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越练越胖咋回事？ 李佳琦直播引出“锻炼减肥”谜题李佳琦和搭档金靖 金靖 本想减掉10斤，开始努力健身，有氧加无氧每天起码一个半小时。结果3周后，体重从104斤变成了115斤……这是最近上热搜的李佳琦直播中，搭档金靖的吐槽。这一点也得到了很多网友的共鸣。为何锻炼非但没有减肥，还变成了增重？扬子晚报记者就此专门采访了江苏省体育科研所专家许浩。 扬子晚报/紫牛新闻记者 汤敏 搞笑的吐槽发人深思 李佳琦的直播又上热搜了！直播中，和李佳琦搭档的金靖讲述了自己三个礼拜从104斤胖到了115斤，相声一样的讲述方式逗乐了许多网友。 在直播过程中，金靖提到自己的减肥经历，本来是想轻松减掉10斤，结果健身锻炼后竟从104变成了现在的115斤。 “疫情期间我和大家坦白，本人104斤，然后我就想猛猛地减减肥，减到95斤不是问题。我觉得自己也不要节食减肥了，想要健身自然瘦，就找了一个教练。” 金靖在讲述中逐渐暴躁，“教练和我说不要在锻炼初期去称体重，因为健身会让你变重。然后我健身了三个星期，每天健身有氧加无氧有一个半小时到2个小时，而且有时候是空腹的。前几天我和宋祖儿吃饭，她说我是不是胖了。我就没忍住上了体重秤，天塌了，针灸英语
茶山梨海间，他用一栋民宿承载浓浓乡愁 新华社南京4月23日电 题：茶山梨海间，他用一栋民宿承载浓浓乡愁 新华社记者刘巍巍 香椿炒蛋、老母鸡汤……中午时分，把热气腾腾的江南土菜端上桌，再通过抖音短视频在“吃货”中刷一波热度，然后响亮地喊上一嗓：“小姐姐们，开饭啦！” 这是苏州高新区通安镇树山村“竹里山居”民宿老板吴辰复工以来的“开饭日常”，他也因此收获大量点赞和评论。“疫情影响下，既做到了不接触送餐，又做了宣传，一举两得。” 树山村坐落于太湖之滨，是苏州大阳山北麓的一个小村庄，现有370余户、1700多位村民。每到春季，这里梨花雪海，茶山叠翠。得益于吴辰等青年人回归，古老山村焕发新生。 32岁的吴辰家里有150棵梨树、30多棵杨梅树和6亩多茶园。大学毕业后，他在城里工作，年收入10多万元。“日子闲适安逸，但对故乡的山水风物始终有一种说不清的牵挂。”2018年初，吴辰辞职回村，投入100多万元改造家中的二层小楼。从此，茶山梨海间多了一栋有温度的乡村小院。 步入小院，一幅宛如写意画的墙面跃然眼前，载有荷花的渔船停靠其下，与画面融为一体。墙角处，石笋、罗汉松等盆景错落摆放，用旧石磨改造而成的喷泉针灸英语
【编辑:孙静波】 针灸英语
直播间里起风波，“喊麦”如何再塑自我 随着网络直播让任意现场的实时互动成为可能，人际交流的频率和范围正在急速扩大，不同人的观点、思想不断发生碰撞、交锋。近日，在职业歌手杨坤的一次直播中，有粉丝让他唱一首近来爆红的喊麦歌曲《惊雷》，被杨坤当场diss：“恶心，俗气，这就不是一首歌。太难听。”该歌曲原唱“MC六道”很快回击，称音乐没有高低之分，“你看《惊雷》现在多火，比你任何一首歌都火。”一番争论，不仅让“喊麦神曲”《惊雷》更加“出圈”，也让“土嗨”喊麦文化在时隔两年多后再次回到公众视野。 顾名思义，“喊麦”的主要形式是在网上下载重低音强烈的伴奏，套用一些词句，然后对着麦克风大声“说”出来。对比说唱艺术，“喊麦”仅以流行音乐作为背景编曲，语言虽然押韵但本身没有曲调，更像是传统快板或者二人转说口的现代形式。《惊雷》走红，与此前火爆的各大网络神曲一样，很大程度上是出于人们拍完小视频后配上背景乐发抖音、快手的需要。它“魔性洗脑”的旋律节奏，也带动了很多网红、明星跟风翻唱、拍段子传播，形成了话题的跨圈层效应。国风版、戏腔版、二胡版、唢呐版……万物皆可“惊雷”，花样迭出的二次演绎混合了反差感与新奇针灸英语
英雄后代珍藏“渡江胜利纪念章”
姚萱龄的渡江胜利纪念章。
2013年，姚萱龄在南京下关码头参观。
1949年4月23日是解放军渡过长江、解放南京的伟大日子。每逢南京解放纪念日，家住南京河西龙江的南师大教授姚亦锋心中总是充满对父亲——江苏省化工设计院原院长、离休干部姚萱龄的无限思念！
扬子晚报/紫牛新闻记者 薄云峰
在姚亦锋家中，父亲的“渡江胜利纪念章”至今珍藏。纪念章为黄铜质地，以帆船和波浪为背景，一名持枪的英勇战士展现了大无畏的渡江战役精神，“渡江胜利纪念”的繁体字样庄重大方。“父亲生前最看重这枚纪念章，经常摩挲翻看，眼神中充满对难忘岁月的怀念。在我小时候，父亲多次提到这段刻骨铭心的人生经历，给我深刻的教育。”姚亦锋说，几十年，这枚纪念章一直保留在父亲身边。
时光拉回到1945年，姚萱龄考取原中央大学化工系，从家乡重庆来到南京读书。1947年5月20日，追求进步的他参加了“5·20”学生运动。1948年5月，加入共产党。
1948年12月24日是圣诞节前的“平安夜”，姚萱龄参加中央大学同学们的圣诞晚会后，就按照当时南京地下党组织的提前部署，和其他三名同学于当日夜晚乘坐木船渡过长江，渡江后在解放区针灸英语