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每年的5月5日，是“世界手卫生日”。为了避免患上呼吸道疾病和致命的传染病，洗手这一卫生习惯是保持健康的关键。 洗手原来如此重要 简单地说，人的手很脏。当手接触到各种各样的人、动物、食物和表面时，就会沾上数以千计的细菌和病毒；如果它们进入身体，就会让人生病。 在日常生活中，我们用手接触眼睛、鼻子和嘴巴的次数比想象中的要多，这会让病菌直接进入黏膜。我们还用手准备和吃食物，所以不干净的手会污染我们和其他人将要吃的食物。然而，洗手能最大程度地消除这一风险。例如，美国疾控中心称，免疫缺陷患者经常洗手能将他们的腹泻病发病次数减少多达58%。 你很有可能没把手洗干净 美国密歇根州立大学的研究者发表在《环境健康杂志》上的研究成果显示，只有5%的人用正确的方法洗干净了手。诀窍是用肥皂搓洗手上的每一个部位，因为摩擦可以去除皮肤上的病菌，并且要清洗足够长的时间。搓洗20秒，确保手指之间和手背上也有肥皂，别忘了洗大拇指。避免用干净的手去关闭水龙头，而是用毛巾、手腕或肘部去关。 彻底洗手可以预防以下14类疾病 一、诺如病毒 只需要一个诺如病毒就能让你生病，而流感病毒的致病数量在50~100个之间。传统的洗手方法就能防项目培训
所有人都知道女性怀孕后需要养胎，但怀孕后要预防痔疮就不是人人知晓了。健康的宝宝重要，健康的妈妈同样重要，今天就和大家聊聊孕妇与痔疮这个话题。 据统计，约有七成的孕妇受到过痔疮的“偏爱”，只是严重程度不同，感受也不同。孕期痔疮切莫小觑，应早期治疗，避免越拖越重，把简单的疾病复杂化。 痔疮为什么“偏爱”孕妇呢？ 首先，随着子宫体逐渐增大，妊娠期腹腔压力也随之增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫会更为明显，直接影响直肠下端和肛管的静脉血液回流，致使痔静脉充血、扩张，从而诱发痔疮。 其次，妊娠期女性体内激素水平会发生变化，孕激素、松弛素等会大量增加，使得体内的纤维结缔组织变得松软而富有弹性，造成水钠潴留、血管扩张，从而使得痔静脉更容易出现淤血、曲张。 再次，妊娠期尤其在孕晚期，女性活动不便，活动量较少，胃肠蠕动明显减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，粪便内的水分被过量吸收，致大便干结，产生排便困难等便秘症状，便秘是产生痔疮的重要因素。 同时，为了宝宝在体内健康成长，孕期饮食往往具有高蛋白、高热量的特点，饮食结构的改变也会引起大便干结甚至便秘。排便过程中，干结的大便会使痔核破裂项目培训
饭圈的朋友们肯定都熟悉“归国四子”，他们本身由于在团队里面就积累了一定的人气，因此回到中国来发展之后，路途走的也比较顺利，现在提到吴亦凡或者是鹿晗的名字，我们都不会否认他们在娱乐圈一线流量的地位。
吴亦凡自从回到中国来参加了一档名为《中国新说唱》的节目之后，才真正的让更多的中国观众知道他的名字。长相帅气，身材高挑的吴亦凡，因为出色的外形条件收获到了一大票的女友粉丝，再加上他在节目当中的精彩点评也给大家留下了非常深刻的印象。
之后吴亦凡在娱乐圈的发展越来越好，不仅大牌广告接到手软，更是频频出现在真人秀的节目里面，让大家更加了解到他这个人物的多面性。在综艺《向往的生活》里面，我们惊喜的看到吴亦凡的身影出现在节目当中。
只见照片当中的吴亦凡穿着一件干净清爽的牛仔上衣，让人比较惊讶的是，他这一次居然顶着一头飘逸的长发出现在大家面前。再来看看另一张截图，吴亦凡这一次是穿着一件比较简单的黑色上衣，通过吴亦凡的这张照片，我们似乎找到了熟悉的感觉，这难道不就是霸道总裁道明寺的同款发型吗？
如果不是网友提示的话，我第一眼还真的就将吴亦凡错看成言承旭了，毕竟这两个人五官都非常的立体，颜值都很项目培训
近日大表姐詹妮弗·劳伦斯与未婚夫Cooke Maroney举办了订婚派对，两人盛装出席，和亲友们一起庆祝订婚，大表姐粉色长裙，库克一身深蓝色西装帅气十足，大表姐的好友艾玛·史东也出席了派对。
今年2月已曝出他们订婚了，当时女方确认了消息，婚礼日期还没公布。她的钻戒早在巴黎时装周的时候就晒过了，当时美媒还惊叹这枚戒指的尺寸和价值，《Elle》估值近20万美元。
28岁的劳伦斯和34岁的画廊主管Maroney去年年中恋情曝光，此后一直一起出现在纽约社交圈，街拍两人在纽约吃完晚餐，牵手散步相当甜蜜。
谈及大表姐詹妮弗·劳伦斯，可能大家最熟悉的还是在《饥饿游戏》中的阿彻·凯特尼斯·伊芙狄恩一角。
她以一场深情的表演将书中相当残酷的故事搬上了现实，这很大程度上改变了《饥饿游戏》系列电影的风格，使其与后来许多类似的电影有所区别。
《休斯顿纪事报》的艾米·比安科利写了一篇文章说：“这部电影的主角是詹妮弗·劳伦斯，她发挥了创造性的想象力，并有很多诚实的行为。她给女主人公凯特尼斯带来了通常的坚韧的情。"
说起来大表姐也是年少成名，20岁凭《可爱的骨头》获奥斯卡提名，22岁凭《乌云背后的幸福线》摘得最佳女主桂冠成为新晋奥斯卡影后，她也是奥项目培训
文丨安小鹿图丨来源于网络上周在红黑榜发了何洁的精修图VS现场图，引发热烈讨论：“明星们的精修图也和未修图差这么多吗？”确实，很多情况下精修与否，真的决定了同一身look到底能上红榜闪耀，还是去黑榜领头。比如前两天同样因为修图引发讨论的马思纯，这真的是又一个“百万修图师”的水平了。如果觉得上面的还不够直接，那么这个同款回眸照的腰身对比，绝对是一眼就能看到的差距。有了我神奇的修图师，妈妈再也不用担心我晚饭吃的太饱了！也有很多粉丝表示演员毕竟不是超模，身材偶尔走形是可以理解的。所以魔鬼身材的超模们，是不是在红毯上就所向披靡了？答案是：NO！没错，上面就是这次在戛纳高调穿透视礼服裙的何穗。记忆里何穗不管是正装造型还是私服街拍，身材气质都是没话说的，毕竟“何仙姑”的美称可不是随便叫的。结果这次尝试了一把性感前卫的透视装，就在未修现场图里，暴露了自己腰部过长的尴尬身材特点。但回过头去，翻了一下她自己微博和工作室po出的照片，就再一次感受到了精修和角度的重要性。这个对比效果，你说没拉长P瘦，连脚下的红毯都会站起来说“不”吧？同样中刀落马的，还有刚刚传出喜事的“超模小姐妹”奚梦瑶。与何穗身材比例问题不同，奚梦瑶项目培训