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生命在于运动，运动需要科学。定期适量进行身体活动有助于预防和改善疾病，还能促进精神健康，提高生活质量和幸福感。随着全民健身计划被列为国家战略，“如何科学健身”和“去哪里健身”成为老百姓关心的两个问题。7月19日，健康中国行动推进委员会办公室召开发布会，专家对全民健身专项行动进行了解读。 健身要遵循五大原则 “运动有两种误区，一种是盲目运动、过量运动，还有一种是运动无用论。”健康中国行动推进委员会专家咨询委员会专家、国家体育总局运动医学研究所主任医师厉彦虎说。 根据国家体育总局2014年全民健身活动状况调查，我国城乡居民经常参加体育锻炼的比例为33.9%，其中20岁~69岁居民经常锻炼率仅为14.7%，成人经常锻炼率处于较低水平，缺乏身体活动成为多种慢性病发生的重要原因。同时，心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等指标的变化不容乐观，多数居民在参加体育活动时还有很大的盲目性。 “运动要适度，要遵循生命的基本规律。此外，运动要个性化，建议在对心肺功能、关节情况、肌肉情况等进行科学评定的基础上，由专业人员进行科学运动指导。科学健身必须因人、因时、因地制宜，要遵循适度、柔和、均衡、循序渐进、个性化五集合竞价是什么意思

俗话说“光脚的不怕穿鞋的”， 来自美国哈佛大学、德国及非洲多家研究机构的一项最新研究证明了其科学道理。科学家们发现，脚踩一层老茧走路比穿着任何鞋子都更舒服。 研究团队针对肯尼亚西部 81 名成年人和 22 名美国成年人的足部进行研究，旨在考察脚上老茧厚度、硬度以及足部敏感性等指标。通过超声测量发现，习惯赤脚走路的参试者足部老茧比习惯穿鞋者厚约 30％。但是，采用一种对皮肤施加压力的小装置检测参试者足底时发现，老茧厚度并不会减弱足底神经的敏感度。研究人员还测量了光脚、穿硬底鞋和软垫鞋走路时，脚部受到的地面反作用力。相较于赤脚，鞋子虽然会在脚跟刚触及地面时帮助减缓冲击速率，但最终却给关节施加了更多压力，或可对骨骼产生一些不良影响。 哈佛大学人类进化生物学教授丹尼尔·利伯曼称，赤脚的感官益处对健康有深远影响，但该研究并不是主张人们不穿鞋，其意义在于对未来研发更舒适、好穿的鞋子提供新思路。▲（林 帆）集合竞价是什么意思

不久前，在四川省人民医院病房，29岁的范先生在医护人员指导下终于能进行活动和锻炼了。4月30日，从范先生父亲体内获取的1.8米长小肠被移植到范先生体内，目前两人都在顺利康复中。 几年前，范先生因病进行了两次小肠切除手术，但肠衰竭并未得到抑制，反而越来越严重。今年年初，他再次因病住进省人民医院胃肠外科，肠功能严重萎缩，如果不进行小肠移植，生命将面临威胁。该院胃肠外科主任医师赵高平说，短肠综合征是肠功能衰竭最常见的类型，正常人的小肠长度大多在4米～7米，如果少于2米即被称为“短肠”，而范先生的小肠已属于“短肠”。 “目前，全国仅有几家医院做过小肠移植手术。”赵高平说，“小肠移植现在有3种形式，自体移植、尸体移植和亲体移植，在经过配型后，范先生的哥哥和父亲与他的匹配度达到50%，最后范先生的父亲成为范先生移植的供体。”4月30日，在多学科配合下，从范先生父亲体内取出的1.7米长小肠被移植到了范先生身上。 据了解，国内自1994年开展首例尸体供者小肠移植之后，迄今共完成小肠移植手术接近40例。1999年成功施行国内首例亲属供肠的活体小肠移植，目前共完成此类手术16例，患者最长存活时间已经接近20年，成为国际上存活时间最长的集合竞价是什么意思

　　中新网7月22日电 浙江财经大学22日在官方微博发布情况说明称，因工作失误，学校教务系统多计算了一个学期的学分学费，导致部分同学收费系统中缴费金额出现较大“误增”，给同学们带来了诸多麻烦与不便。对此学校深表歉意。    校方也将有关整改情况做出说明：学校相关部门正在更正错误数据，正确缴费数据将尽快公布；学校将认真追查本次工作失误发生的原因和存在的问题，并严肃处理；对个别同学已经按照错误数据多缴纳的学费，学校将尽快退还。 浙江财经大学官方微博截图。集合竞价是什么意思

　　河北青龙：“百姓说事儿日”面对面为百姓办实事　　新华社石家庄7月22日电　题：河北青龙：“百姓说事儿日”面对面为百姓办实事 　　新华社记者郭雅茹 　　“提醒一下，明天是‘百姓说事儿日’，村‘两委’班子成员都在村委会，大伙儿有事随时来说说。”河北青龙满族自治县双山子镇大汇河村村部的大喇叭每月逢“5”的日子都会响起。 　　“大妈您有啥事？”16日早上9时多，村党支部书记兼村委会主任邵永明看到张素华走进村委会，赶忙搬来椅子让老人坐下。 　　“我想问问申请低保都需要啥？我家老头子残疾，我前一阵子又做了心脏支架，都不能干农活，孩子在外挣得少，家里实在困难。”张素华说。 　　“您的情况我们记录下来了，您回去准备医院的诊断书和病历，我们尽快派人给您申请，有啥困难随时跟我们说。”邵永明和村文书把张素华的诉求详细地记在记录表上，当场确定了负责人，并填写了问题交办单。 　　一上午，村部人来人往，有的村民想申请大病救助，有的来反映邻里矛盾，邵永明都一一记录下来，并当场确定负责人。 　　为了让百姓提出的问题更快得到落实，双山子镇自2018年7月起，开展“百姓说事儿日”活动，每逢“6”的日子，村干部都聚集在村部等待来说事儿的集合竞价是什么意思