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昨天是第二个中国医师节，首都卫生健康系统的11万名白衣天使仍坚守岗位，医治病患。他们曾救治的患者，亲爱的家人没有忘记医生的节日，为医生送上暖心的礼物。 本报为礼致敬乡村医生 昨天的《北京日报》用两个版刊登了2700名乡村医生的名字，向他们致敬。这份报纸也成为乡村医生收到的特殊礼物。 乡村医生，长年扎根农村、爱岗敬业、默默无闻，守护着京郊大地的公共卫生安全和广大农村居民身心健康；他们翻山越岭、走村串户，不分昼夜为村民服务，将医药送到田间地头；他们坚守着维护人民健康的初心、担当救死扶伤的使命，平凡而伟大。 昨天，2700位乡村医生每人都收到了印有名字的报纸，收到了患者们的感谢和致敬。 小患者画版画赠医生 首都儿科研究所的诊室里，皮肤科主任刘晓雁正忙着接诊患者。一对母女挤进来，安静等待。刘晓雁抬眼看过去，那位母亲赶忙说：“刘大夫，我女儿今年要上小学了，她一岁时在您这里看的血管瘤，早就好了，谢谢您！她学会版画了，她要送给您！”“你们今天来看病？小姑娘怎么了？”刘晓雁问。“不，我们今天就是特意给您送画，来感谢您的！” 刘晓雁在微博里晒出母女俩送的画，并写到：“感动！感动！如果没有这么多的病人我会饭店装修效果图

　　新中国成立70年来，我国人均预期寿命从35岁提高到77岁，主要健康指标已居于中高收入国家前列，这离不开一代代卫生健康工作者的不懈奋斗、无私奉献。 　　从顾方舟、石学敏到葛均波、姚玉峰，一代代中国医护工作者怀着中国梦、报国情，传承着大医精诚、悬壶济世的医者仁心，为亿万人民的健康殚精竭虑、辛勤奔劳。 　　臻“一技”而济天下 　　1993年4月，万米高空上，在眼科医学界崭露头角的姚玉峰面临人生抉择。 　　他的手上握着两张机票，一张是在北京落地，一张去往日本导师为他精心安排的目的地——美国哈佛大学。何去何从？ 　　飞机落地，姚玉峰回来了。 　　1995年5月，姚玉峰主持了一种采用最新剥离术进行的角膜移植手术，一举攻破困扰眼科界一个世纪的排异难题。那年，他33岁。 　　他把这项技术毫无保留地传授给下一代角膜病专业人才，至今已培训了5000人次。 　　20年来，姚玉峰治疗过30万病人，经他手术复明的病人有近3万人。回国20年来，他没有休过一次年假，对最爱的女儿少了很多关爱…… 　　“我别无选择，只有坚守！”姚玉峰说。 　　臻“一技”而济天下，贯穿国医大师、“鬼手神针”石学敏的一生。 　　目睹了家乡缺医少药、传饭店装修效果图

　　据新华社北京8月19日电 今年8月19日是第二个中国医师节。中共中央政治局常委、国务院总理李克强作出重要批示。批示指出：医者仁心。广大医务人员是人民健康和生命安全的守护者，用精湛医术和优质服务不断增进人民健康福祉，为健康中国建设作出了重要贡献。值此中国医师节到来之际，谨向全国医务工作者致以节日问候和诚挚祝福！各地区、各相关部门要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真贯彻党中央、国务院决策部署，加力推进医药卫生体制改革，更好发挥广大医务工作者主力军作用，进一步关心关爱医务人员，完善培养使用、薪酬激励等机制，大力宣传先进典型，构建和谐医患关系，引导全社会尊医重卫。希望广大医务人员进一步弘扬敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的精神，修医德、行仁术，努力攻克癌症等重大疾病和更多疑难杂症，不断提升服务质量，为推进健康中国行动、更好维护和保障人民健康作出新贡献！ 　　2019年中国医师节先进典型报告会19日上午在人民大会堂举行，中共中央政治局委员、国务院副总理孙春兰出席报告会并讲话。饭店装修效果图

@北京营养师协会理事 于仁文 一道爽口的凉菜能让人胃口大开，但也有不少人感觉这类菜过于清淡、香味不足，而加油调拌又会增加脂肪的摄入量，不利健康。其实，拌凉菜的时候不妨加些坚果，比如豆苗拌核桃仁、菠菜拌花生米、芹菜拌杏仁、油菜拌芝麻等。坚果中富含亚麻酸、亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，还含有维生素、矿物质及膳食纤维等营养素。而且，其中的油脂能促进食物中脂溶性维生素如维生素A、维生素D、维生素K等吸收。需要提醒的是，坚果中丰富的膳食纤维和脂肪能润肠通便，但腹泻的人暂时别吃，否则会加重症状。饭店装修效果图

一旦上了岁数，很多老人连日常买菜做饭，也显得越来越费劲。特别对于高龄、独居、空巢和失能半失能老人，吃饭成了“问题”，“老年餐桌”的出现解决了很多老人的燃眉之急。 老年餐桌是社区居家养老服务中的重要一项,为老人提供安全的配餐、就餐服务,并为行动不便的老人提供送餐服务。近些年，北京、天津、杭州等城市都在积极探索。天津颁布了老年人助餐服务的试行办法，居（村）委会免费提供房屋、场地；北京延庆民政局为老年餐桌提供建设补贴和运营补贴等。 《北京养老产业蓝皮书（2018）》显示，91.5％的老人平时自己或老伴做饭，5.2％由子女做饭。但被访者中，58％的老人更愿意接受社区老年餐，价格在20元以内，午餐最需要。 《生命时报》记者近日走访了北京朝阳区八里庄街道红庙社区机二委小区，大院里的“咱家味道”老年食堂门脸不大，门口贴着“福”字，窗外挂着当日三餐的菜单。中午11点多，到食堂买饭或吃饭的老人络绎不绝。老年套餐一荤一素、一荤两素都是十几块钱，主食丰富，除了大饼还有两种饺子和六种面条，熟食有酱猪肘、猪蹄、牛肉等。持老年证或志愿者证还有优惠。 一位刘老先生告诉记者：“我一天三餐都来这儿，家里基本不用开火，也不需儿女来回饭店装修效果图