十八届三中全会决定

　　□ 猪价高企对需求已产生明显的抑制作用。专家调研发现，由于成本上升，消费者开始调整菜谱，转而选择其他肉类。 　　□ 鉴于后期中央及地方两级储备肉还将继续投放，猪肉进口和牛肉进口均显著增加，在政策利好、疫情稳定以及行情带动下，后期猪肉价格涨幅将会回落。 　　“全国生猪产能呈现恢复迹象，当前猪肉价格上涨不具备可持续性。”11月5日，中国农业科学院农业信息研究所副研究员朱增勇接受经济日报记者采访时表示。 　　10月31日，北京新发地农产品批发市场白条猪批发平均价为48.26元/公斤，比10月1日的31.5元/公斤上涨53.21%。在供需博弈之下，近期全国生猪、猪肉价格保持上涨态势。 　　猪价高企对需求已产生明显的抑制作用。专家调研发现，由于成本上升，消费者开始调整菜谱，转而选择其他肉类。8月份以后，北京企事业单位食堂猪肉采购量环比下降了30%左右；10月份以后，居民消费个体猪肉购买量下降近30%。 　　北京新发地农产品批发市场有商户反映，8月份每天能卖出10片白条猪，现在只能卖出7片，去年同期可卖14片。 　　“近期北京新发地白条猪日均上市量虽然同比下降幅度非常大，但运抵市场的白条猪仍然有一部分因为卖不出去而返厂。”北京十八届三中全会决定

推荐：广东省中医院临床营养科 明日立冬。冬藏、补肾、秋冬养阴等养生理论大家都耳熟能详，到了秋冬季节，注重温阳补肾之余，不要忘记同时养护阴津。冬天天冷，为了抵御寒冷，机体消耗增加、食欲也旺盛起来，饮食上要注意热量及蛋白质的摄入，更要注意水分、蔬果的摄取。 从稍有凉意起，进补就早早地进入百姓的饮食议程，但进补还是要循序渐进，切忌着急，尤其是脾胃虚弱、大病初愈者。脾胃者，仓廪之官，五味出焉。脾主运化，为气血津液生化之源，要有功能良好的脾胃，才能将进补的功效发挥淋漓。在立冬之时，推荐一款健益脾胃的汤水。 主要功效：健益脾胃、行气醒脾 推荐理由：立冬汤水 材料：党参30g、茯苓10g、白术15g、陈皮1瓣、砂仁2粒、红枣2粒、金钱肚300g、瘦肉100g（3人份）。 烹调方法：金钱肚买已经处理干净的，清洗后焯水备用。瘦肉洗净切块。药材冲洗。所有材料放入汤煲内，加水2000ml，武火煲15分钟改文火煲至金钱肚软糯，加食盐调味，金钱肚捞出切块，喝汤吃肉。 汤品点评： 四君子汤，由人参、白术、茯苓、炙甘草四味组成，是调理脾胃气虚的经典名方，方中四味药材虽药性温和，却对脾胃气虚有很好的疗效，在日常药膳的取用中，多用价格便十八届三中全会决定

　　据新华社电 英媒称，近年来，压力重重的城市居民一直在绿色空间中寻求避风港，因为事实证明，绿色空间对身心健康有积极作用。“蓝色空间”——海洋和海岸线，还有河流、湖泊、运河、瀑布甚至喷泉——的好处没有那么广为人知，然而至少10年来，科学始终认为：临水对身心都有好处。 　　研究发现，海上和海边是最令人快乐的地方，大约比持续待在城市环境中高出6个百分点。“蓝色健康”项目参与者埃利奥特说：“我们发现，例如，每周至少去海边两次的人在整体和精神健康状况上感觉更好。我们的一些研究表明，每周两小时左右可能是有益的，对社会许多领域都是如此。” 　　首先，水生环境有独特的有利环境因素，如空气污染更少、阳光更多。其次，临水生活的人往往更加积极地参与体育锻炼——不仅仅是水上运动，还有步行和骑自行车。再次——这是蓝色空间似乎比其他自然环境更有优势的地方——水具有心理康复作用。环境心理学家怀特说，研究一直表明，与绿色空间相比，待在水生环境中或附近可以带来更多的好处，可以激发积极情绪，同时减少消极情绪和压力。 （海洋）十八届三中全会决定

　　入冬后，天气寒冷干燥，水痘进入易发季节。专家提醒，应科学预防水痘，易感染人群接种疫苗很关键。 　　据甘肃省妇幼保健院儿童保健科主任医师何莉介绍，水痘是由水痘病毒感染引起的发热出疹性传染病，潜伏期为12天至21天，平均15天。以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。患者会出现发热、头痛、咽痛、咳嗽、厌食等症状，水痘一般经空气飞沫、接触患者新鲜水疱液或黏膜分泌物等方式传播。 　　何莉表示，近几年，水痘的发病率呈明显下降趋势。但易发年龄段从原来的5到9岁，扩展到14岁以后。原来没有得过水痘或者只接种过一次水痘疫苗的人群，容易感染水痘，是易感染人群。 　　专家建议，水痘可防可治，应注意卫生，勤洗手，多通风，尽量避免前往人流密集的公共场所。 　　“接种水痘疫苗是最有效的水痘预防方法。”何莉说，一旦发现水痘患者，应注意单独静养休息，直至疱疹全部结痂。这期间不宜外出，以避免交叉感染。 　　何莉建议，既往接种过一针疫苗的学生，3年后可再接种一次。(记者白丽萍)十八届三中全会决定

　　英国一项新研究发现，大量吸烟会让人“显老”，而这仅是吸烟的诸多负面影响之一。 　　为了调查大量吸烟对人体健康的影响，英国布里斯托尔大学研究人员对英国生物医学库的健康数据进行了统计分析。他们将样本分为两组，一组为从不吸烟的人，另一组为烟民和有吸烟史的人。 　　研究人员通过两种新型数据分析方法，确认了一些吸烟的已知影响，如肺功能变差、罹患慢性阻塞性肺病和皮肤癌的风险更高等。在这次的分析中，他们还发现，大量吸烟会使人面部衰老更快，脸看上去会比实际年龄老。 　　研究人员表示，除了分析吸烟的诸多危害外，这些数据分析工具还可以用来发现其他生活习惯对人体健康的影响，如酒精摄入等。研究结果近日发表在美国《科学公共图书馆·遗传学》杂志上。十八届三中全会决定