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日前，国家发展改革委、国家卫生健康委、国家中医药管理局等21个部门联合印发《促进健康产业高质量发展行动纲要（2019—2022年）》，提出实施包括中医药健康服务提质工程在内的10项重大工程。 中医药健康服务提质工程包含规范推广中医养生保健和治未病服务、提升中医药疾病诊疗和康复能力、支持中医药贸易合作三方面内容。在中医养生保健和治未病服务方面，《行动纲要》提出，制定促进中医养生保健服务规范发展的政策措施，加强发展指导和行业监督，提高中医养生保健机构规范经营水平，规范服务内容，提高从业人员素质。建立和完善常见中医养生保健服务的规范与标准。鼓励中医医疗机构在技术上支持中医养生保健机构，支持中医师依照规定在养生保健机构提供服务。推广有科学的中医理论指导、有专业人员负责的健康状态辨识与评估、咨询指导、健康干预等服务。支持中医医疗机构发展治未病服务，鼓励基层医疗机构提供治未病服务，在家庭医生签约服务中提供中医治未病服务包，逐步实现每个家庭医生签约服务团队都有提供中医药服务的医师或乡村医生。 在提升中医药疾病诊疗和康复能力方面，《行动纲要》提出，围绕提升重大疑难疾病、慢性病诊疗能力，组织开展中药方剂挖掘，集dm报纸

读者：早上起床，口苦，是湿气重吗？ 靓汤姐姐：口苦的原因很多，比如一些不良的生活作息习惯，如与长期抽烟、酗酒、喜吃辛辣温热食物等有关；也可能与睡眠不足、睡觉时张口呼吸、长期脑力劳动、情绪失调等有关；也可能与一些疾病相关，比如口腔疾病、肝胆脾胃、呼吸、心血管、某些肿瘤等疾病有关，或者一些感染性疾病，以及某些慢性病如糖尿病等也会出现口苦症状。 《中医内科学》认为口苦的病机主要是心火上炎、肝胆郁热，但历代医家对口苦的病机有自己的想法：像《内经》认为是“胆气虚而肝气作逆”，张仲景的《伤寒论》认为是“邪犯少阳，郁热作苦”，刘完素的《素问玄机原病式》认为是“心热则口苦”，而张景岳在《景岳全书》中则提出是因为“多个脏腑虚寒而影响肝胆气机”所致。纵观教科书及医家观点，认为口苦大多与肝胆气机不畅、郁热相关，也有因心火而致。所以要注意自己的一些生活习惯、睡眠、疾病及用药等，找出原因，对症处理。 食疗可以试试鸡骨草煲瘦肉、溪黄草蜜枣煲瘦肉、莲子芯泡茶、灯芯草煲粥等等。dm报纸

　　羊肉松焗饭 　　牛肉煲仔饭 　　过去信息闭塞，外地的朋友来广东一看“煲仔饭”三个字，吓得不轻；随着信息技术的发达，“食在广东”之名远近闻名，作为广东街头美食中不可或缺的一员——煲仔饭，已不必再担心被误解。颇具特色的煲仔饭，那变化多样的配料、香喷喷的米饭、带有嚼劲的饭焦以及特调的豉油，让到此的吃货们，为之迷恋。 　　文、图/全媒体记者曾繁莹 　　40年烹技 煲仔饭惹味 　　每一个广州人都有几家喜欢的煲仔饭店，好彩煲仔饭算是其中一家，连外地的朋友都专程去打卡。这里是北京路及其周边街坊的“饭堂”，干香的米饭，夹着饭焦味，即使吃上一周也不厌倦。如今，这家有40年历史的街坊煲仔饭走出北京路，走向东川路。 　　开放性厨房隔着玻璃面向马路，向来往街坊展示厨房里的日常每一刻：大米在砂煲中翻滚，待到七八成熟时，开盖，用筷子在饭面上戳几个小洞，再将食料均匀铺在饭面上，再盖上盖子焖上数分钟，后淋入生抽，稍焖片刻即可上台。店内的煲仔饭丰俭由人，既有20来元的滑鸡煲仔饭、猪肝煲仔饭、鸡肾煲仔饭等，也有100来元的鲍鱼煲仔饭。除煲仔饭，还有煲仔汤米粉、煲仔汤、煲仔粥系列。 　　店内不少煲仔饭一做就是数十dm报纸

　　云南一男子酒后电话辱骂扶贫干部被拘8天 　　云南网讯(记者 熊强 赵黎浩)因易迁安置诉求未得到满足，云南一男子酒后多次辱骂扶贫干部，时间长达5分多钟，最终，因公然侮辱他人，该男子被彝良县公安局行政拘留8日。 　　记者从彝良县公安局钟鸣派出所了解到，10月6日 ，彝良县选派到昭通靖安易迁跨县安置区工作的干部李某，在回到派出单位钟鸣镇政府和同事们开展易迁群众搬家动员之际，原籍在钟鸣镇麻窝村渔洞组(户口已迁移至曲靖)的刘某酒后打电话给李某，要求对自己的易迁安置进行重新安排，正当李某对刘某提出的诉求进行解答时，诉求未得到满足的刘某便开始辱骂李某。 　　李某多次提醒刘某说话要文明，不要辱骂人，并告知刘某若继续骂人将开免提进行录音，并依法追究责任。刘某不但不听李某的开导，继续辱骂李某，整个过程持续了5分多钟。 　　刘某辱骂李某的行为在一线扶贫干部中造成了恶劣影响，彝良县公安局钟鸣派出所接到报案后，迅速将刘某传话到公安机关接受调查。 　　目前，刘某因公然侮辱他人被彝良县公安局行政拘留8日。 　　据悉，近年来，彝良县公安局已成功处理了多起通过各种方式殴打、辱骂扶贫干部的案例，依法对当事人进行了处理，维护dm报纸

　　杭州可以说是名副其实的志愿城市。 　　当前，全市已有注册志愿服务组织3.2万余个，志愿者人数超过310余万人，在杭州常住人口中占比超过30%。 　　青年志愿服务的工作力量覆盖市、区县(市)、乡镇(街道)各层级，社区也基本建立了志愿服务站，搭建了纵向到底的工作架构。与此同时，杭州还构建了一个由协会、民非、基金会组成，集“人才汇聚、资源交易、金融支撑、研究培训、示范引领和智慧管理”等六大功能于一体的高度社会化的志愿服务生态体系。 　　谈到这些发展成果，团杭州市委书记马利阳说：“杭州的志愿服务是在共青团领导下的社会化、社区化、专业化的道德实践，充分发挥了共青团的组织优势和动员优势。”他还特别说明了两次重要的活动。 　　2000年，杭州举办西湖博览会(以下简称“西博会”)。此次会议直接推动当地成立了杭州市青年志愿者协会，并为2002年成立志愿服务工作指导中心、2003年成立志愿服务工作委员会、2004年颁布实施第一个全国副省级城市的志愿服务规范性法规——《杭州市志愿服务条例》奠定了基础。 　　另一个具有标志性意义的活动就是2016年G20杭州峰会(以下简称“峰会”)。“峰会不仅进一步提升了知名度，志愿者数量也迅速增长。”马dm报纸