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国际阿尔茨海默病协会发布的报告显示，2018年全球老年痴呆患者约为5000万，平均每3秒钟就有一位老人被诊断为老年期痴呆。2017年中国精神疾病流行病学调查显示，我国65岁及以上人群老年期痴呆患病率为5.56%，据此推算，中国有近千万老年人罹患老年期痴呆。在近日举办的世界阿尔茨海默病日主题宣传活动上，国家卫生健康委老龄健康司司长王海东表示，为向全社会宣传这一疾病的防治方法，增强人们的防病意识，国家卫健委发布了《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》。 阿尔茨海默病是老年期痴呆最主要的类型，表现为记忆减退、词不达意、思维混乱、判断力下降等脑功能异常和性格行为改变等，严重影响日常生活。年龄越大，患病风险越大。积极的预防和干预能够有效延缓疾病的发生和发展，提升老年人生活质量，减轻家庭和社会的负担。 9条核心信息内容为： 一、形成健康生活方式。培养运动习惯和兴趣爱好，健康饮食，戒烟限酒，多学习，多用脑，多参加社交活动，保持乐观的心态，避免与社会隔离。 二、降低患病风险。中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者，更应当控制体重，矫正听力，保持正常血压、胆固醇和血糖水平。 三、知晓阿尔茨海默qq游戏tnt

胸痛胸闷，人们首先想到是肺部、心脏有毛病。首都医科大学三博脑科医院脊柱脊髓诊疗中心主任范涛教授说，出现胸痛胸闷，也可能是胸椎管肿瘤所致。人的脊椎除了支撑人直立行走，另一个重要作用是它构成了骨性的管道——椎管。椎管中包含的脊髓和神经，充当大脑与四肢躯干联系的“电线网络”，控制着人的四肢、大小便等一系列重要功能。成年人的椎径一般仅有一根食指那么粗，小小的椎管内外若生长了肿瘤，即使体积很小也可能会直接压迫脊髓神经。 椎管肿瘤是一种常见疾病，会引起颈、胸、腰、腿等部位疼痛，因此易与其他疾病混淆。 90%以上的椎管肿瘤都是良性的，恶性肿瘤的比例较小，而且大部分良性椎管肿瘤，可以通过显微手术治愈。胸椎管肿瘤引起的症状不一定仅表现在胸部，也可表现为腹部发紧、下肢麻木无力等，所以常被按照胸部、腰部疾病诊治。而如果得不到正确诊断和治疗，致使病情发展，导致患者大小便功能障碍或者瘫痪，少数患者甚至会因转移而致命。 专家提醒，不少患者存在误区，觉得做了CT、拍了X光片就可以确诊，其实最应该做的检查是核磁共振。 针对胸椎管肿瘤，目前最主要的治疗方法是手术。胸椎管肿瘤手术是难度较高的手术，对医生的技术水平和配套设qq游戏tnt

秋梨是滋阴润燥的好食材。《本草纲目》记载，秋梨可“润肺凉心、消痰降火，解疮毒、酒毒”。梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥。嗜好烈酒的人，体内容易积热，火旺痰多，易患毒痈肿疮等疾病，经常吃梨，就可以避免这些隐患。 梨不仅是水果中的佳品，也是治病的良药。秋梨是我国最古老的果木之一，它酸甜适口，汁多爽脆，醇香怡人。杨万里在《咏梨》中谓其“骨里馨香衣不隔，胸中冰雪齿偏知。卖浆碎捣琼为汁，解甲方怜玉作肌”。中医认为，梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，有生津止渴、宽胸除烦、滋阴降火、泻热化痰、润肺止咳诸功效，适用于热咳或燥咳、热病津伤，或酒后烦渴、消渴等。肺主气，司呼吸，肺合皮毛又与大肠相表里。秋燥袭来易伤肺，表现为口、唇、鼻、咽、舌燥干，大便秘结，皮肤干甚至皲裂。燥邪伤肺，轻则干咳少痰，痰粘难咳，重则痰中带血。中医认为，燥为秋季主气，肺喜润而恶燥，白露过后气候干燥，空气湿度低，最易伤肺。正所谓“春夏养阳，秋冬养阴”，故秋冬保健应以养肺为先。 秋梨是去燥润肺佳品。除鲜食外，还可以加工制造成梨酒、梨膏、梨脯和梨罐头等。秋梨膏就是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的一款药膳饮品，《本草求原》中所记载的“秋梨蜜qq游戏tnt

既有老北京的油饼、豆浆、豆腐脑、馄饨、包子、炒肝、紫米粥等传统早餐，也有手抓饼、三明治等快餐，还有学生牛奶套餐。老字号致美斋新添早点，解决了广安门内白广路、白纸坊社区的居民吃早点的难题。 6时，前来吃早餐的顾客就开始上门了，大人小孩都有，大多是周边社区的居民以及附近66中学南校区和白纸坊小学的学生。“以前孩子上学只能在街边小摊买个鸡蛋灌饼，吃不好，卫生也没有保障。现在好了，再也不用为孩子的早餐发愁了。”一名家长高兴地说。 据了解，致美斋的所有早餐品种现制现售，厨师们凌晨3时就起来熬粥、和面、磨豆浆、点豆腐脑。位于广内白广路的老字号致美斋已立足京城300多年，主要经营京鲁风味，适合老北京人的口味。国庆假期将至，已有不少顾客早早预订了致美斋的家宴。“虽然原材料价格上涨，但菜品价格不涨，节日期间也不设套餐，任顾客自己选择。”陈总经理说，国庆期间店内还推出了特别的优惠价格。（实习记者 杨天悦）qq游戏tnt

北京市人力社保局近日组织编写了《北京社保七十年》一书，梳理了新中国成立70年来本市社会保险制度的发展脉络。书中数据显示，为让市民充分分享社会经济发展成果，本市养老金标准已连续调整27次。 本书分为8章，以北京社会保险事业发展为主线，上溯至1949年新中国成立后实施劳动保险条例，下延至2019年推出最新的社保改革举措，回顾了五项保险制度的创建实施和变迁发展。 1951年2月，政务院颁布《中华人民共和国劳动保险条例》，由国家统一建立企业职工劳动保险制度。经过多年来的发展，社会保险实现了从制度全覆盖到人群全覆盖，社保基金实行社会统筹，突出体现为更高质量、更充分的就业和保险待遇水平不断提高。北京市的养老保险待遇连续27次调整，工伤待遇连续18次调整，为社保体系建设奠定了坚实的基础，让全市人民得以共享发展成果，从而推动着社保事业不断向前发展。 以养老金来举例，北京市2019年职工平均基本养老金水平达到4157元/月，养老金替代率为58%，始终处于全国前列。2002年至2019年，企业退休人员基本养老金年均增幅超10%，高于北京市经济增长速度，充分分享了社会经济发展成果。（记者 代丽丽）qq游戏tnt