杂交种

我国民谚有“冬补三九”的说法，这是因为，从冬至开始的“一九”到“三九”是一年中最寒冷的时候，此时寒邪最易侵袭人体，诱发各种疾病。“冬补三九”除了食疗、膏方之外，中医还有一个外治的传统方法，叫“三九贴”。“三九贴”是指使用温热性的药物，通过刺激穴位，达到令经络之气运行的作用，有利于促进阳气生发、温通经络、调畅气血、濡养脏腑。 这里给大家推荐两个自制三九贴的方法，药物可以在以下配方中任选其一。1.生姜、艾叶、川芎各等分，艾叶、川芎粉碎成细末，与鲜生姜一同捣烂，现配现用，不可过夜。2.吴茱萸1份、川芎2份、炒白芥子1份，研为细末，用时以陈醋现调现用。敷料：用现成的空芯贴比较好，没有的话也不要紧，可以用面巾纸代替。 具体使用方法：每次贴敷时间2~5小时，出现皮肤发热反应即撤去，不宜过长。小儿皮肤娇嫩，使用前最好咨询医生。具体贴敷日期如下：一九，12月21日、22日、23日贴三天；二九，12月30日、31日，2020年1月1日，共三天；三九，2020年1月8日~10日三天。 病在脾胃贴脾俞、胃俞、中脘、足三里；病在肝胆贴肝俞、胆俞、三阴交、期门；病在肺贴肺俞、肾俞、关元、天突；病在心肾贴涌泉、内关、肾俞、心俞。 患有急慢性皮肤杂交种

吸烟不仅会令自己的健康受损，家人也会受到殃及。近日，我国国家卫生健康委员会科研所、中国医学科学院阜外医院等单位在1000万余对夫妻中进行的研究显示，丈夫吸烟，妻子易患糖尿病，且丈夫烟瘾越重，妻子患病风险越高。 这项研究共纳入2015~2016年国家孕前免费检查项目中来自全国31个省市地区的1076余万对夫妻，妻子年龄在20~49岁。研究者将吸烟定义为，每日吸烟至少1支且至少1年。夫妻均不吸烟占73.08%，仅丈夫吸烟占26.61%，仅妻子吸烟占0.08%，双方均是烟民占0.22%。研究显示，与夫妻均不吸烟相比，丈夫吸烟，妻子患糖尿病的风险增加9%；若双方都吸烟，风险会增加28%。丈夫每日吸烟10支以下、11~20支和大于20支时，分别增加6%、13%和25%的风险。在同样的丈夫吸烟量下，胖女性比瘦女性更可能得糖尿病。研究还发现，在已经得了糖尿病的妻子中，仅有2.93%的人知道自己患病，97.07%的人茫然不知。 该研究团队早前曾对500万对夫妻进行研究，结果显示，丈夫吸烟，妻子患高血压的风险也会增加。有的丈夫会“体贴”地说，不在爱人面前吸烟，这种做法其实于事无补。因为，烟草中的有害物质会残留在丈夫的衣服、头发、皮肤上，“三手烟”同样会伤害妻子及其他家人。 研究者杂交种

乳房X光通常被用来检测乳房部位的肿瘤。然而，美国加州大学的一项研究发现，这种检测手段也可用来筛查心脏病。 加州大学圣迭戈分校的全民建（音）博士团队对2006~2016年间平均年龄为61岁的278名女性患者的医疗记录数据进行了分析。这些女性都曾在同一年份做过乳房X光检查和冠状动脉CT检查，其中有32%的参试者存在乳房动脉钙化，7%患有心血管疾病。对比分析发现，存在乳房动脉钙化的参试者患心脏病的风险是没有发生乳房动脉钙化者的2.2倍。 全民建博士解释称，乳房动脉钙化情况通常与冠状动脉钙化密切相关，而后者是心血管疾病的预警器。因此可以说，乳房X光检查可以帮助女性患者预测心脏病、中风等心血管疾病风险。美国约翰·霍普金斯大学医学院女性心血管疾病健康中心主任米克斯医生指出，由于成因复杂、患病年龄偏大、临床症状更多，女性心脏病较男性更难诊治。通过该途径找到风险高发人群，可提早进行生活方式和医学上的干预。▲（王晓雄）杂交种

目前我国儿童青少年近视呈高发和低龄化趋势，国家卫健委公布的2018年全国儿童青少年近视调查结果显示，我国儿童青少年总体近视率为53.6%。 为呼吁全社会关心和呵护孩子视力健康，推进儿童青少年预防近视健康科普工作，“中国好医生、中国好护士”儿童青少年预防近视健康科普现场交流活动27日在广州市中山大学中山眼科中心举办。 目前医疗技术条件下，近视不能治愈。在活动现场，多位专家建议，应改变“重治轻防”观念，从预防着手，减少儿童青少年近视。 “日间户外活动是预防近视的有效方法之一。晒太阳以后我们的大脑就会分泌一种东西，可以抑制眼轴延长，避免近视。”首都医科大学附属北京同仁医院副院长魏文斌说，如果同学们能有每天2小时，每周10小时的户外活动，近视的发生比例就会明显下降。他表示，儿童青少年时期应该保证每天2小时、每周10小时的户外活动，减少长时间近距离用眼，少接触手机电脑等方式预防、减缓和控制近视。 此外，中山大学附属眼科医院副院长陈伟蓉、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副院长周行涛等眼科专家表示，正在推进预防近视科普工作开展，让更多人了解近视预防知识。此外中山眼科中心还借助大数据、人工智能等现代技术指导近视防控工杂交种

奶瓶是宝宝成长过程中必不可少的物品，因此妈妈们对于奶瓶的使用和消毒会格外在意。但有一点常常容易被忽略，就是奶瓶也是有寿命的。那么，不同材质的奶瓶多久应该更换一次呢？奶瓶如果出现什么情况需要及时更换呢？今天，就请首都儿科研究所保健科副主任医师王晓燕跟大家聊聊这个话题。 目前市面上能买到的奶瓶主要分为两种材质，一种是玻璃奶瓶，一种是塑料奶瓶。玻璃奶瓶由耐高温的玻璃制成，材质相对安全，加热不容易释放有害物质，有着耐热的特点。王晓燕介绍，只要奶瓶不摔碎，是可以长期使用的。 相比于玻璃奶瓶，塑料奶瓶更加轻巧、防摔，同时也耐高温。不过，塑料奶瓶使用中更容易出现老化，一旦老化后还进行高温消毒，就有可能释放出有害的物质。因此，王晓燕建议塑料奶瓶最多使用六个月就要及时更换。除了使用时间以外，还要考虑到，如果奶瓶已经裂缝、渗漏或者颜色变黄，这个时候也要抓紧换新的。（记者 李洁）杂交种