苦丁茶有什么作用和功效

　　都市女白领婚恋“不凑合”心态怎么破　　专家指出：在关键的时间迈过自己心里的坎儿　　7月3日，武汉洪山公园相亲会现场，市民在浏览征婚信息。中国青年报·中国青年网记者 朱娟娟/摄　　7月3日，武汉市洪山公园里的“星期三相亲会”照例举行。“36岁阳光硕士男”“1989年本地优质女”……应接不暇的征婚广告，一排排悬挂在一根根红绳下。　　头发花白的父母们，穿梭其间挨个儿检阅，不时掏出手机拍照留存，有时还掏出笔记在专门的小本上。　　在一个角落，职业红娘“骨哥”忙得不可开交，不断有为子女相亲的父母找来，登记孩子的征婚资料。　　“骨哥”从事红娘行业4年，建了27个征婚微信群，积累了数千名征婚者的资料。他介绍，这些征婚者大都在30岁以上，其中女孩居多。　　湖北遇见良缘文化传媒有限公司3年来累积的后台数据同样显示，9651名会员中，30岁至40岁的5279人，占比54.7%。这其中，女性3060人，占比58%。　　对这些大龄女孩的征婚登记资料，“骨哥”与遇见良缘负责人陈淇都很熟悉：她们大都学历高，不少是硕博研究生，工作稳定，有的还有房有车。　　大批优秀的都市女白领，为何“剩”下来了呢？　　“女孩们挑来挑去，容易挑花眼。”这是“星期三相亲会”苦丁茶有什么作用和功效

　　录取到“不感兴趣”的专业很懊恼？学好了你就不这么说了　　夏天的重头戏是高考。考试、查分、填志愿、确认录取，六七月就在紧张和等待中过去了；然后，几家欢喜几家愁，喜的人如愿进入了心仪的院校专业，愁的人对录取结果不甚满意：这个专业……我不太喜欢啊……　　有这样担忧的同学并不在少数：感觉对录取的专业没兴趣，是不是一定要转专业？却不知道自己喜欢什么专业，怎么办？　　其实，不必马上过于担心。兴趣并不是一个固定的点，它的产生和发展是一个过程，兴趣的激发也许依赖于任务的外部特征和社会支持。 　　比如看到某个学科的知识点很有意思，而你的朋友恰好也这么想，你们约着一起报这个专业，但这只是一个起步，兴趣的进一步发展和稳定更依赖于个人对任务价值和意义的认可，以及持续的投入努力。如果在学习过程中觉得有意义、有回报，就会觉得更有兴趣。　　即便兴趣一直不高，在今后学习和工作的过程中，兴趣也并不是影响满意度的最重要因素，合适才是更重要的。　　入门：自己的选择，会更感兴趣　　“我所学专业是我自己的决定”，的确是一件重要的事，比起被老师爸妈按着头不情不愿报了某专业的同学，自己作决定的同学会更喜欢这个专业。　　研究苦丁茶有什么作用和功效

　　新时代 新青年 新风采——为快递小哥打call　　蔡玉亭：1095天，“毛巾哥”这样炼成　　在山东滨州，30岁的快递小哥蔡玉亭有一个绰号——“毛巾哥”。　　车把上系着一块鲜亮的红色或绿色毛巾的快递车缓缓驶来，相熟的老客户们纷纷上前“拉呱”（山东方言，意指“聊天”）：“‘毛巾哥’，今天忙不忙？”蔡玉亭把车停稳，露出标志性的憨笑。　　别小看这方小小的毛巾，在蔡玉亭眼中，这是服务客户的“神器”，也是他入行1095个日子里自创的工作方法之一。 　　每次送快递前，蔡玉亭会不厌其烦地将每一件快递用毛巾擦拭干净。“收到快递本来是件开心的事，如果外包装脏乱，谁都心里不痛快。”蔡玉亭这样解释缘由。最初只是不经意地擦了一次，后来养成了习惯，就成了他的招牌。　　这些简单的擦拭动作，日子久了，他也摸索出其中的门道：毛巾绝对不能用白色，容易显脏，让客户心里不舒服；擦快递也一定不能当着客户的面，以免给人留下不好的印象；擦脏的毛巾一定分开放，并及时更换……　　虽然加入滨州市圆通分公司不过短短三年，这名细心的快递小哥却因出色的工作业绩屡破纪录：是全国5名获得“圆通小蜜蜂”荣誉称号的快递员之一；因工作真正做到零投诉、零差评、苦丁茶有什么作用和功效

　　26平方米公寓里的寒酸与富有　　执笔：中国青年报·中青在线记者 雷宇 实习生 宋志鑫 刘振兴　　视频编导：陈冲 任丽琼 雷宇　　文稿编辑：蒋韡薇 　　王海燕26平方米的公寓里没有沙发，也没有电视。最打眼的是一张只有1.2米宽的木板床，粉红色的床单已经褪色，是20年前父亲收到的教师节礼物——她父亲是一位乡村教师。被褥是王海燕2000年进大学时学校统一发的，棉絮早已厚薄不一，有的地方凸出一个包，有的地方凹下一个洞。这几乎就是一个39岁的大学女教师全部的家当。　　一件衣服穿10年，一瓶护手霜就能过冬，唯一的“奢侈品”是丈夫送的一支口红。她甚至将自己的过膝长发剪成了“鸡窝头”，只为帮生病住院的贫困学生凑医药费……工作16年来，这位同学们眼中“宁愿委屈了自己，也不能苦了学生”的“暖心妈妈”蜗居于26平方米的陋室，却资助了数以百计的贫困学生。她休息时间几乎都跟学生一起度过，免费辅导了上万人次。　　2019年，王海燕获评武汉生物工程学院首届“三全育人”标兵。　　半个多月前，为奖励其善举，学校分给她一套110平方米的住房。多年来住大房子的梦想以一种“天上掉馅饼”的方式成为现实——她曾幻想过很多次，带着更多贫困学生来属于自苦丁茶有什么作用和功效

　　每天1万步，健身还是伤身？ 步态演示。(制图：于媛媛) 正确的行走姿势。张蕾/摄 　　医生正在给患者测量脚踝宽度，为三维步态测试提供参考数据。刘昶荣/摄 　　“恭喜你，今天已完成1万步目标！”看到这样的提示信息，你是不是充满了成就感？如今，随着智能穿戴设备的普及，越来越多的人推崇每天1万步走的锻炼方式。经常可以看到公园里、操场上、楼间小道上正在步行锻炼的不同年龄的人，他们拿着手机，戴着手环、手表等，将每天1万步作为自己的锻炼目标。锻炼的同时，还可以和好友PK步数排名娱乐一下，甚至有些商家还提供步数折扣。“步数超万，免费吃小龙虾”“吃饭打折，1万步以内9折，超4万步5.5折”，一些大学的食堂推出了花样促销活动。于是，你的步数越走越多…… 　　然而，每天1万步的锻炼方法是否科学呢？让我们来听听运动医学专家的意见。 　　日行万步的健康隐患 　　早在1964年东京奥运会期间，日本一家公司发明了“万步计”计步器。他们在赞助东京奥运会的同时，打出“每天一万步”的广告词，推荐日本国民每日步行1万步，来增加运动量，改善国民体质。随着这项商业产品的推广，日行万步成为一个流行的锻炼口号。 　　“其实这种锻炼方式并没有苦丁茶有什么作用和功效