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编者的话：中国人爱吃辣，但要说哪里人最能吃辣，各地总是谁都不服谁，因为吃辣指数不仅要看辣椒辣度，还要看料理方式。但也因为争执不下，让中国的辣菜越做越多元，就连“辣”的层次都五花八门。本期就为您揭秘各地的吃辣秘笈。 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱 毅 □科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任 阮光锋□四川旅游学院食品学院副院长 辛松林□湖南省营养学会理事长 胡敏予□云南省营养学会理事长 李 燕□陕西省营养学会秘书长 于 燕 四川：麻辣 说起吃辣，人们首先想到的就是四川和重庆。四川旅游学院食品学院副院长辛松林介绍，由于四川盆地气候潮湿，所以人们特别喜爱吃辣。相比其他地区，这里的辣更是有万花筒一般的各种辣法。 川菜的特点是一菜一格，百菜百味，讲究麻、辣、鲜、香，川人的“善调麻辣”也由此得名。虽然川菜的麻辣令人印象深刻，但实际上，当地麻辣味的菜肴不超过30%，此外，川菜里面的辣，有一个非常明显的特点，那就是口味非常柔和，辣而不燥。这主要是在烹调过程中，除了辣椒，还添加了一些调料，包括葱、姜、蒜、香辛料、白糖、蜂蜜等。麻辣之中，重要的是花椒，当地特产的花椒让麻辣风味格外出彩。 象拔蚌是什么

加拿大多伦多圣迈克尔医院近期发表在《营养学杂志》上的新研究显示，大豆蛋白具有降低胆固醇的作用。 此前，美国食品和药物管理局（FDA）提出了将大豆从有益心脏健康食品清单中删除的计划，但研究人员仍希望通过进一步研究，确定大豆究竟对心脏健康有益还是有害。他们综合分析了46项相关荟萃试验的数据，其中43项提供了关于总胆固醇的数据，41项考察了大豆蛋白对低密度脂蛋白胆固醇，即坏胆固醇的影响。分析结果显示，大豆蛋白使成年人的低密度脂蛋白胆固醇降低了3%~4%。这一数值虽然较小，但对预防心脑血管疾病已能起到较显著作用。 该研究的主要作者大卫·詹金斯博士说，尽管新研究存在一定的局限性，比如纳入的试验数据仍需扩大等，但其结果可以证明，大豆蛋白与心脏健康存在密切关系。习惯于食用高饱和脂肪食物或肉类的人，如果能够多吃一些豆制品，其胆固醇水平降低幅度会更加明显。 “加拿大卫生部最近发布了一项《食物指南》，强调加拿大人应当多吃富含植物蛋白的食物。这与我们新研究的结果是一致的。” 詹金斯博士建议，公众应考虑将植物为基础的饮食作为一种健康选择。▲ （周 铭）象拔蚌是什么

客户端读者王女士问：我怀孕六个月了，最近产检医生说我的体重增长过快，让我控制饮食。请问怎样能将体重控制在正常范围？ 北京大学首钢医院妇产科副主任医师吴晓博解答：主要有两个方面，一是均衡膳食。身体需求的热量有50%~55%来自碳水化合物，15%来自蛋白质，脂肪则占30%以下。合理增加谷类食物、粗细搭配，提高营养价值及蛋白质的利用率。减少油炸、带皮肉类、色拉酱等高油脂类食品的摄入。多吃油炸类食物不但会造成准妈妈们的体重过重，还会使得血脂和胆固醇升高，大大提升罹患心血管疾病的风险。 二是适当运动。为了防止体重增加过快，适当的运动必不可少。比如散步、游泳、孕期体操、瑜伽等，孕妇也可以在日常生活中进行简单的家务劳动，这样既能控制体重，又能放松心情。象拔蚌是什么

人民网北京5月24日电（记者 杨迪）在23日召开的国家卫健委新闻发布会上，西藏自治区卫生健康委党组书记、副主任王云亭透露，医疗人才组团式援藏工作启动实施4年来，各支援医院选派了4批659名医疗专家进藏，帮带588个医疗团队、1446名本地医务人员，各受援医院选派了1147名年轻骨干到支援医院跟师学习，打造出一支永远不走的医疗队。 组团式援藏 “1+1+1”大于3 王云亭介绍，2015年6月，中央组织部、国家卫生健康委、人社部、教育部等部委启动实施医疗人才组团式援藏工作，由国家卫生健康委和北京、上海、安徽、广东、重庆、辽宁、陕西7个对口支援省市指派医院，成批次组团选派医疗骨干，支持西藏自治区人民医院和七个地（市）人民医院专科建设和医疗人才队伍建设，4年共计选派659名专家支援，“打包移植”先进经验和技术成果847项，填补刷新区域内医疗技术空白1014项。 王云亭称，通过对口帮扶，目前已经实现338种“大病”不出自治区、1990种“中病”不出地市，一些常见的‘小病’在县级医院就能得到及时治疗。拉萨市、日喀则市、山南市、林芝市、昌都市、那曲市人民医院创建“三甲”医院，彻底结束了西藏没有地市级“三甲”医院的历史，世界屋脊之屋脊的阿里地区也象拔蚌是什么

项目名称：人民健康2019年全国广场舞大赛 招标编号：0773-1940GNOAFWGK0891 采购用途：详见招标文件 评标办法：综合评分法 招标公告日期：2019年04月25日 开标日期：2019年05月16日 中标公示日期：2019年05月17日 中标候选人名称及报价金额： 综合得分排名第一中标候选人：北京智博怡蓝广告有限公司 报价金额: ?6,850,000.00 中标候选人地址：北京市朝阳区高碑店乡高碑店村三区22号楼5号一层 综合得分排名第二中标候选人：北京市东冉金烨文化传媒有限公司 报价金额: ?5,900,000.00 中标候选人地址：北京市丰台区方庄南路15号楼6层2座709 综合得分排名第三中标候选人：华纳美讯（北京）国际公关策划有限公司 报价金额: ?6,950,000.00 中标候选人地址：北京市朝阳区百子湾后现代城4号楼B507室 本项目合同履行日期：2019年5月至2019年10月 评标委员会成员名单：刘霞、高永伟、赵娟、董雪松、万世成、刘阳、刘军丽、李果、张秋红 中标服务费收费标准：参照原国家计委颁布的《招标代理服务收费管理暂行办法》（计价格[2002]1980号）及有关通知（发改价格[2011]534号）规定，向此项目的中标人收取招标代理服务费。 感谢所有投标人对本象拔蚌是什么