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[健内蒙古草原 康饮食]宝宝几个月补鱼肝油 健康饮食


更新日期:2016-06-03 02:14:07来源:网络点击:339683
鱼肝油是维生素a与维生素d的混合物,有助于预防宝宝佝偻病以及可以促进宝宝钙质的吸收。宝宝到了一定的时间就应该适当补充一些鱼肝油,而早产宝宝补充时间要更早。鱼肝油的补充量要根据宝宝不同的喂养方式作出增减。那么宝宝几个月补鱼肝油好呢?

宝宝几个月补鱼肝油 宝宝的鱼肝油补充应该从出生后第三周到第四周就开始补充,最初添加的时候要从少量开始,选择一岁内宝宝适用鱼肝油,每天一滴,如果宝宝大便没有发生异常,服用7天后就可以增加至一天2滴,直到每天补充含400单位维生素d的鱼肝油为止。只要宝宝没有腹泻,就一直吃到2周岁。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油,每天最多不超过5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。同时可服适量钙剂,每天不超过0.5克。夏季宝宝室外活动较多,日照时间长,补充鱼肝油的量可以酌减。
宝宝服用鱼肝油用量并非一成不变。待宝宝长到六个月左右,就应到医院进行微量元素检测。医生会根据孩子的临床症状,结合辅食添加情况、睡眠、生长发育情况做出综合分析,告知家长下一步是否需要补充,以及以何种剂量补充。
如果宝宝是纯母乳喂养的话,以每天补充一颗鱼肝油为好。而如果宝宝是混合喂养或者是纯奶粉喂养的话,由于配方奶粉当中一般会添加维生素d以及维生素a,所以补充鱼肝油的量要酌情减少了。
宝宝补鱼肝油吃到什么时候 宝宝鱼肝油吃到什么时候好呢?这是大多数妈妈的疑问。爸爸妈妈都知道鱼肝油对宝宝的好处,但是好归好,鱼肝油不能长期食用下去的。
一般是宝宝身高体重发育正常的话,2岁以后的宝宝就可以不补充鱼肝油了。怎么说呢?因为宝宝2岁以后,食谱越来越丰富,从食物中摄取的钙量还是比较大的。孩子户外活动日渐增多,接受太阳光照射的机会增加。阳光中的紫外线照射皮肤会促进钙的吸收,所以正常情况下两岁以后的孩子都不太会缺钙。2岁以后,孩子的骨骼已经基本定型,再通过吃鱼肝油来预防佝偻病就失去了意义。
而2岁内婴幼儿由于骨骼没有发育完善,所以服用鱼肝油还可以影响其骨骼发育。服用鱼肝油的目的主要是预防佝偻病、夜盲以及促进钙质吸收,供骨骼发育之用。另外,服用鱼肝油也是为了进一步预防宝宝由于缺钙所致的骨骼畸形,包括鸡胸,肋缘外翻,串珠等。因为不到2岁的孩子,生长发育的速度非常快,秋冬季节活动又少,如果摄入的钙不够,又没有及时补充维生素D,或没给孩子补钙,容易给孩子的骨骼发育造成不可逆转所带来的负面影响,严重者甚至患佝偻病。当然,上面所说的都是指正常情况下,如果孩子有特殊情况,比如疾病等,那么两岁以后也可以继续服用鱼肝油,但最多吃到3岁。具体服用的方法最好听取儿科医生的意见。 ...
宝宝补鱼肝油的量 宝宝补鱼肝油可以预防佝楼病和夜盲症,那么宝宝补鱼肝油的时候应该吃多少才合适呢?
妈网咨询了中国营养学会,营养学会建议推荐2岁以内的婴幼儿每天需要维生素D 400国际单位,包括维生素D强化食品、鱼肝油及紫外线暴露所获得的维生素D。同时也建议每天摄入的维生素D不要超过800国际单位避免引起过量。因此如果婴幼儿晒太阳多、配方奶量大的情况下,鱼肝油的补充剂量就要适当减少。假如每天有1~2小时户外活动、每天喝配方奶超过500毫升并且吃营养米粉的话就可以获得300~400国际单位左右的维生素D,如果还是使用传统高剂量的鱼肝油就可能引起过量。因此我们建议在今天婴幼儿的膳食营养情况下,每天从鱼肝油中补充120~280国际单位左右的维生素D就可以满足正常婴幼儿生长发育的需要。
维生素AD参考摄入量中国营养学会2001年修订的中国居民膳食维生素A、D参考摄入量:
0-1岁 :维生素A1332IU/天 ;维生素D400IU/天 。
1-4岁 :维生素A1665IU/天 ;维生素D400IU/天 。
7-11岁 :维生素A1233IU/天 ;维生素D1400IU/天 。
11-14岁:维生素A4233IU/天 ;维生素D1200IU/天 。 ...
宝宝补什么鱼肝油好 宝宝鱼肝油的品牌很多,不少妈妈挑选的时候感觉很茫然。那么宝宝补什么鱼肝油好呢?妈网达人告诉一个最实用的方法,看成分表里维生素A、D的比例。 一般来说,婴儿补充鱼肝油是为了补钙,那就主要需要VD来促进钙吸收,因此维生素A、D 含量比为3∶1的鱼肝油比较适合宝宝。下面妈网为您介绍几种鱼肝油。
1、伊可新。
品牌介绍:山东达因海洋生物制药股份有限公司成立于1994年10月是一家高科技制药企业注册地在山东省荣成市公司名称原为威海达因海洋生物制药有限公司2000年10月因公司发展的需要整体改制为股份公司同时更名为山东达因海洋生物制药股份有限公司目前公司注册资金6000万元公司总资产达20000多万元下设全资子公司北京达因康健医药有限责任公司。
2、贝特令。
品牌介绍:浙江海力生制药有限公司英文名称:Cod Liver 0il Soft CaPsule DroPsforlnfants商品名称:贝特令每粒含维生素A1800单位,维生素D600单位,DHA50mg。辅料:鳖鱼肝油、甘油、明胶、防腐剂。
3、阿卡奇。
品牌介绍:培宝康公司成立于2004年,先后独立开发了领先国内的乳加力、仔力奇、益生开胃宝、产福康、等一系列专业优质产品。同时引进了DANISCO的HO.

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