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编者按： “身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底！ 乘公交戴耳机最毁听力 “年纪轻轻就耳背”不是一句玩笑话。根据世界卫生组织今年公布的数据，目前全世界已有4.32亿成人和3400万儿童的听力受损。12~35岁的年轻人中，约50%（相当于11亿）常暴露于娱乐噪声环境中，面临听力受损风险。 解放军总医院耳鼻喉科主任医师杨仕明：导致听力受损的原因有很多，如遗传因素、分娩因素、传染病、耳部感染、服用耳毒性药物、暴露于过量噪声和衰老等。其中，娱乐性噪声导致的听力受损是可防可控的，应该引起足够关注。他指出，现在很多年轻人通勤时，在公交车、地铁等嘈杂的地方戴耳机听歌、玩游戏、看剧，这一举动相当于自残，可能会造成永久性的听力损伤。 所谓听力损伤，就是耳朵在过长的时间内承受了过大的声音，进而导致听力下降。耳朵分为外耳、中耳和内耳，其中与听力最密切相关的是鼓膜、听小骨以及耳蜗。声音经过外耳道到socket error 10054

　　三个时间吃甜食不长胖、香蕉将于2050年消失…… 　　秋风送爽，这些谣言却在“顶风作案” 　　辟谣 　　本报记者 刘 垠 　　秋分至，夜渐长。天气转凉时，来点暖胃又暖心的甜品再好不过了。这不，最近又多了一个吃甜品的好由头，网传一天有三个最佳时间吃甜食不长胖，早上、餐后和运动后，瞅准时间段，甜品是不是真的就能一直吃一直爽？ 　　目前，我国脱发人群超2.5亿，面对“秃”如其来的困扰，植发真能一劳永逸吗？电子烟能帮助人们戒烟？针对公众关注的热点话题，我们请相关专家还原真相。 　　谣言一 　　三个时间吃甜食不长胖 　　人类的味蕾天生对甜味存有偏好，对各种集美貌和内涵于一身的甜食几乎没有抵抗力。情感与理智总是在较量，想吃甜食的渴望总是被营养和健康所浇灭。 　　最近，有消息称，早上、餐后和运动后吃甜食长不胖，理由是：早晨身体代谢最旺盛，燃脂力最高，进食最能抑制诱发身体饥饿、刺激食欲的饥饿素；运动后2小时内吃甜食最不容易胖，肌肉的胰岛素能有效将糖分子引导至肌肉内储存，糖分不会堆积到其他细胞，脂肪自然不容易囤积体内。 　　摆事实、讲依据，事实果真如此吗？“目前大多数研究结果都认为，高热量的甜品无论放socket error 10054

　　中国天气网讯 今天(25日)，我国整体的天气格局依然平静，体现为“九字真言”——降水少、晴天多、温差大。东部地区降水偏少，华中地区干旱情况或加剧，雨雪主要还是聚集在西南地区。此外，近两天我国南北方昼夜温差都偏大，仿佛一天过两季。 　　西南地区多雨雪 东部降水偏少需警惕干旱与火险 　　近几天，我国的降水分布趋势特别像提前开启了“冬季模式”，全国大部地区都以晴天为主，东部地区降水明显偏少，雨雪都集中在了青藏高原和西南地区东部，像是昨天，甘肃东部、四川南部、重庆西南部和北部、云南西北部、贵州北部及海南东北部等地部分地区降中雨或大雨，四川泸州、重庆綦江、云南保山等局地暴雨(50～82毫米)；青海东南部、四川西北部降雨(雪)或雨夹雪1～5毫米。 　　未来两天，预计上述地区的降水天气还会持续，根据中央气象台预报，9月25日08时至26日08时，四川南部、云南西北部、台湾岛南部等地的部分地区有中到大雨，其中，云南西北部局地有暴雨(50～60毫米)。 　　9月26日08时至27日08时，北疆西部和北部山区、西北地区东部、内蒙古河套地区、山西北部、西藏南部、西南地区东部和南部、台湾岛大部、江苏东部沿海等地的部分地区有小到中雨。 　　socket error 10054

保险局2019年罚锾破亿元！保险局23日公告安联人寿因金检缺失，被罚锾400万元及五项纠正，上周南山人寿及南山产险一口气被罚3,780万元，加上安联人寿的400万元，保险局今年才到9月就累积罚锾1亿290万元，后续还有几家金检报告会陆续开罚。银行局先前因为理专监守自盗案，一口气罚七家银行共4,500万元，目前手中还有永丰银及玉山银的案件待查证，累计到目前银行局今年重大罚案的罚锾已有6,950万元，今年略少于保险局。安联人寿因为金检被查到11项缺失，其中六项被罚锾，五项被纠正，如被抽查到客户投保投资型保单，一开始填写完全没有买过股票或期货，但在核保人员照会后，保户又改填买过股票或期货，前后差异两极却没有了解真实原因，被罚60万元。第二是法人客户投保，投保原因直接写“财务规划”，不符合保险目的，又被罚60万元；第三是高额保单，约略是储蓄险，要保人原本是企业，后来要改为自然人，但安联人寿只有确定印鑑无误，却没有增提企业的法定决议文件，如董事会决议等，贸然就变更要保人，也被罚60万元。接着是二项防制洗钱的缺失，及未确实了解法人的实质受益人及保单缴款人的关系，各被罚50万元；第六项是保户向安联人寿办理保单借款后，投保新保单，但业务员报告socket error 10054

　　5.2万名中小学生下月测体质 　　本报讯(记者 刘冕)10月15日至11月8日，本市5万2千名中小学生将进行体质健康监测。视力指标将作为“成绩”，首次被要求采集上报。 　　市教委19日发布通知，按照各区中小学生总数按比例从CMIS电子学籍库中随机抽取约5万2千名中小学生，覆盖各区小学一年级至高中三年级的12个学段。测试地点原则上会选择具有400米跑道的学校。 　　此次测试内容根据不同年龄学生设置不同分组。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生“必测项目”。每一个测试项目都有具体的评分表。“裁判”是经市教委公开招标后选定的一家公司。它将负责实施测试工作，提供现场组织、测试器材、技术支持等服务，并为各区提供监测分析报告。 　　小学将体质健康测试情况列入学生成长记录或素质报告书，初中以上学校列入学生档案，作为学生综合素质评价和学业水平考试的重要指标和内容。高等学校要将体质健康测试情况作为学生评优评先、毕业考核的重要依据。各区教委要将学生体质健康状况作为评价学校教育质量的重要指标。 　　市教委表示，各区要认真组织中小学校及区学籍管理部门于10月10日前socket error 10054