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一、自我介绍方法： 　　1、首先 　　介绍自己的情况 　　这些都是开场白必须介绍的。自己多选几个有代表性的或者你认为重要的介绍,就可以了,但这些内容一定要和面试及应考职位有关系,必须保证叙述的线索清晰,一个结构混乱。 　　2、自己优点特长的介绍 　　首先了解自己的特长与优点,便可以开始预备自我介绍的内容∶包括工作模式、优点、技能,突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多,但只有短短一分钟,所以要尽量突出自己的能力、强项,让面试人给你留下良好的印象,也是给自己加分的好方法。 　　3、身体的语言的表达 　　在自我介绍中身体的语言也是必不可少的。在自我介绍的过程中,可以适当的加入一些身体语言的表达,首先要表现的自然、大方、端庄。最好事前找些朋友作练习对象,尽量令声线听来流畅自然,充满自信。身体语言也是重要的一环,尤其是眼神接触。这不但令听众的专心,也要表现的非常自信,那样才能让别人对你的印象更加的深刻的; 　　4、适当的加入一些才艺展现 　　在不同的场合进行自我介绍的话,如果有充分足够的时间的话,可以来一段才艺的表演的,这样可以更好的提升自己的价值、更好的展现自己的才能,可以让别人有眼前一亮的感觉。 　　5、自我介绍主机测评

清洁面部。用温水及洗面奶彻底洗去脸上的油脂、汗水、灰尘等污秽,以使妆面光艳美丽。 　　护肤。将收缩水或爽肤水适量倒入掌心,然后轻拍在前额、面颊、鼻粱、下巴等处,然后根据肤质抹上护肤霜或美容隔离霜。 　　基础底色。选择适合自己皮肤的粉底,不要使用太白的底色,否则会让人感到失真。 　　定妆。为了柔和妆色和固定底色,要用粉饼或散粉定妆,粉的颗粒越细越自然。 　　修眉。脸盘宽大者,眉毛不宜修得过长过直,相反,应描得适度弯一些、柔和一些;五官纤细者,不宜将眉修饰得太浓密。描眉时,应将眉笔削成扁平状,沿眉毛的生长方向一根根地描画,这样描出的眉毛有真实感,而不要又浓又粗地面成一片。 　　画眼线。沿睫毛根部贴近睫毛,由外眼角向内眼角方向西出眼线,上眼线应比下眼线重些,上眼线从外眼角向内眼角描十分之七长,下限线描十分之三长。 　　涂眼影。眼影的颜色要适合自己的肤色和服装的颜色。 　　涂抹睫毛膏。先用睫毛夹使睫毛卷曲,然后用睫毛刷把睫毛膏均匀地涂抹在睫毛上,但不宜抹得过厚,否则会让睫毛粘住,给人以造作之感。 　　腮红。用胭脂刷将胭脂涂扫在面颊的相应部位。 　　涂口红。涂口红可加深嘴的轮廓,让脸部更加生动,富有魅力。涂口红时先用唇线主机测评

举止是一种不说话的“语言”,它真实地反映了一个人的素质、受教育的水平及能够被人信任的程度。 　　接待人员站要如松,挺拔笔直、舒展俊美、庄重大方、精力充沛、信心十足、积极向上,不要过于随便,探脖、塌腰、耸肩、弯腿、抖足或双手插腰及放在裤兜里均不足取。坐要如钟,不可前倾后仰、歪歪扭扭、高翘二郎腿。行走如风,步态要协调稳健、轻松敏捷,忌内八字和外八字,不能弯腰驼背、歪肩晃膀、扭腰摆臀、左顾右盼。 　　手势不宜单调重复,打招呼、致意、告别、欢呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、时间长短,不可过度,尤其不要当众搔头皮、掏耳朵、抠鼻孔、剔牙、咬指甲、挖鼻屎、搓泥垢、打哈欠、修指甲、揉衣角。咳嗽、吐痰、打喷嚏都要避免大声,更不能正面对人。向人致意、鞠躬、介绍、递物、接物都要诚心诚意,表情和蔼可亲,神情专注。主机测评

预约 　　在现代社会,拜访以前先预约,已是约定俗成的规矩,应尽量不做不速之客。 　拜访前的准备 　　“有备而来”的成功率会比随意而访的成功率大得多。 　　准备得越充分,拜访和商谈就会越顺利。 　　首先,要做好背景材料以及相关文件的准备工作。 　　其次,要做好心理准备。 　　再次,要做好服饰准备。 　赴约 　　遵时守约的原则。遵守时间是涉外人员最基本的素质之一。 　　涉外秘书要多了解拜访对象的风俗习惯,以免拜访时产生沟通障碍。 　　约束自己的言行。不论是公务拜访,还是私人拜访,都要注意自己的言行举止,做到举止得体而不拘谨,目光专注而不游移,声调适度而不过高,话题明确而不犯忌。 　　公务拜访时：要先向对方负责接待的人员打招呼,报上自己一行人的单位、姓名以及拜访对象的姓名,然后安静耐心地等待接见. 　　在会客室等待接见时：不可大声谈笑,也不要对会客室的布置指指点点,要按照接待人员的安排就座,安静等待。 　及时告辞 　　要想做受欢迎的客人,及时告辞是要点之一。这一举动能表现出对主人的理解和尊重,并且也能表明我方的工作效率和修养。主机测评

很多人的自我介绍都很简单,甚至可以说是乏味,那么怎么样才能让自我介绍有趣点呢?参考下这篇范文吧。 　　在国庆节去奶奶家之前,我教糖糖自我介绍。我告诉他说：“有一个人不认识你,不知道你叫什么名字,不知道你几岁了,你向他介绍一下自己”。“你应该怎么介绍自己呢”,“你应该说我叫甘锦糖,我今年2岁了,我家住在北京…….,我家里有爸爸、妈妈、爷爷、奶奶,还有一个大哥哥”。每天偶尔教他说个一次两次的,刚开始说不了那么多,要么只说名字,要么只说2岁了,丢三拉四的。不几天也就学会了,一长串都能说下来。 　　巧合的是我也教了他一首歌《我家住在黄土高坡》,我用夸张的声音和表情唱,逗的他一直笑。每天给他温习两三遍,几天下来,这首歌他也就会唱前半段了。 　　国庆节去了他奶奶家,有个奶奶问他你家住在哪里啊,糖糖回答：“我家住在黄土高坡”。把那个奶奶笑的不行。他也知道是开玩笑的,也跟着笑。又故意笑着说：“我家住在黄土高坡”。 　　说到自己,真正了解自己的人有多少?除了可以对着镜子精细地描绘出自己的相貌,内在的东西实在难以琢磨,就像中国一样,外皮是社会主义,里面不知道搞的啥。 　　本人外表平平,在此就不细说了,大街上随便抓个人都会有和我的相识之处。主机测评