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“溜溜球式减肥”最初由美国耶鲁大学研究员凯莉·D·布朗内尔提出，指瘦了又胖，胖了又瘦，体重就像橡皮筋连接的溜溜球一样忽上忽下。近日，美国心脏协会科学年会上公布的一项研究发现，减重反弹有损女性心脏健康，增加心脏病发作风险。 美国哥伦比亚大学瓦杰洛斯医学院助理教授布罗克·阿加瓦尔博士及其研究小组对平均年龄37岁的485名体重超标女性展开研究。参试者平均身体质量指数为26，研究人员调查了1年内参试者的体重变化情况，并利用美国心脏协会提出的七项指标（超重、胆固醇、血压、血糖、吸烟、身体活动和饮食）评估参试者的心脏病风险。结果发现，1年内体重减轻约9斤，之后反弹如初，会导致女性患心脏病风险大增。而且，体重大幅波动对从未怀孕女性的不利影响最明显。 阿加瓦尔博士表示，体重反弹次数越多，患心脏病的风险越大。与减肥相比，保持健康均衡饮食以及相对稳定的体重，更有益心脏健康。男性减肥后反弹同样有害健康，体重多次反弹的男性，中年时因心血管病死亡风险比正常人高2倍。▲ （徐 江）美国官网
中新社福州7月4日电 (记者 龙敏)4日下午，福建南日岛北面水域发生一起货轮触礁搁浅险情，经福州市海上搜救中心、东海救助局等开展海空联合救援，共有13名船员获救脱险。 当天15时29分，福州市海上搜救中心、东海救助局相继接到报警，空载货船“荣海79”轮在福建南日岛北面水域触礁搁浅，亟待救援。 接到险情信息后，东海救助局立即启动应急救助预案，指派遇险位置附近水域待命的大马力救助船“东海救111”轮和专业救助直升机“B-7328”前往现场救援；福州市海上搜救中心也派出“福星拖3”轮赶赴现场救援。 东海救助局通报，16时48分，“东海救111”轮救助艇成功将13名遇险人员救起返回。(完)美国官网
中新社铁岭7月4日电 (韩宏 沈殿成)连根拔起的树干、折成两段的路灯、散落地面的碎石瓦砾、被刮落的牌匾……记者4日在辽宁省铁岭市开原重灾区看到，突如其来的一场龙卷风，让这座平静的小城受损严重。
7月3日下午17时15分左右，正值下班的高峰期，开原遭受龙卷风袭击，造成6人死亡，190人受伤。
“一根很粗的黑色柱子旋转地移过来，又听到嗡嗡的轰鸣声，随后石头瓦片噼里啪啦地就都被卷了起来。”亲眼目睹这场龙卷风的夏先生回忆，因为近处是晴天，只有远处被“黑色”笼罩，还以为是工厂着火了，没想到竟然是龙卷风。
7月4日，辽宁开原，航拍遭受龙卷风袭击现场。中新社记者 沈殿成 摄
“铁片像纸片一样飞了起来。”当时下班开车回家的一位市民说，看见远处房屋的棚顶被掀了起来，一开始还当成是有意思的事拿出手机开始拍小视频，当风近了卷起身边的重物才意识到它的可怕。
窗户被风刮掉了，垃圾全飞上了天，防盗门被吹变形了。另一位开原市民讲述了龙卷风来袭时的场景，他对记者说：“太可怕了，真是百年难遇！”
4日下午，记者走访了开原受灾最为严重的一个小区，该小区的10余栋楼房玻璃基本上全部被损毁，停放在小区内的汽车均遭受严美国官网
人类建造了城市，享受着城市的便利，同时，也退化着自己的能力，顺便污染着地球环境。贾平凹笔下有一头哲学牛，他坚定地认为：现代人离开城市，来到原始森林里，生存能力尚不如一只七星瓢虫。此外，人类的贪婪已经让地球、让自己的城市千疮百孔：环境污染、汽车拥堵、食物中毒等等，但作为灵长类动物，人类之所以伟大，正在于会work out出新的制度和科技：我们破坏，同样，也由我们治理。自7月1日起，上海市强制执行垃圾分类管理规定：如果个人没有将垃圾分类就去投放，最高罚款200元人民币，单位混装混运垃圾，最高罚款5万元人民币，如此强硬之措施，旨在构成资源循环的闭路，同时，展开“互联网+垃圾回收”活动，旨在利用互联网工具，让垃圾回收地更加合理，也因此催生出一个网红职业：垃圾小哥。名字虽然有些不雅，但目前来看却是不折不扣的肥差，只要勤快，月收入过万不是难事。而且相比于快递小哥、外卖小哥等行业，垃圾小哥属于正经的“绿色行业”，在中国属于朝阳行业，不仅收入比较可观，且更容易获得来自社会、市民的尊重。其实，垃圾小哥就是一些专业上门回收垃圾的人，市民可以网上下单，预约垃圾回收人员，类似滴滴下单、外卖下单等等，而垃圾小哥除了上门回收垃美国官网
将近一年时间里，徐正待在北京总部的时间变少了。他坐镇上海，常跑周边几个城市，和团队考察上游产地和供应链。闲下来的空档里，这位创始人脑海里反复盘算的是一张战略地图：每日优鲜的华北战局「固若金汤」，华东是眼下最紧要的「战区」，目标是用一年做到3-5 倍于「任何对手」，然后再亲自带队继续攻向华南。这是一张横跨未来三年的战略规划图。徐正的目标是三年拿下1000 亿GMV，对于成立四年、刚刚跨过100 亿GMV 的每日优鲜来说，距离这个目标还有10 倍空间加速跑。时间和局势都很紧迫，这张地图上硝烟四起。万亿规模的生鲜新零售市场高频、刚需，它看似遍地黄金，实则暗礁遍布，行业上的野心玩家用不同形态切入，但到2019 年这个时间点，它们正遭遇着集体失速：美团旗下的小象生鲜陆续关店，只留北京两家店面，公司转以美团买菜为主战场；盒马也在小步回调，半年内调整中层队伍、关闭昆山新城吾悦广场店；京东7FRESH 负责人王笑松被调岗，五年千店的目标十分遥远。无论创业公司，还是互联网巨头，大致都要面临着一样琐碎复杂的难题，这个行业的机会和挑战在于如何尽可能缩短链条，提高周转效率，要规模的同时，很难绕过烧钱这一步。每日优鲜的幸运在于入局早、填过美国官网