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如何保持好心情？坚持好生活？我们一定不要太执着于某件事,某个方法,否则,便会反为其累,反为其迷。我们要保持情绪舒畅,要让自己快乐生活,但不要执着于此。因为,当我们执着于什么的时候,就会太在意什么,便被其所控制。也就是说,当我们执着于“一定要快乐,一定要好心情”的时候,我们便被情绪控制了。你比如说,我们总是想：“别看美女,别看美女！”时,我们心中是什么？全是“美女”！我们越说强调什么,我们内心往往就越缺少什么,我们越缺少什么,我们便越执着于什么。再比如,一个整天说：“我才不在乎钱,钱多有什么了不起的？金钱是魔鬼,没钱我也过得多快乐啊！”的人,往往最缺少钱,而且内心深处也极渴望有钱。那么,我们希望让自己情绪好,希望生活快乐轻松,却不要自己想着这事,那怎么办呢？其实,你想想看,什么情况之下,我们的身体是健康的,没有问题的？就是我们感觉不到自己身体的“存在”的时候。这怎么讲呢？你想啊,当我们感觉到自己身体的时候,是什么情况？是我们身体的某个地方出了状况,不舒服了,所以我们感觉到身体的存在了。如果我们的身体各种部分都是正常的,舒服的,我们自然不会感觉到,也不太会在意。就比如,健康的眼睛是什么样的？就是你感觉不到你的眼睛,即使你时时在用厦门天气

婚姻的基础是爱情，但这并不意味着仅凭一腔热情就能获得长久婚姻。近日，“MSN生活”网站刊文指出，婚前男女双方应该对一些重要问题开诚布公地进行交谈，最好达成共识，这样才能让婚姻生活更加幸福、长久。以下是婚姻专家建议的几个必谈话题。女人最想要什么样的伴侣（供图/华盖）婚姻的含义。美国心理疗法医生缇娜博士表示，如果不能深刻认识到婚姻对彼此意味着什么，那么两人很可能会重复过去的错误，难以获得健康良好的婚姻关系。如何同对方家人相处。婚姻并不是和某个人牵手那么简单，它意味着要成为对方家庭的一员。因此，一定要就如何同对方家人相处谈深谈透，如探望长辈的频率，以及你希望伴侣的家人多大程度上介入两人的婚姻世界。如何庆祝节日。许多人在婚前忽略了这一话题，然而婚恋专家表示，如果未能事先充分沟通，在过节回家、庆祝生日等方面的分歧会导致婚姻出现严重矛盾。性生活。婚姻和家庭生活专家迈耶斯是《重拾爱情确保婚姻关系“不出轨”》一书的作者，他说要尽早谈论性生活。“如果在性方面两人不平衡，那么在欲望、冒险性以及性刺激方面的差异肯定会凸现出来。”迈耶斯建议，男女双方在婚前一定要考虑好双方需要多少性接触（在没法过性生活的日子怎么办厦门天气

佛家箴言 佛家经典语录当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。今日的执著,会造成明日的后悔。你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。内心没有分别心,就是真正的苦行。学佛第一个观念,永远不去看众生的过错。你看众生的过错,你永远污染你自己,你根本不可能修行。你每天若看见众生的过失和是非,你就要赶快去忏悔,这就是修行业障深重的人,一天到晚都在看别人的过失与缺点,真正修行的人,从不会去看别人的过失与缺点。每一种创伤,都是一种成熟。当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。狂妄的人有救,自卑的人没有救。你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。一切恶法,本是虚妄的,你不要太自卑你自己。一切善法,也是虚妄的,你也不要太狂妄你自己。当你烦恼的时候,你就要告诉你自己,这一切都是假的,你烦恼什么？当你未学佛的时候,你看什么都不顺。当你学佛以后,你要看什么都很顺。你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很厦门天气

常常在想,为什么人们不再像以前那样开心。我们用的工具越来越先进,但烦恼越来越多；我们努力的生活,生活却越过越不开心了；我们的住房更大了,但活动空间却越来越小了；我们拥有了更多的知识,可判断力却更差了；医学越来越发达了,但人的疾病却越来越多；我们拥有的财富倍增,但其价值却减少了；我们说的多了,爱的却少了,对人的防备也更多了；我们可以登上月球,但却难以走进一个人的心；我们可以征服太空,却征服不了一个人的内心；我们的收入增加了,但感受到的幸福却越来越少了；我们的时代更加自由了,但心灵自由却越来越少了；厦门天气

台湾学者南怀瑾先生的《论语别裁》中关于脾气的文字,十分精彩有趣：上等人有本事没脾气,中等人有本事有脾气,下等人没本事有脾气。以本事将人分高下,早已有之,但从脾气维度来品评人物,则真是别出心裁,足见脾气与人的雅俗高下颇有关系。心理学家则更细致地从脾气上把人化分成四等,依次排为：有本事没脾气,有本事有脾气,没本事没脾气,没本事有脾气。生活中,大多数人属于第二等人,有本事,有个性,也有脾气。有的人貌似第一等人,平时基本不发脾气,但一旦发起脾气来却更吓人。这说明他还是有脾气的,只是一直在忍而已。忍对身体不利,要么把火发出来,要么争取做第一等人。第二等的人有一部分会慢慢变成第一等,豁达了,也就没那么急躁了。而第三等人却经常会蜕变一部分成第四等,没本事的人被生活压力所折磨,渐渐就有脾气了!任何一个单位,都是一个藏龙卧虎的地方,也是一个鱼目混珠的地方,良莠不齐吧。认真的分析起来,主要也就是由这四种人组成的。好象《西游记》里去西天取经的师徒四人。唐僧是第一种,孙悟空是第二种,沙和尚是第三种,猪八戒是第四种。我不得不佩服民间文学的厉害,也只有这四种人的组合才能完成西天取经这么艰巨的任务！人的能力是有限的,一个人的成功离不开大家的帮助,环厦门天气