高血压年龄范围锁定在1~18岁，儿童高血压的诊断依据为：测量3次非同日的血压水平，3次收缩压和（或）舒张压均≥95毫米汞柱即诊断为高血压；1次收缩压和（或）舒张压达到2级高血压分界点，也可诊断为高血压。1级高血压平均动脉压为（95~99）+5毫米汞柱；2级高血压平均动脉压≥99+5毫米汞柱。大多数儿童患者为原发性高血压。 高血压不仅会影响血压水平，还会引起机体重要脏器损伤，如心脏、肾脏、大脑及视网膜等。临床研究发现，超过30%的儿童高血压患者已合并心脏受损。机体血压升高，会导致心脏压力负荷增加。心脏长时间过度收缩，会引起心室肌损年的传说

编者的话：人人都有过皮肤瘙痒的体验。很多人觉得，瘙痒不是什么大问题，挠一挠就好了。可在皮肤科医师看来，瘙痒可能不单纯是一个皮肤症状，有时可能是内脏疾病的信号。 痒，不都是皮肤的事 受访专家：复旦大学附属华山医院皮肤科教授 李 巍 痒从何而来 小到蚊虫叮咬导致的瘙痒，大到一些严重性疾病导致的瘙痒，单从症状来讲，人群中瘙痒发生率几乎达到100%。 “痒”从何而来？复旦大学附属华山医院皮肤科教授李巍介绍，实际上，痒是由外周传递到神经中枢的信号。瘙痒起源于表皮或真皮的游离神经末梢，通过感觉神经传导到神经节背根、脊索，再经过一级、二级神经元到达丘脑，最后到达大脑皮质。产生瘙痒需要递质参与，这种递质有很多种，比如，组胺、5-羟色胺、前列腺素、P物质等。当这些物质被人体释放后，就可以引起瘙痒。 慢性瘙痒患者常常由于无法控制的抓挠行为导致皮肤和深层组织损伤，严重影响生活质量。李巍说，搔抓会造成恶性循环，即搔抓皮肤损伤了角质形成细胞，产生炎症反应和多种递质，进一步刺激神经纤维，结果使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉。 瘙痒是一种主观症状，难以定量分析，但随着科技的进步，临床上对于“痒”的分级目前可以通过年的传说

辽宁读者牛女士问：现在市场上有一些黄瓤西瓜，有人说那是转基因的，真的吗？ 中国科学院植物研究所植物学博士史军答：实际上，西瓜的果肉颜色是由多个基因控制的。目前的研究表明，至少有3个基因控制着瓜瓤的色彩。每个位点都有2~3个等位基因。正是这些等位基因让瓜瓤有了缤纷的色彩。野生西瓜和栽培西瓜的瓜瓤，从白色、淡黄色、亮黄色到粉红，橙红和大红一应俱全。所以，完全没有必要用转基因技术去改变瓜瓤颜色。 30年前，在我老家山西一带，西瓜里面黄瓤瓜还占相当比例。那时大家都喜欢红瓤瓜，导致黄瓤瓜消失过一段时间。最近又有一些特殊的黄瓤瓜“复活”了，比如，一种叫金小凤的品种开始在市场上流行。 中国农业科学院郑州果树研究所的一项研究表明，红瓤瓜的中心甜度要高于黄瓤瓜，其中白肉型的含糖量分布在5.0%左右，黄肉型8.5%左右， 红肉型 10.0% 左右。从整体水平看，红肉类型的果实含糖量明显高于白肉类型。这可能是长期选择的结果，因为白肉的主要是籽用瓜，红色的才是肉用瓜。▲年的传说

上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科营养师 唐墨莲 多吃蔬菜有益健康的饮食观念深入人心。中国营养学会建议，成人每天的蔬菜摄入量为300~500克。然而，调查显示，我国城乡居民平均每天蔬菜的摄入量为269.7克。要想蔬菜达标，在挑选和烹调方面都有一定讲究。 蔬菜选择方面，要做到以下三点。第一，重“鲜”。新鲜的应季蔬菜，颜色鲜亮，如同“鲜活”有生命的植物一样，水分含量高、营养丰富、味道清新，而且仍在进行着呼吸、蒸腾和成熟等植物生理活动。食用这样的新鲜蔬菜对人体健康益处多。如果放置时间过长，不但水分丢失，口感也不好。蔬菜发生腐烂时，还会导致亚硝酸盐含量增加，对人体健康不利。第二，选“色”。根据颜色可将蔬菜分为深色蔬菜和浅色蔬菜。菠菜、西兰花、西红柿、胡萝卜、红苋菜等都属于深色蔬菜，深色蔬菜富含β胡萝卜素，是我国居民膳食维生素A的主要来源，应占到每日蔬菜总摄入量的1/2以上。第三，多“品种”。毎种蔬菜特点都不一样，应该不断更换品种：叶菜、十字花科蔬菜如油菜、西兰花、各种甘蓝等，富含多种营养素和异硫氯酸盐等有益物质；蚕豆、豌豆、豇豆、豆角等风味独特，含有丰富的氨基酸、各种矿物质和维生素；菌藻类食物如香菇年的传说