夜曲肖邦

彩椒嫩炒鸡肉​食材：鸡胸肉1块，大号尖椒1个，红椒（又叫美人椒，不辣的）1个，喜辣的可以全换成辣椒辅材：料酒1勺，生抽2勺，味极鲜酱油1勺，米醋半勺，白糖半勺，土豆淀粉2勺，白胡椒粉半勺，郫县豆瓣酱半勺，盐3克，植物油做法：1、鸡胸肉去掉筋膜，冲洗干净；2、鸡胸肉平刀从中间一切两半，然后刀与肉呈45度，打一字刀，切入2/3，不要切断，最后换个方向继续打一字刀，每隔3刀切断（跟切腰花是一样的）；3、加入盐、白胡椒粉、料酒、生抽、郫县豆瓣酱，抓匀，然后放入1勺土豆淀粉再抓匀，最后倒入少许植物油拌匀，腌10分钟；两种菜椒去蒂去筋去籽，切片；4、调碗汁：取1个干净的碗，放入2克盐、白糖、米醋、味极鲜酱油、1勺淀粉，加入少许清水拌匀备用5、炒锅烧热放入植物油，温热的时候，放入鸡肉翻炒至鸡肉变色微打卷6、倒入尖椒和红椒，大火翻炒7、炒到尖椒和红椒断生，倒入备好的碗汁，翻炒均匀，就可以关火装盘了。红烧腐竹主料：腐竹200克,木耳(水发)100克,胡萝卜50克调料：植物油25克,酱油15克,盐1克,白砂糖5克,味精1克,大葱6克,姜3克做法：1、用热水泡发腐竹，待完全涨发后，上火用清水煮软，离火晾凉，切成余刀片备用;2、木耳用清水张发后洗去杂质，挤干水分，夜曲肖邦

郁闷了几个月，不安分的心又开始跳动，整好朋友要回宜州出理家里的事，那就开车出发吧，线路～南宁～宾阳～迁江～大塘～宜州～金城江～环江早上到了集合地点简单打哈哈以后就出发了，到了宾阳和上林路口，没有按平时的线路走上林，而是直接到了宾阳方向，因为我们第一站 迁江猪脚粉，迁江猪脚粉几次因为工作关系错过这次不能再错过了，猪脚过瘾加之手工切粉，骨头熬汤，手工酸菜，汤浓味美，切粉爽滑大快朵颐难以忘记，齿夹留香吃完猪脚粉，走到大塘的矿山公园坐坐，骚下头盔哈哈到了宜州生料切肉粉肯定不能少，说碗不合适，毕竟料太足，碗装不下，说盆勉强合适，毕竟我吃完撑了6个小时才饿，猪肉猪肝猪腰，粉肠，一结账一大盆才25块好实在，到了金城江办事比较顺利，回来时直接去了环江，顺顺利利，，很多人跟我说摩旅要大排量，可我们几个都是125～150的小踏板，也带我们去环了广西很多地方，也没有把我们抛在路上，大家出去摩旅，出发前一定要检查还车辆，使用高标号机油，40w或50w全合，为什么呢，长时间发动机运转，低标机油在市内开通勤可以，长途就不掂了，发动机会出现热衰尤其是长时间拉极速情况下，高标号机油就没有问题，小弟文笔不行，大家将就看看吧"夜曲肖邦

北京时间11月16日凌晨，备受瞩目的世界城市和地方政府联合组织第六届世界大会（UCLG）在德班闭幕，摩洛哥阿尔何塞马市市长穆罕默德·邦德拉博士成为新一届主席。西安作为中国和亚太区唯一代表，成功当选世界城地组织联合主席城市，西安市市长李明远当选世界城地组织联合主席。　　 世界城地组织于2004年5月在法国巴黎成立，是当今最大的世界城市和地方政府国际组织，其宗旨是构建全球地方政府之间的联系网络，增进理解，促进合作，帮助地方政府应对各种挑战。世界城地组织在140个国家拥有会员，其中会员城市1000余个，下设亚太区、欧洲区、大都市协会分会等9个地区分会。目前中国大陆共有23个城市及协会成为世界城地组织成员，西安于2012年加入。　　 此次大会，西安市和西班牙巴塞罗那、葡萄牙里斯本等9个城市竞选5个联合主席职位。会议期间，西安代表团在全国友协指导下，和与会城市、地方政府代表广泛沟通交流，多方宣传推介，表达和各城市携手合作、共创未来的强烈意愿，国内各会员城市单位也给予了有力支持。最终，西安市成功当选。会议一致通过，西安也成为世界城地组织理事会成员和执行局成员。　　 西安此次成功当选，表明了世界各地与会城市和地方政府对西安的充夜曲肖邦

近期，摩拜单车再次发布计费规则变更公告，针对摩拜单车（非助力车）全部车型，执行新版计费规则。摩拜单车用车费用由起步价和时长费两部分组成。以上海地区为例，新版计费规则起步价为1.5元（即15分钟内为起步价），骑行超出15分钟，则收取时长费，即每15分钟0.5元。持有骑行套餐的用户仍可免除每次行程前2小时的费用。（TechWeb）夜曲肖邦

美容养颜汤备料：银耳1朵、雪蛤15克、芒果半个、牛奶1和、油适量、盐2克。做法：把芒果去皮去核切成丁，银耳浸泡20分钟，用手撕成小朵。雪蛤放在水中浸泡6个小时，洗去杂质备用。把芒果放入碗中，加入雪花、银耳和牛奶。放入锅中，隔水中小火炖煮35分钟，关火加入几滴油和盐搅拌均匀，即可食用。黑豆苗猪肝汤备料：猪肝100克、黑豆苗50克、橄榄油半勺、盐3克、葱姜水适量、淀粉半勺。做法：把黑豆苗洗净，切成段。猪肝洗净切成片，放在碗中浸泡30分钟洗净，控干水分，加入淀粉搅拌均匀备用，葱切成花、姜切丝，放入碗中，加入清水备用。锅中烧水，水开后放入猪肝和葱姜水大火煮开，煮5分钟，放入黑豆苗煮32分钟，加入盐搅拌均匀，即可食用。党参黄精牛肉汤备料：牛肉250克、党参30克、黄精15克、生姜4片、香菜1根、盐半勺。做法：把黄精、党参洗净切成段、姜切成片、牛肉洗净切成小块。锅中烧水，倒入牛肉块，焯水2分钟，捞出冲洗干净，控水备用。砂锅中放入党参，黄精，牛肉和姜片，再加入清水大火煮开，转小火焖煮2.5个小时。香菜洗净切成碎。把煮好的牛肉糖盛入碗中，加入盐和香菜即可食用。杜仲牛尾汤备料：牛尾1条、杜仲30克、生姜1块、绍酒1勺、盐半勺、香菜3根。做法：夜曲肖邦