十二五

近期,在前程无忧论坛发起了一个名为“你是否讨厌面试时被问职业规划”的调查,结果显示,86.75%的参与者表示“确实很讨厌”。他们讨厌的理由无非是觉得这个问题太虚,根本没有必要。可是,事实真的如此吗？面试被问职业规划就是在浪费时间？有网友对此发表了不同的意见,不妨来看看他们怎么说。面试问职业规划是对双方的一种负责前程无忧论坛网友“羽佳红红”：“为什么会讨厌？如果你的职业目标就是当个基层人员,混口饭吃,那你讨厌还可以理解。但凡你有点追求,问你职业规划是一个对双方都负责的事情。比如你的目标是稳定、朝九晚五,而人家是一个创业型企业,要求你和公司一起成长一起奋斗,那么即使这个工作工资再高,也是不合适你的。而如果你想追求的是事业有成,成为高管或者企业家,而你面试的公司是个国企,体制内部,一个萝卜一个坑,那么即使这个工作再舒服,也是不合适你的。”面试问职业规划至少表明HR对你有兴趣前程无忧论坛网友“晴天艾米”：“如果没问我这个问题,我觉得只有两个原因：一是这个职位普通得不需要做职业规划。二是HR认为我没有提升的空间。基于以上想法,我参加的没提到这个内容的面试基本都无果。”可以这样应对“职业规划”难题前程无忧论坛网友“ggdd123123”十二五

聪明妈妈提升宝宝智能6妙招聪明妈妈提升宝宝智能6妙招孩子对室外有非常强烈的兴趣,因为室外的东西对他的吸引力太大了,许多东西是他在室内没机会看到、听到、摸到的,因此处处都引起他的好奇。而室外的大空间,更可以让他有较自由的活动场所,难怪不管多大的孩子,一有机会都想往外跑。1、看一看：“万紫千红”做“万紫千红”时,父母问孩子：“紫罗兰在哪里？”孩子就要从公园的花卉中找出紫罗兰,或问“红玫瑰在哪里？”孩子就要找出红玫瑰,路上的一草一木,公园里的一树一鸟,都可以作为寻找的对象。在找“万紫千红”的过程中,孩子的视觉不断受到刺激,寻找视觉对象时,更不停地培养了观察和辨别的能力。为了使孩子充分发挥他的视觉能力,父母在跟他玩“万紫千红”时尽量不要加以暗示,要让孩子自己去观察身边的东西,认出寻找的视觉对象。当父母发现了一个有趣的对象时,可以对孩子说：“妈妈发现了一只红色的小鸟,你知道它的嘴巴是什么颜色？”这样一来,孩子得先发现那只鸟,接着还要观察那只鸟的嘴巴是什么颜色。2、听一听：“自然之声”在室外,孩子接触自然界声音的机会大增,父母可以告诉孩子注意听某种声音,例如草中的啁啾声,让他知道“这是蟋蟀的鸣叫声”。自然界的声音千变万化,动物十二五

第二次全国口腔健康流行病学调查显示,在中国,平均每个孩子有4.56颗坏牙,中国儿童患龋齿的比例为76.55%。保护牙齿要从保护乳牙抓起,怎样才能让宝宝们的牙齿健康成长呢?宝贝爱牙的10个须知牙齿防护篇——0～3岁0～3岁,乳牙从无到有,0～3岁处于成长期。因为稚嫩,更需要特别的呵护。口腔感染小宝宝还未长牙,却出现牙龈红肿、流口水、不愿吃奶的现象,令一些新手妈妈不知所措。Reason：千万别以为奶对小baby的嘴巴没有伤害,残留在口腔内的奶水同样会滋生细菌。口水也是细菌传递的途径之一,有些妈妈在用奶瓶喂宝宝前习惯自己先吮一口,或喂辅食前先把勺子放在自己嘴里尝尝、将嚼烂的食物吐出来喂婴儿,但如果妈妈恰恰是能引起龋齿的链球杆菌携带者的话,就很可能把细菌传给孩子,对日后的乳牙萌出造成影响。四五个月的宝宝吃辅食,蔬菜、水果、鱼肉类样样都沾,残留在口腔里的东西种类比以前更多,滋生细菌的可能也更大。Solution：1.每次吃奶后,妈妈将消毒纱布蘸上温水、拧干,裹在食指上,轻轻擦宝宝的牙龈、舌头及口腔;也可以在吃奶后给宝宝喝点水,起到清洗的作用。2.测量宝宝食物的温度,可以将手背贴近容器,感觉不烫就可以了,以此改变“嘴对嘴”喂养的不良习惯。奶瓶龋有些周岁左右的宝宝,十二五

在51jobBBS关于“公司和求职者应写明薪水还是面议”的调查结果中,超过九成的网友认为“公司应该写明薪水”,将近三成的网友认为“求职者应写明期望薪资”。而真正去追究原因,不难发现求职者方面考虑的是获得更多的面试机会,不因为薪水原因在第一轮删选时就被淘汰,同时也不愿轻易亮出自己的底线；公司方面,网友“小李飞砖”这样说道：“首先公司无论是出于防范竞争对手还是其他原因,薪水都不会随便公开；其次,一般来说公司对岗位的定价不会因为求职者的‘还价’而大幅波动；最后,求职者对于面试花费的成本一定高于公司。”那么,对于求职者而言,“面议”是“期望薪资”的最佳答案吗？从以上“薪水猜猜猜”的游戏中就能知道,“面议”未必是最佳答案。为了避免白跑一趟,也为了节约面试成本,在简历写明“期望薪资”是必要的。当然这里的“写明”并非直白得写上某一具体数字,而是给出一定的薪资范围,下限高于自己所能称承受的底线,上限也要在相对合理的范围内。另外,网友“肚肚熊”分享了避免求职者因为信息模糊而白跑一趟面试的有效办法。在公司电话通知求职者面试时间、地点时,先同HR大致了解公司的相关情况,如果其他条件都符合预期,再询问薪资待遇的范围,或者婉转的询问是否能达到十二五

“坐月子”15个食补小秘诀1、猪肝适合在早上、中午食用。2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。3、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。4、干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。5、红萝卜含丰富的维他命a、b、c,是产妇的最佳菜肴。6、猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。7、芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。8、猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症。9、花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用。10、西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。11、糯米性味甘平,补中益气,而红?油饭是一道产妇高贵补品。12、黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命a、b、c,对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。13、海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。14、猪心有强化心脏的功能。15、吻鱼含钙丰富,适合产妇食用。十二五