十八届一中全会公报

　　“做主播轻松聊个天一月就能赚8000元！”这样诱人的招聘广告，很容易勾起年轻女孩入职的冲动。然而，梦想很丰满，现实却很骨感。据报道，21岁的女孩李华梦想成为一名网红，入职一家公司后，她在被人怂恿之下选择了贷款整容。然而，做了21天主播，说好的月薪8000元到1万元，最终工资没有剩余，反而还倒贴了几百元。心灰意冷的李华恍然大悟，“其实我自己就是做了个美梦，现在梦醒了，懂得了人生需要脚踏实地”。（《齐鲁晚报》11月4日） 　　如今，李华的网红梦终于醒了，实在不容易。在经历了一番整容折腾，付出了不少金钱代价之后，她顿悟出来的“人生需要脚踏实地”道理，朴实而有力，对个人来说，也不失为一笔宝贵的人生财富。当然，还应当看到的是，这份痛苦经历的制造者，并不是网红梦，或者是怀揣网红梦的年轻女孩。 　　种种迹象表明，在李华们还未察觉时，她们就已经成了他人窥伺的“猎物”：先是发布令人心动的招聘主播广告，接着是劝说应聘者“医疗美容”，再就是让对方以个人名义借“整容贷”，最后就坐等对方开工“还贷”……这样一环套一环的“手法”，与之前曝光的“套路贷”路数，在“攫取钱财”的本质上，并没有多少的区别，只不过后者往往与黑恶势十八届一中全会公报

　　近日，民政部组织起草了《养老机构基本服务安全规范（征求意见稿）》强制性国家标准，提出应防止在养老机构内兜售保健食品、药品。提供服药管理服务的应签订服药管理协议，准确核对发放药品。 　　国家统计局公布的数据显示，截止到2018年底，我国60岁及以上人口为2.49亿人，占总人口的17.9%。与此同时，全国有养老服务机构3万多家。随着人民生活水平的提高，思想观念的改变，进入养老院养老越来越成为一种普遍现象。但是，由于养老机构存在投入大，床位数量普遍较少，人员工资成本大幅增长等问题，只依靠床位费维持经营难度较大。 　　不少民办养老机构为尽快收回投入实现赢利，在机构内嫁接各种“增值服务”。有的养老机构不仅直接向入住老人销售保健品、康复器械、药品、旅游卡等，还引入一些商家常驻机构，或代为销售一些保健产品和服务，有的机构还会将部分场地交由保健品企业，面向机构内老人集中宣传、促销等。在这一过程中，养老机构不需要付出任何成本就能拿到利润分成以及场地租金等。由于入住老人对养老机构比较信任，容易被迷惑，使养老机构有了很大的利润空间，这些保健药品、保健器械等质量参差不齐，存在较大的安全隐患。 　　实际上，养老机构在十八届一中全会公报

　　□ 猪价高企对需求已产生明显的抑制作用。专家调研发现，由于成本上升，消费者开始调整菜谱，转而选择其他肉类。 　　□ 鉴于后期中央及地方两级储备肉还将继续投放，猪肉进口和牛肉进口均显著增加，在政策利好、疫情稳定以及行情带动下，后期猪肉价格涨幅将会回落。 　　“全国生猪产能呈现恢复迹象，当前猪肉价格上涨不具备可持续性。”11月5日，中国农业科学院农业信息研究所副研究员朱增勇接受经济日报记者采访时表示。 　　10月31日，北京新发地农产品批发市场白条猪批发平均价为48.26元/公斤，比10月1日的31.5元/公斤上涨53.21%。在供需博弈之下，近期全国生猪、猪肉价格保持上涨态势。 　　猪价高企对需求已产生明显的抑制作用。专家调研发现，由于成本上升，消费者开始调整菜谱，转而选择其他肉类。8月份以后，北京企事业单位食堂猪肉采购量环比下降了30%左右；10月份以后，居民消费个体猪肉购买量下降近30%。 　　北京新发地农产品批发市场有商户反映，8月份每天能卖出10片白条猪，现在只能卖出7片，去年同期可卖14片。 　　“近期北京新发地白条猪日均上市量虽然同比下降幅度非常大，但运抵市场的白条猪仍然有一部分因为卖不出去而返厂。”北京十八届一中全会公报

推荐：广东省中医院临床营养科 明日立冬。冬藏、补肾、秋冬养阴等养生理论大家都耳熟能详，到了秋冬季节，注重温阳补肾之余，不要忘记同时养护阴津。冬天天冷，为了抵御寒冷，机体消耗增加、食欲也旺盛起来，饮食上要注意热量及蛋白质的摄入，更要注意水分、蔬果的摄取。 从稍有凉意起，进补就早早地进入百姓的饮食议程，但进补还是要循序渐进，切忌着急，尤其是脾胃虚弱、大病初愈者。脾胃者，仓廪之官，五味出焉。脾主运化，为气血津液生化之源，要有功能良好的脾胃，才能将进补的功效发挥淋漓。在立冬之时，推荐一款健益脾胃的汤水。 主要功效：健益脾胃、行气醒脾 推荐理由：立冬汤水 材料：党参30g、茯苓10g、白术15g、陈皮1瓣、砂仁2粒、红枣2粒、金钱肚300g、瘦肉100g（3人份）。 烹调方法：金钱肚买已经处理干净的，清洗后焯水备用。瘦肉洗净切块。药材冲洗。所有材料放入汤煲内，加水2000ml，武火煲15分钟改文火煲至金钱肚软糯，加食盐调味，金钱肚捞出切块，喝汤吃肉。 汤品点评： 四君子汤，由人参、白术、茯苓、炙甘草四味组成，是调理脾胃气虚的经典名方，方中四味药材虽药性温和，却对脾胃气虚有很好的疗效，在日常药膳的取用中，多用价格便十八届一中全会公报

　　据新华社电 英媒称，近年来，压力重重的城市居民一直在绿色空间中寻求避风港，因为事实证明，绿色空间对身心健康有积极作用。“蓝色空间”——海洋和海岸线，还有河流、湖泊、运河、瀑布甚至喷泉——的好处没有那么广为人知，然而至少10年来，科学始终认为：临水对身心都有好处。 　　研究发现，海上和海边是最令人快乐的地方，大约比持续待在城市环境中高出6个百分点。“蓝色健康”项目参与者埃利奥特说：“我们发现，例如，每周至少去海边两次的人在整体和精神健康状况上感觉更好。我们的一些研究表明，每周两小时左右可能是有益的，对社会许多领域都是如此。” 　　首先，水生环境有独特的有利环境因素，如空气污染更少、阳光更多。其次，临水生活的人往往更加积极地参与体育锻炼——不仅仅是水上运动，还有步行和骑自行车。再次——这是蓝色空间似乎比其他自然环境更有优势的地方——水具有心理康复作用。环境心理学家怀特说，研究一直表明，与绿色空间相比，待在水生环境中或附近可以带来更多的好处，可以激发积极情绪，同时减少消极情绪和压力。 （海洋）十八届一中全会公报