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立冬之后，广州的天气也慢慢进入一年之中最舒适的“秋凉”时分，但此时昼夜温差较大，如不慎受冷空气刺激，胃酸分泌过多，胃肠易发生痉挛收缩；且随着天气转凉，人们的食欲旺盛，胃肠负担加重，容易引发胃病。 广州市中医医院脾胃病科主治中医师王学川提醒，秋冬之交要特别注意胃部的保暖，适时添衣以防腹部着凉而引发胃痛或诱发加重旧病；最后推荐一款“丁香温胃茶”以温中散寒，行气止痛，预防秋凉伤胃。 丁香味辛，性温，归脾胃经。既能温中散寒止痛，又尤善降逆止呕，为治虚寒呕逆之要药。现代药理提示能促进胃液分泌、抗溃疡、止泻、抗缺氧作用。 砂仁味辛，性温，归脾胃、肾经。功能化湿开胃、温脾止泻。现代药理提示砂仁有抗溃疡、抑制胃酸分泌、增强肠道运动的作用。 丁香温胃茶 材料：丁香3克，砂仁5克，生姜2片。 做法：把以上三味药物放入茶壶，开水浸泡代茶服用。或加水300毫升煎至150毫升，餐后服用。 功效：温中散寒，行气止痛，降逆止呕。 宜忌：适合因受凉后出现胃脘冷痛，腹胀，呃逆及呕吐病人。胃阴不足或脾胃积热者忌用。（若服用后症状未见缓解，务必及时就医） （羊城晚报记者 余燕红 通讯员 高三德）天文学报

　　现在天气干燥，很多人都出现便秘等不适，这个季节最适合早晚喝点蜂蜜水了。可是蜂蜜市场鱼龙混杂，如何才能买到原生态的蜂蜜呢？中国养蜂学会全国蜂友互联网专委会主任、CBFU中国蜂友联盟创始人吴发辉介绍，可以从价格、颜色、性状等几方面来辨别。 　　一看价位 　　选蜂蜜首先要看价位，太过便宜的蜂蜜最好不要买，低于正常成本价有可能是水蜜、浓缩蜜，甚至是勾兑蜜（也就是假蜜）。 　　【纯天然蜂蜜】蜜蜂首先采集花蜜，然后再在蜂巢里经过一系列的自然酿造程序，通常七天以后，蜜蜂会用一层蜂腊把蜂蜜封存起来，相当是告诉它的主人，这个蜂蜜已经成熟了。像这种蜂蜜是不用经过任何人为加工的，直接就可以食用，所含有的营养物质，尤其是活性酶也最丰富，长期食用对人体有很多益处。 　　【水蜜】就是蜜蜂采回来的花蜜，还没有经过蜜蜂一系列酿造程序，被提前取出来售卖，这样蜂蜜就是水蜜。之所以叫水蜜就是因为这种蜂蜜的水分含量很高，不容易保存，很容易变质。 　　【浓缩蜜】蜂蜜加工企业收购了水蜜后，为了防止因水分太高而发酵变质，再通过高温浓缩去水的方法，把水蜜通过人为加工的方式变成高浓度蜂蜜。虽然这种浓缩蜂蜜水分少，容易保存，但是天文学报

娱乐圈最近先后放出了三颗雷，确实震动一时，所有人都在关注之中。这三颗雷依次是:一、著名资深女演员李菁菁“我不演了!”事件2019年11月12日李菁菁发文退出了自己从事三十四年的娱乐圈，并向所有关心自己的人致谢。其实早在2018年8月她就发文表明了自己的不满。具体情况是她被某副导演约谈了:目的是想通过李菁菁的名义和制片方多收一笔酬劳，但多收的这笔酬劳不是争取给李菁菁本人的，是被副导演拿走了。这种不道德的手法李菁菁无法接受，便直接表示了我有洁癖。李菁菁2018年11月再次发文道:不用封杀我，我不演了。对于一位资深老牌明星来说，这句话是愤怒的也是被迫无奈的。因为早在8月份的发文，引来了一个五百人的副导演群的封杀。对此李菁菁保持了自己影片中的凌厉与要强的作风，断然声明:我不演了!话语彻底利索，扬眉吐气，离开娱乐圈照样有自己的人生。一石激起千层浪，广大观众们一齐站在了李菁菁这边，为她鸣不平。这件事情刚刚平息三天，赵丽颖汉堡事件就发生了。二、赵丽颖“汉堡”事件。2019年11月15日，刚过零点，赵丽颖发出了两个肥瘦显然不同的汉堡。赵丽颖是一位当红的大明星，向来以善良、真诚、吃苦耐劳的形象存在于广大观众的心中。她并没有直接表明什么，天文学报

相信很多人看了《偶然发现的一天》，对这个“逆天改命的故事”着了迷。不过粉丝们，除了磕忠犬哈鲁和端午的感情，还有人喜欢上了端午青梅竹马的男二号白经。白经的扮演者是李宰旭，很多人看过的“无精子症”男就是他。演技有目共睹。李宰旭他在访谈里谈到过，白经是场景和阴影里差距最小的一个角色，所以他准备了很多细节和微表情来塑造角色。在影片中白经的形象也更立体化，暴躁性格的背后其实是另一种方式保护端午，拥有着悲惨的生活，不想让父亲伤害端午。前期的白经并不招人喜欢，踩礼物踩手表丢石头，动不动抓手摔东西对着端午大吼大叫，我也看得也很生气，尤其端午哭戏极好，被他虐的时候看得出来我心肝疼，恨不得冲到电视里暴打白经。但是，看下去就会发现。在设定中他被不喜欢的端午纠缠十多年，却因为父亲的强迫，不得不继续与端午虚以委蛇，在漫画中他对端午的厌恶，很大程度上是对无法反抗的父亲的移情。但明明，他陪着生病的端午从小到大，给端午送花却不敢表达自己的心意，别扭的拒绝。因此很多的姐妹都怜爱这个角色，随着剧情的发展男女主感情的升华，反而越来越喜欢白经。白经有多惨，粉丝有多喜欢，也就说明了李宰旭的演技就有多厉害。演员真的是很好的职业，天文学报

中关村在线消息：据人民日报官微消息，近日铁路局方面公布了第二批电子客票应用车站，并将从11月20日正式启动，届时48个车站将告别纸质车票，迈入电子客票时代。第二批电子客票应用车站名单据了解，上周在全国范围内已经有45个首批应用电子客票的车站正式启动，其中包括南京南、全椒、合肥、六安、金寨、蚌埠南、淮南东、水家湖、合肥北城、合肥南、长临河、巢湖东、无为、铜陵北、南陵、泾县、旌德、绩溪北、歙县北、黄山北、江宁、句容西、溧水、瓦屋山、溧阳、宜兴、长兴、湖州、德清、安庆、池州、铜陵、繁昌西、弋江、芜湖、当涂东、马鞍山东、江宁西、杭州东、富阳、桐庐、建德、千岛湖、三阳、杭州。铁路工作人员回应 短期并不会取消纸质车票值得注意的是，近期有很多传言称，铁路纸质车票成为历史，将被全面取消。铁路工作人员回应表示，目前铁路纸质车票还在继续使用，而车票无纸化目前还没有一个明确的时间表，距离落地还很遥远。（本文图片来自网络）【ZOL科技快讯出品】关注“ZOL科技快讯”头条号，看最新、最有趣科技新闻。另外，快哥偷偷告诉你，我们每期活动奖品都很硬核。(7327316)天文学报