红高粱

来源:网络 更新日期:2024-05-02 14:56 点击:49503

摘要:体能训练一直是高校篮球训练中需要解决的问题,本文就如何在现有条件下,合理、科学的进行体能训练,提出了在制定符合实际情况的计划的同时,应遵循超负荷、超量恢复等原则。关键词:篮球 体能训练 计划充沛的体能是进行高强度、高对抗篮球比赛的前提条件,它关系到运动员的技战术水平、全队战术是否能够正常发挥的关键。因此,制定科学合理的体能训练计划是非常必要的。总的来说,体能训练在组织实施过程中应该本着持续、系统、长期的思路。体能训练要保持经常性,做到循序渐进。如何制定长期系统的、详实可行的中长期训练计划是我们探讨的第一个问题。▲▲一、训练目标做好计划的第一步:收集球员的基本身体状况,组织一次专项体能全面测试,对每名球员建立个人体能状况档案。根据比赛周期和各高校的实际情况确立中长期的训练计划目标,如通过训练增强球员身体素质,在正式测试中良好率是多少,提高率是多少等等这是训练计划的第一个内容。▲▲二、训练时间最好安排在一天中的下午训练,时间段15:00~17:00安排1.5h的时间,在一周的时间安排上以1.5h一次课为单位,一周有两至三次课就能明显改进改善人体的运动机能,提高人体的运动水平。▲▲三、训练重点,2006, 【2】周延涛,李硕.红高粱

民调显示,68.7%公众认为廉租房应该优先保障弱势群体。北京的廉租房政策又有新进展,新政策可能将受惠人群扩展到公务员、教师、海归和企业高端人才等多个群体。但是新近的民意调查却显示,公众对这项酝酿中的政策有不同看法。1月10日,在北京市海淀区政协八届二次会议上,海淀区领导表示,目前北京的房价较高,一些优秀人才受经济压力影响较大,海淀区有望成为全市试点,建设一批政府廉租房,提供给企业高端人才、公务员、教师、海归留学人员等群体。1月15日,中国青年报社会调查中心与新浪网联合进行了专项调查,共有2343人参与。数据显示,61.5%的公众在知晓这条新闻后的第一反应是“震惊”,80.7%的人明确表示为高端群体建廉租房“没有必要”。“如果一家企业的高端人才连买房子或者租房子的经济能力都没有,这个企业的经营状况也就可想而知,估计离破产不远了。”一位调查参与者这样推断。本次调查中,68.7%的公众认为,廉租房或经济适用房应该优先保证弱势群体的居住权,20.9%的人认为福利房应该优先保证“没钱的人”,而认为需要优先“中产阶层”和“高端人才”的比例均不到10%。事实上,北京市去年11月出台的廉租房申请资格的规定,的确是针对收入偏低的弱势群体。文件规定,以申请廉租房的1人红高粱

摘 要:为提高学生对国家财政与金融政策的理解,同时训练其应用能力,应针对独立学院会计专业开设的《财政与金融》课程进行教学改革和创新,具体创新可从教学内容,教学方法,教学手段以及考核方法四个方面着手。通过课程教学改革,应能使独立学院的会计类学生受益匪浅。关键词:独立学院;财政与金融; 教学创新中图分类号:G640 文献标识码:A文章编号:1008-442806-121-02一、独立学院《财政与金融》课程教学创新的必要性首先,财政与金融是国家宏观调控的两种基本手段, 国家宏观经济环境一旦发生变化,财政、金融的方针政策就会相应发生变化, 所以《财政与金融》课程内容与国家经济形势紧密相连,具有很强的现实意义。《财政与金融》作为各类财经类院校财经会计专业方向的专业基础课,在教会学生财政领域、金融领域基本知识的同时,可锻炼其对于经济形势变化的敏锐性,学会分析国家宏观经济政策使用的条件及效果,并与自身专业及实践联系起来,从而能为国家培养优秀的宏观经济管理专门人才打下坚固的基础。其次,就独立学院而言,我国独立学院的发展还在不断调整与完善的过程中,相较于国内本科教学在专业建设及课程研究方面已取得的成熟经验来说,独立学院在教学的诸多方面尚需探讨、研究。且红高粱

摘要:论文探讨了delphi自带控件的应用方法,给出了实例。进一步,详细的给出了各种三方控件的安装方法。关键词:delphi 控件 三方控件 编程引言为简化各种程序员的编程工作,控件可以起到很好的效果。Delphi7是Borland公司开发的全新的可视化集成开发环境,它使用语法严密的Pascal语言,并封装了事件方法的实现它的事件有:,在出现的package窗口中,工具栏上有install按钮,按此按钮即可进行安装。如果install按钮处于无效状态,那么先按compile按钮编译,一般来说编译之后install按钮就会处于有效状态,此时再按install按钮就可以了。4.bpl文件的组件包一般来说这也是由多种组件构成的组件包,它其实是一个动态连接库文件dll。对于这种组件包的安装方法是:在component菜单下选择 “install packages”,然后单击add按钮,在打开的文件对话框中找到相应的bpl文件打开返回后,再单击ok按钮就可以了。5. activex控件要安装这类控件,需要先用regsvr32.exe注册,然后选择component 菜单中import activex control项。在import activex control打开的窗口中,只有已经注册的activex控件才出现在列表中,选中一个然后按install按钮就可以安装了。如果事先没有用 regsvr32.exe注册也可以红高粱

摘要:本文从集控系统DCS的环境条件出发,对集控系统的运行技术管理进行阐述,并对系统运行中所产生的问题加以分析。 关键词:集控系统 DCS 技术集散控制系统已在火力发电机组上获得普遍采用,及时了解DCS的运行状况,对整个电站的安全、经济、可靠运行至关重要。事实上,DCS应用初期出现的不少问题,究其原因除对其特点、特性没有充分掌握外,更主要的是没有按其自身规律进行管理。本文就火力发电机组DCS集控系统的运行技术进行分析论述。▲▲一、集控系统DCS的环境条件DCS系统外部环境条件包括不间断电源、计算机控制系统接地、控制室和电子室的环境要求以及仪用气源等,这些设备的好坏,直接威胁DCS系统的安全稳定运行。机组安装和调试期间,由于抢工期或其它因素,上述一些设备往往被忽视。如UPS电源和空调系统在未完全调试或没有投入的情况下,DCS机柜就已开始安装和调试;DCS接地系统和电缆屏蔽没有完全按规定要求进行安装,电缆孔洞没有及时封堵;电子室随意出入,模件积灰严重,造成模件大量损坏等。以上诸因素均会给DCS的安全稳定运行留下隐患。另外还要注意以下几个问题:DCS没有良好的接地系统及合理的电缆屏蔽,系统干扰大,控制系统易误发信号。UPS电源供电方式及切换时间不符合要红高粱