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如今人们的饮食越来越丰富，生活越来越便利，一些人士在不知不觉中成为“肥胖”大军中的一员。数据显示，我国有近9000万肥胖人口。对于临床专家来说，真正的肥胖是一种疾病，需要科学地认识和正确地处理。日前，广州日报健康有约“名医大讲堂微课”邀请了暨南大学附属第一医院胃肠外科、肥胖代谢外科副主任杨景哥进行授课，详解了日常生活中如何正确地“管住嘴迈开腿”。 “小胖墩”易引发高血压、糖尿病等疾病 为什么近年来超重、肥胖的人士越来越多？杨景哥介绍，对于排除内分泌疾病，无服用药物导致肥胖的单纯性肥胖人士来说，主要原因是饮食能量摄入过多而体能活动消耗过少，这两者之间的平衡被打破了。 在如今的日常生活中，一方面人们摄入的食物热量是30年前的2~3倍，得到食物更加容易，另一方面随着汽车、电梯、居家电器等的普及，人体日常热量消耗减少，摄入过多的热量很容易通过脂肪的方式储存在体内。 “很多中年人在发福的时候笑称是‘压力肥’，认为很正常，其实把肥胖原因归因于工作压力大、代谢减慢是片面的。”杨景哥表示，随着年龄的增加，体内激素环境发生改变，体内脂肪合成会有轻微增加，这时候如果中年人士仍然坚持多吃少动的方式，离超重、肥qq找人

　　因小时候饮用生水，19岁广西女子小潘不幸感染了寄生虫，由于虫子长期“蜗居”大脑中央区，导致她频繁抽搐。近日，广州医生通过手术在其颅内取出一条长达8cm的裂头蚴。 　　据介绍，去年7月，小潘曾因为癫痫频发到广州就诊。经过核磁共振检查，医生初步诊断小潘很可能是感染了裂头蚴，但不幸的是，虫子“蜗居”在大脑中央区，手术风险巨大，稍有不慎就可能导致小潘对侧肢体瘫痪，小潘因此决定继续保守治疗。广东三九脑科医院神经外八科主任郭强建议，可以先把虫子“寄养”在颅内，定期复查，观察虫子的活动轨迹，等虫子偏离中央区时，再将它精准擒住。 　　今年9月初，饱受抽搐折磨的小潘再一次找到了郭强。通过影像检查，郭强发现患者左侧额颞顶叶、胼胝体有广泛的异常信号，左侧顶叶肉芽肿的范围较之前有所增大，位置也改变了，“虫子的活动轨迹基本明确了，不过我们还是决定把虫子再‘养’一周，等待抓虫的最佳时机”。 　　由于定位准确，手术时，一掀开肉芽组织，郭强很快就看到了一条乳白色的、有完整头节的虫子在蠕动。手术时，虫子正好处于脑部功能区附近，如果手术稍有偏差，损伤到脑部功能区，患者可能出现偏瘫、感觉障碍等后遗症。郭强决定，抓虫的同时qq找人

　　十一长假即将来临，很多人都打算自驾游。那么长途驾驶，饮食健康应该怎么兼顾呢？武警广东省总队医院营养科副主任曾晶支招，可从以下五个方面注意： 　　1.注意饮水卫生，清淡饮食。饮用经煮沸的开水或瓶装水较为安全；少喝酒、少吃肉食，饮食以清淡为主，少喝冰凉饮料，以免加重胃肠负担。 　　2.不建议吃过咸或者刺激性太强的食物，毕竟路上补给有限，应对措施不如在家方便。所以果脯蜜饯类包装食品不建议多带。 　　3.注意水温及食物温度，避免烫伤。 　　4.路途中路况车况难以预测，在车上口里有食物时不要大声说笑，建议不要在车上吃果冻、花生、提子、鱼丸、鸡爪等食物，避免误吸引起呛咳甚至窒息。 　　5.车上空间相对密闭狭小，为减少车厢内空气污染，建议不要喝碳酸饮料，少吃青豆、蚕豆等产气食物。另外平时消化功能较弱的人外出旅游不要贪吃大鱼大肉、额外增加消化道负担，这种情况下喝酸奶等或能改善腹胀不适症状。 　　医生提醒，出行安全最重要，保证司机良好的健康与昂扬的精神状态是安全驾驶的基础。除了开长途前不要熬夜、不吃感冒药和第一、二代组胺类抗过敏药、定时进服务区休息等，饮食卫生和营养也很重要，针对需要驾车的人士可从以下qq找人

　　近一周来，家住茂名的廖姨突然连厕所都找不到了，总是随地大小便。最终，廖姨在广州被确诊为阿尔茨海默病。专家呼吁，老人频繁出现忘关水龙头、煤气，记不起眼前事等情况就要及时去神经内科等专科就诊，早诊断、早治疗是关键。 　　早在两年前，廖姨就开始出现头晕、记忆力下降等症状，特别是做饭的时候，不是忘记关煤气就是忘记放盐，还喜欢收集各种类型的塑料袋。在当地医院被诊断为脑梗塞后，廖姨又经常忘记吃药，甚至连药放在哪里都记不清了。 　　近一年来，廖姨经常连回家的路都忘记了，生活上基本不能自理。一周前，廖姨竟连厕所都找不到，总是随地大小便。家属见状，便将她送往广州的医院。广东三九脑科医院神经内六科主任胡运新介绍，频繁忘记关煤气、忘记放盐等是属于日常生活能力下降，是非常典型的阿尔茨海默病表现。但在临床上，不少患者及家属都认为年纪大了，有点记忆力减退很正常，从而导致阿尔茨海默病初期的漏诊率非常高，等到病情发展到中重度才就医，此时很可能已丧失日常生活能力。专家提醒，老人有老年痴呆症状时，应尽早送院诊治。（全媒体记者梁超仪 通讯员郑琳）qq找人

　　李阿姨不慎小腿骨折了，术后她怕影响骨折复位，迟迟不敢活动，最后导致肌肉萎缩，关节挛缩，神经还偶尔出现麻和痛的情况。南方医科大学第三附属医院康复科主任刘刚说，像李阿姨这样的病人不在少数，骨头是长上了，但是关节的功能没有了。这时候才想到康复，往往效果不是太好，所以小腿骨折进行循序渐进的康复很重要。 　　早期可进行踝泵练习 　　小腿骨折早期手术恢复形态，后期促进骨折愈合，但要注意骨折早期尽量休息，过早的锻炼只会适得其反，但不锻炼或者锻炼得不对也不行。建议患者根据自身情况以及康复科医生的指导进行功能锻炼，能防止关节僵直和肌肉萎缩。 　　刘刚说，小腿的骨折，有时候会靠近膝或者踝关节，贴近关节面的骨折往往比较麻烦，需要用夹板等关节固定的装置进行保护，累及关节面的骨折，常遗留较显著的关节功能障碍。恢复期要防止长期的关节制动而造成的关节挛缩。 　　小腿骨折一般术后一周可以出院，早期即伤后一到两周，此时伤肢肿胀、疼痛，可在家里进行踝泵的练习。踝泵练习只需要躺着床上， 整条腿不用动，只做屈伸脚腕的训练，即脚尖向下踩和向上勾两组动作。这样小腿的肌肉就会收缩和放松，可以促进整个下肢的循环。跖屈（脚尖qq找人