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哈喽，大家好，我是你们的吃货小编。今天给大家带来的是在阜阳非常有名的一种小吃，每次做的时候都让我家臭小子吃不够，都需要多做一份的量。餐桌上总是少不了鸡蛋的身影，其中蛋是必不缺少的，对于蛋的吃法，多种多样，煎、炸、煮都可以，并且味道同样很鲜美，今天做一道肉末蒸蛋，做法不仅简单吃起来更加的美味，但吃在嘴里的感觉非常脆嫩爽滑，很适合老人和小孩食用“民以食为天”，随着回归自然食品的兴起，传统美食越来越受到人们的青睐。中国菜具有历史悠久、技术精湛、品类丰富、流派众多、风格独特的特点，是中国烹饪数千年发展的结晶，在世界上享有盛誉。中国不仅菜品丰富，还讲究餐桌上的礼仪文化，“吃文化”需要我们用心去学习。下面就让我们一起学习这道美味的美食：青椒炒土豆丝 吃马铃薯不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1％的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃马铃薯，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。美颜的天然之选。接下来就让我们一起看看这道青椒炒土豆丝食材 制作方法吧！主料：土豆、青椒辅料：腊肠配料：食盐、白砂糖第一步nutrition

艺人钱小豪近年专心北上发展，还主演多部电影作品。不知道大家是否记得，距离上一次他拍TVB剧是几时呢？答案是2015年的《潮拜武当》，该剧由杨怡、元秋、钱小豪及张頴康等主演，也是钱小豪相隔20年再拍TVB剧。一晃这部剧已经播出4年多了，近日他再次回归TVB，客串刘家豪新剧《逆天奇案》其中一个单元的演出，饰演飞虎队员，同剧演员还有昔日《潮拜武当》的搭档张頴康。日前钱小豪回电视城试造型，见到一班老朋友时，表现兴奋；之后他又撞见张頴康，两人碰头立即话当年，原来他们于《潮拜武当》及今次《逆天奇案》都没有对手戏，感到有点遗憾及可惜，希望下次有机会再合作斗戏。nutrition

9月25日，电影《我和我的祖国》预售票房在当天下午14点之后就突破了1亿元，距离9月30日正式上映还有1天。《我和我的祖国》主要是由陈凯歌、张一白、管虎、管虎、薛晓路、徐峥、宁浩、文牧野联合执导，主演人员有黄渤、张译、吴京等等61人，可以说是中国电影史上最豪华团队。据了解，该电影分为《前夜》、《相遇》、《夺冠》、《回归》、《北京你好》、《白昼流星》、《护航》七个片段，皆取材于新中国成立70周年以来，祖国经历的无数个历史性经典瞬间，为观众讲述普通人与国家之间息息相关密不可分的动人故事。从预售的结果可以看出，这部主旋律电影《我和我的祖国》宣传力度很大，引起了很多网友的关注。不仅首日预售票房占据第一位，在物料播放、微博热度、微信热度上也是第一。并且《我和我的祖国》电影质量还相当的高，非常切合这次祖国70年周庆的主题。而网友们对于这部电影也是十分期待的，因此很多地方的电影院上座率很高。虽然这次的国庆档还有另外两部主旋律电影《中国机长》以及《攀登者》。但蜗牛纳和广大网友一样，并不关心这三部电影中的哪一部能够在国庆档夺冠，更多的还是关注影片要表达的内容吧。从刷屏的内容来看，明显是《我和我的祖国》更受大众欢迎，甚至nutrition

还记得在2016年《速度与激情8》拍摄期间，从WWE转战演员的巨石强森突然公开说：“同剧组的另一位男演员是懦夫、胆小鬼”，让巨石强森与52岁的第一主角唐老大范迪塞尔不合传言正式浮上台面，不过就在这两大玩命光头心结传了3年多之后，现在巨石强森居然突然主动公开与范迪塞尔和好的消息！原来巨石强森在Ins上自录视频，亲自向所有粉丝道谢外传电影《速度与激情：特别行动》已经在全球收获了7.57亿美元票房，虽然前阵子巨石强森才刚坦言：“没收到《速度与激情9》任何拍摄邀请，因此霍布斯探员应该不会出现在下一集。”不过在视频中巨石强森却和善提及了范迪塞尔：“我要感谢好哥们范迪塞尔对这部外传电影的支持，这么多年来我的目标一直就是能够完全走进《速度与激情》的世界里会出现在下一集。”巨石强森最后更直言：“我很感激当年范迪塞尔邀影我加入这个大家庭，这一段旅程多么狂野。当然，一切都指向一件事，我很快就会见到你的，唐老大！”同时巨石强森也感谢之前他举行大婚之时，范迪塞尔也亲自向他捎上了婚礼祝福，等于巨石强森证实了他们在上个月就已经和好并私下进行互动。想当初范迪塞尔还曾经回怼：“如果来真的，我肯定能打赢巨石强森！”现在这两大光头言归于好nutrition

　　中新网9月30日电 据国家地震台网官方微博消息，中国地震台网正式测定：9月30日14时04分在新疆阿克苏地区沙雅县(北纬40.90度，东经83.48度)发生4.1级地震，震源深度20千米。 国家地震台网官方微博截图 nutrition