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最近总有人问：“是不是吃素能让人不得糖尿病？听说有最新研究证实，吃草可防糖尿病……”我说：涉及饮食营养的科学新闻，一定得仔细看，可不能只读标题。 随后我发现，这些疑问是因为最近国际医学期刊《JAMA Internal Medicine》发表了一篇文章，哈佛大学的研究人员对九项前瞻性流行病学研究进行了汇总分析，试图找出不同膳食模式和糖尿病发病率之间的关联性。 研究者对共计30余万成年人的膳食调查数据进行了分析。在这些流行病学研究中，都通过问卷调查来收集参与者们的饮食状况。受访者参与调查时的平均年龄在36~65岁之间，平均体重指数在23.0-26.7之间。 发现以植物食物为主的膳食模式，有利于降低2型糖尿病的风险，降低风险的幅度是23%。那么，这个研究是不是提示我们必须吃纯素呢？其实不是的。它只是提示我们不要吃过多的红肉，而要把蔬果食物吃够。 避免体重过高，是降低 2型糖尿病风险的重要措施 一些研究当中，使用了以植物性食物为主的膳食指数，其中也包括了不那么健康的植物性食品，如精制谷物（大米、白面及其制品），淀粉食物（如土豆做成的薯条之类），以及含糖食物（如糖果、各种甜食甜点、甜饮料等）。 于是，研究者比较这个指数最低一组高性价比安卓手机

不孕不育是典型现代社会病，尤其是久坐不动导致的男性精子数量和活力下降。但是，仍然有很多人把问题归结为环境不好、食品不安全。比如说，黄瓜用了避孕药，无籽葡萄用了避孕药，水产用了避孕药，就好像避孕药不要钱一样。其实，你吃的很多食物确实是“不孕不育”的，但和人的不孕症并没有关系。一起来看看这些东西你都吃过了吗？ 自然界中的动植物最常见的是拥有两套染色体，又叫二倍体，比如人有两套共23对染色体。在生孩子的时候，父（精子）母（卵子）各拿一套拼在一起，新生命就诞生了，许多动植物的繁殖也是类似的方式。 但有时候，在物理、化学或生物手段的干预下，繁殖过程会出现意外，比如精子意外携带了两套染色体，而卵子带了一套，这样产生的下一代就有三套染色体，这就叫三倍体。 三倍体绝大多数情况下是“不孕不育”的，因为繁殖程序要求它拿出一半的染色体，而三套染色体怎么分成两份呢？ 不能繁育后代的三倍体在自然界显然是要被淘汰的，但在农业生产领域，它却具有很大的潜力，现在很多美食就是这样产生的。 首先，由于三倍体无法繁殖，它可以“集中力量搞生产”，将所有营养和能量用于长身体。比如上世纪80年代首先在美洲生蚝实现了三倍体繁育高性价比安卓手机

“许多家长得知孩子对食物过敏，焦虑地痛哭流涕，实际上大可不必”，近日，在第13届协和过敏性疾病国际高峰论坛暨第三届北京医师协会变态反应医师分会学术年会上，中国医师协会变态反应医师分会会长、北京协和医院教授尹佳介绍，“食物过敏在我国尚处于知识真空期。由于部分医生经验不足，选择的诊断方法不当，存在过度诊断的倾向，给部分误诊儿童及家庭带来不必要的恐惧和焦虑，增加了疾病负担”。 皮肤点刺试验、过敏原特异性IgE检测和食物激发试验这三种方法结合询问病史，才是正确的诊断方法，尹佳教授提醒，不推荐采用食物过敏原特异性lgG检测方法。此外，对婴幼儿食物过敏不必过于恐慌，随着年龄增长，孩子消化道黏膜逐渐发育完善、免疫系统功能不断增强，对某些食物如鸡蛋、牛奶过敏会渐渐耐受。存在严重过敏性休克风险的患者，可以随身携带肾上腺素自动注射笔以备急救之需。 食物过敏尚无有效的根治方法，避免食用致敏食物以防发病和急诊抢救是目前唯一可行的措施。因此，精准的诊断非常重要。为向全国推荐规范的过敏性疾病诊断和治疗技术，北京协和医院和北京医师协会变态反应医师分会日前还联合举办了“北京协和医院第44届全国变态反应学习班”，来自全国各地高性价比安卓手机

瞄准百姓公共服务的需求痛点，让人们的生活更便利，希望类似电子社保卡这样的便民服务再多些 人社部日前宣布，截至6月底，31个省区市和新疆生产建设兵团的相关城市可以签发电子社保卡。截至7月19日，全国已经签发了2500多万张电子社保卡。 电子社保卡是什么？简单而言，就是社保卡的“线上版”，拥有这一电子凭证后，个人社保参保信息一目了然，灵活就业者参保缴费可一键搞定，一部手机能完成医院挂号就诊……功能多多，便民服务也多多。其中，光社保参保信息一目了然这个功能，电子社保卡就让很多人为之心动。比如，包括笔者在内的许多人，由于单位代扣代缴社保，个人账户攒了多少钱？每年利息收入有多少？对这样的信息知之甚少。有了电子社保卡，登录相关APP，各项参保信息均在上面显示得清清楚楚，就能更高水平、更大程度地保障公民的知情权。 有了电子社保卡，对鼓励更多人参加社会保险也大有益处。近些年，几乎年年都有养老金入不敷出、不够用的传言。每次相关部门都会给予驳斥，论据充分有力。传言年年有的原因之一，还是社保信息的透明度不够。电子社保卡普及后，每个人不仅能掌握自己个人账户上的余额、利息收入等信息，还能了解每年养老保险基金收入、支出等高性价比安卓手机

中华人民共和国主席令 第三十号 《中华人民共和国疫苗管理法》已由中华人民共和国第十三届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议于2019年6月29日通过，现予公布，自2019年12月1日起施行。 中华人民共和国主席 习近平 2019年6月29日 目 录 第一章 总 则 第二章 疫苗研制和注册 第三章 疫苗生产和批签发 第四章 疫苗流通 第五章 预防接种 第六章 异常反应监测和处理 第七章 疫苗上市后管理 第八章 保障措施 第九章 监督管理 第十章 法律责任 第十一章 附 则 第一章 总 则 第一条 为了加强疫苗管理，保证疫苗质量和供应，规范预防接种，促进疫苗行业发展，保障公众健康，维护公共卫生安全，制定本法。 第二条 在中华人民共和国境内从事疫苗研制、生产、流通和预防接种及其监督管理活动，适用本法。本法未作规定的，适用《中华人民共和国药品管理法》、《中华人民共和国传染病防治法》等法律、行政法规的规定。 本法所称疫苗，是指为预防、控制疾病的发生、流行，用于人体免疫接种的预防性生物制品，包括免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗。 第三条 国家对疫苗实行最严格的管理制度，坚持安全第一、风险管理、全程管控、科学监管、社高性价比安卓手机