插板机

　　英国贝尔法斯特女王大学发布的一项新研究结果显示，电子烟蒸汽与传统香烟的烟雾一样，都会增强一些肺部致病菌的致病性，有利于慢性阻塞性肺病和哮喘等顽固感染形成。 　　论文通讯作者、该校的戴尔德丽·吉尔平博士说，很多肺部疾病的发生都与致病菌有密切关系。该研究首次对比了电子烟蒸汽和香烟烟雾对主要肺部致病菌的影响。研究成果已刊登在国际期刊《呼吸研究》上。 　　研究者将流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌暴露在传统香烟烟雾或电子烟蒸汽提取物中进行培养，结果发现，由这些细菌形成的生物膜都增长了。生物膜是一种或多种微生物的聚集体，微生物感染过程中会形成生物膜并增长。 　　研究团队进一步观察了暴露于香烟烟雾或电子烟蒸汽提取物时细菌感染人类肺部细胞的情况。结果显示，这些细胞分泌的炎症相关因子——白细胞介素-8的量也都增多了。 　　研究还发现，暴露在香烟烟雾或电子烟蒸汽下，对致病菌行为和致病性的影响是相似的。“这些发现表明电子烟对常见肺部致病菌的影响或与香烟相似。”吉尔平说。 　　不过研究团队也表示，他们研究中使用了一种常见品牌的电子烟，没有额外添加的味道，细菌在香烟烟雾或电子烟蒸汽提插板机

　　美国《发展科学》杂志近日刊登一项新研究称，幼儿能够数出“1、2、3”之前，早在婴儿期就已明白了数字的含义及其与数量间的关系。 　　为了解婴幼儿对计数概念的理解程度，美国约翰·霍普金斯大学专门从事儿童数字能力发展研究的认知科学家莉萨·费根森教授与王珍妮（音）博士，对14~18个月大的婴儿展开“玩具捉迷藏”试验。研究人员让这些小家伙目睹玩具狗被扔进一个纸盒中，孩子不能探头去看纸盒里的东西，但可以伸手摸。扔玩具时，研究人员要么边扔边数：“看！一，二，三，四，四条狗！”，要么只扔不数：“这个，这个，这个和这个，这些狗！”对比发现，如果数数，当婴儿用手从封闭的纸盒中摸出玩具的时候，拿到第四件后就会停手。如果不数数，婴儿就很难记住盒子里装了四个玩具，他们拿到第四件后还会继续伸手。 　　王珍妮表示，早期研究认为，不管咿呀学语的婴幼儿能否顺利地从1数到10，都需要等到4岁左右才能真正明白这些数字意味着什么。而新研究通过行为学观察发现，婴儿期大脑就开始朝向复杂抽象思维能力发展。大脑发育越早越快，孩子数学能力就越强。不过，科学家认为，想要得出“14个月大的孩子已经理解了数字含义”的确切结论，还需要功能影像学、解插板机

口腔卫生与身体许多部位的健康状况都有联系。韩国梨花女子大学的一项新研究发现，经常刷牙可以有效降低房颤和心衰的风险。 研究人员从“韩国国民健康保险系统”中选取了16.1万名40~79岁的参试者，他们没有房颤或心力衰竭的病史。在参试者接受例行体检时，研究人员收集了有关他们身高、体重、疾病、生活方式、口腔健康和口腔卫生行为等方面的信息。在10.5年的中位随访期内，有4911人（3.0%）患上了房颤，7971人（4.9%）患上了心力衰竭。数据分析结果显示，每天刷牙3次或以上的人患房颤的风险降低10%，患心力衰竭的风险降低12%。这一概率不受年龄、性别、社会经济状况、锻炼、饮酒、体重指数和高血压等共病因素的影响。研究结论发表在《欧洲预防心脏病杂志》上。 研究人员表示，口腔卫生不良会造成细菌在血液中滋生，导致体内发炎，从而增加了房颤和心力衰竭的风险。常刷牙能减少牙龈下方生物膜中的细菌，从而防止它们向血液中转移。▲ （卢一飞）插板机

　　“1亿人在假装健身”，这几天，很多人都被这个判断惊呆了。 　　这个数字怎来的呢？是一家商业机构经过一番曲里拐弯的计算得出来的，过程不亚于计算“双11”优惠程度。 　　虽说这个结论不怎么靠谱，也没啥值得参考的，但是不可否认，“假装健身”这个说法确确实实地刺痛了不少人。 　　比如笔者就下意识地反躬自省，发现确实如此，网上买了一堆健身装备，什么健腹轮、瑜伽垫，堆在房子一角吃土；各种健身攻略手机里收藏了一堆，健身软件也下了几个，但点开更多的还是游戏和短视频。至于健身卡，那冤枉钱更是花了不少，健身房倒没有卷款而逃，装修费咱贡献不少。 　　问问周围，很多人情况也是如此。有朋友就劝我，家里买跑步机，一定要买带长扶手的。为啥？这样的话将来可以用来晾衣服。言下之意就是，你肯定坚持不了经常跑的。 　　假装健身背后是对健康的追求。随着生活水平的提升，越来越多人关注关心身体健康，所谓一病毁所有，谁也不愿意在这么好的生活环境中病恹恹的。不光不生病，还得身体棒，身型好，倒三角、马甲线、八块腹肌，人人羡慕。各种健身励志人物、故事，都是点击率很高的热门话题。 　　为什么要假装健身？出于毅力不够、时间不够等原插板机

12月19日，健康中国行动中小学健康促进专项行动主题推进活动在河北邢台市举行。活动向全国广大师生和家长发出倡议： 一、树立“健康第一”理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则和健康生活理念，追求健康，管理健康，做自己健康的第一责任人。 二、提升健康素养。学习健康知识，增强健康意识，坚持预防为主，养成健康生活方式，主动防控近视，绿色文明上网，控制电子产品使用，不吸烟、不饮酒，维护公共秩序，礼貌谦让，做健康、积极、乐观、向上的新时代学生。 三、加强营养健康。为孩子科学搭配餐食，引导孩子规律用餐、保持营养平衡、维持健康体重。 四、积极参加运动。坚持每天锻炼一小时，培养体育爱好，提高运动技能，享受乐趣，增强体质，健全人格，锤炼意志。 五、关注心理健康。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，阳光自信，诚信待人。 六、建设健康环境。参加爱国卫生运动，营造绿色环保校园，保持室内卫生、责任区卫生，引导学生讲究个人卫生，创造健康美好的学习生活环境。 七、传播健康知识。以科学态度和精神，主动学习和传播科学健康知识。 八、掌握健康技能。科学就医，合理用药，积极学习和掌握应急救护知识和技能。 插板机