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　　据新华社电 4月22日，中央应对新冠肺炎疫情工作领导小组会议指出，要做好常态化防控，要加快提升检测能力，大规模开展核酸和抗体检测。要加快提升检测技术，抓紧增加更简便、更高效准确的检测设备生产，广泛配备到医院、口岸等急需方面，扩大商业化应用，做到对重点人群应检尽检，对复工复产中人员聚集的单位、场所优先做到愿检尽检。各地要互通互认检测结果等方面信息，在防控措施到位前提下，提高企业复工达产水平，有序推进生活服务业复业复市、学校复学。釜山图书馆什么梗

戴眼镜久了的人通常会发现，自己的眼睛发生了不同程度的变形，最明显的就是眼球有些突出。然而，如果你的眼球突出到了给人一种怒目圆瞪的感觉，那就要小心了，因为你可能患上了甲状腺相关性眼病。 甲状腺相关性眼病是一种自身免疫性的眼眶炎症性疾病，一般多发于女性，而且随着年龄增大呈现严重程度增加趋势。该病常伴有甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进症、甲状腺切除手术等。 那么，我们应该如何判断是否患有甲状腺相关性眼病呢？主要表现为： 1、眼睑裂隙增宽，少瞬和凝视。 2、眼球向内侧聚合不能或欠佳。 3、眼向下看时，上睑由于上睑板肌的紧张牵制，不能随眼球下落，因而露出一定范围的角膜上部的巩膜(白眼珠)。 4、眼向上看时，前额皮肤不能皱起。 5、严重者眼球固定，眼睑不能闭合，复视、角膜溃疡，甚至失明。 因为具体机制不详，甲状腺相关性眼病目前缺乏有效的根治手段，需要进行长期的观察与随访，及时对症处理。急性期需要使用激素治疗，稳定期眼球突出明显、视神经病变等可采用眶减压手术等。如果视力出现明显的下降与角膜溃疡时，内镜下眶减压手术可以达到很好的对症治疗效果。 对于甲状腺相关性眼病患者而言，想要避免病情恶化，必须注釜山图书馆什么梗

　　生活中很多“小意外”不能避免，例如不小心烧伤、烫伤。如果发生这种意外情况，不要过于惊慌，更不要听信偏方，在创面涂抹酱油、牙膏等物质，不仅对伤口没有益处，反而会起到副作用。具体如何操作？几点紧急处理方法教给你。 　　冲、脱、泡、盖、送 　　当发生烧、烫伤时，急救必须掌握“冲、脱、泡、盖、送”这五个字 　　第一步，冲洗伤口。烧伤烫伤发生后，首先应立刻远离热源，然后用自来水冲洗烧、烫伤部位，并坚持20分钟以上。 　　第二步，脱掉遮挡物，一边冲冷水，一边去除伤口上的衣物，如果衣物黏住皮肉，切忌强扯，可以用剪刀剪开衣物。若受伤部位有戒指、手镯、手表等物品也应取下，避免伤口在肿胀后造成物品难以脱卸。 　　第三步，凉水浸泡。将烧、烫伤部位置于凉水中浸泡降温，若是在夏季，可以将冰块放在凉水中，但不可以直接使用冰块冰敷，以免冻伤。浸泡时长一般需0.5~1小时或更长，直到疼痛显著减轻为度。 　　第四步，包扎伤口，用干净布料包扎伤口，如纱布、清洁床单、毛巾等，不要使用易掉毛的布料。 　　第五步，送医就诊。烧、烫伤创面若为一度烧伤（疼痛明显，无水肿、皮肤变红），可以不用去医院就诊。若创面为二度烧伤或以上釜山图书馆什么梗

新冠病毒肺炎疫情的暴发，让我们付出了沉重的代价，也引发了全民对改变生活方式的反思。中国传统的围桌共食的用餐习惯，是否会因这场疫情而改变？分餐制，是否会破坏浓浓的餐桌情怀，让聚餐少了些许人情味？近日，上海市健康促进委员会、上海市精神文明建设委员会办公室、上海市卫生健康委员会、上海市健康促进中心联合向全体市民发布使用公筷公勺倡议。“小餐桌”引领“大文明”，让公筷公勺成为健康文明的“接力棒”，我们该怎么做？ 什么是公筷公勺和公叉勺？ 公筷公勺是指两人以上同桌共餐者就餐时，为方便分餐而摆放的公用筷子、勺子的统称，专用于从公用餐饮器具中夹取菜肴放到个人使用的餐饮器具中。 公叉勺，既是勺子，也是叉子，兼具叉和勺的功能。设计独特的公叉勺刻有餐饮企业店标和健康宣传用语，是对公众开展健康知识传播的良好途径。 为什么要推行公筷公勺？ 因为我们中国人吃饭聚餐大多数时候不是分餐制，而是共同分享一大盘菜肴。从健康、科学和环保的角度来看，使用公筷公勺取菜有诸多好处。 1、干净卫生、预防疾病。围桌共食的就餐方式增加了疾病在人群之间的传播风险。就餐者中的病人或病原携带者可随着围桌共食中来回“穿梭”着的筷子将疾釜山图书馆什么梗

　　生活中很多人都遭受过肌肉抽筋带来的短暂疼痛感，短短十几秒，却让人“咬牙切齿”。这时，大部分人通常会认为是“缺钙了，得抓紧补钙”。其实，引起抽筋的原因不止有缺钙，还要注意以下这些原因，做到“对症处理”，才能减轻疼痛。 　　肌肉抽筋的原因不止是缺钙 　　“肌肉抽筋”医学上也叫作“肌肉痉挛”，常见的原因通常有以下几种： 　　一是肢体受寒。生活中，我们会发现在冬季保暖不充分、睡觉时将小腿或脚裸露在被子外、夏季肢端直吹冷气或电扇的这些情况下都极易引发肌肉抽筋。从医学角度讲，这是因为在寒冷的环境中肌肉受凉，为了减少热量的散失收缩，流经血管的血液速度变慢，导致氧气供应不足，代谢废物聚集形成痉挛。 　　二是肌肉疲劳。此处的“疲劳”是指长时间的运动，例如跑步、登山、负重行走等。肌肉会长时间处在紧张做功状态，随着能量的不断消耗而引发痉挛。再就是短时剧烈运动形成的肌肉收缩与舒张失调，肌肉快收缩、短放松也会引起痉挛。 　　三是出汗过多。我们都知道出汗会蒸发体内的盐分，而盐分在身体内起到平衡体内钾、钠、钙、镁等电解质的作用，若大量丢失，会导致肌肉兴奋性异常，进而使肌肉痉挛。 　　四是局部压迫以及下肢釜山图书馆什么梗