全英羽毛球公开赛

刚上小学那段时间,女儿的作业并不是很多,很快就能做完。所以,我们就和她商量好,每天晚上写完作业都有一段“游戏时间”,时长根据她完成作业的情况调整。女儿上小学期间,我们一直保持着这个协定,游戏时间长的话,女儿最喜欢到楼下的健身场地去荡秋千；时间短的话,我们就在家下五子棋、跳棋或者玩扑克牌。我和先生更喜欢跟女儿玩扑克牌,女儿最喜欢“争上游”或者“斗地主”,因为打牌时可以三个人一起参与,而且三个人有输有赢,输赢也不固定在某个人身上。赢了,我们会表现得非常高兴；输了,我们也会表现得很懊恼,并说“再来,下次我一定会赢”。跟女儿一起玩牌,我们很少让着她,不会故意让她赢牌,目的就是要培养女儿“输得起”的品质。“失败乃成功之母”,“输得起”是一种优秀的品质。在游戏中输得起的孩子,在其他方面的较量中也会输得起。只有怀着输得起的心态,才能平和看待每件事,尽力而为,努力实现自己的那份精彩。别小看玩扑克牌,它还可以锻炼孩子解决冲突以及与人协作的能力。先生在玩牌的时候时常“耍赖”,女儿会据理力争,最终使问题解决。“斗地主”的时候,每一轮牌局都会有两个人成为朋友,那么,如何观察谁是你的“敌人”,谁是你的“朋友”？如何跟你的“朋友”联手对付“敌人全英羽毛球公开赛

来源:女人世界　　一、忌生冷、油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物容易损伤脾胃,不利恶露排出。二、忌食辛辣等刺激性食物韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。三、忌食坚硬粗糙及酸性食物产妇身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良,还会损伤牙齿使产妇日后留下牙齿易于酸痛的遗患。四、忌食过咸食物因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成水肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。五、忌营养单一或过饱产妇不能挑食、偏食,要做到食物多样化,粗细、荤素搭配,广而食之,合理营养。由于产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会妨碍消化功能。因此,产妇要做到少食多餐,每日可由平时3餐增至5-6餐。六、哺乳者禁食大麦及其制品 大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用,故产后哺乳期应忌食。七、药物禁忌产后子宫出血较多,一般需要使用一些子宫收缩药物,但需哺乳产妇不宜使用麦角制剂全英羽毛球公开赛

导读：给宝宝添加辅食绝对是个技术活,从添加的时间、到添加的食物、再到亲手制作这些辅食,每一步都要妈妈十足的用心。既然是个技术活,当然就有不少关于添加辅食的说法,不过许多说法其实都已经“过时”了,新晋妈妈们可要看清了。“辅食4个月就可以添加”、“蛋黄是开始辅食添加的首选”……相信这些说法妈妈们听了不少吧。虽然常说要向有育儿经验的妈妈们取经如何带孩子,不过不得不说,有些说法已经过时了,就像给宝宝添加辅食的许多说法,其实都有了新的建议,我们一起来看看吧。过时的辅食添加说法一：四个月就可以添加辅食了四个月就可以添加辅食了,这应该是妈妈们听得最多的一种说法了,不过这种说法其实并不准确,应该因人而异。世界卫生组织建议,6个月以内纯母乳喂养的婴儿开始添加辅食的适宜时间是满6个月。当然,除月龄外,宝宝体重达到出生时的2倍,24小时奶量达到800—1000毫升,也可以作为添加辅食的参考。对于配方奶粉喂养或者混合喂养的宝宝,4个添加辅食比较合适。过时的辅食添加说法二：蛋黄作为最初的辅食这种说法其实也并不恰当,一方面蛋黄中的铁很难吸收,另一方面蛋黄是最容易导致宝宝过敏的食材之一。因此,蛋黄不应作为最初的辅食。宝宝吃的第1口辅食应该是婴儿米粉,其全英羽毛球公开赛

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