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如果你一定要做夜猫子,请看看这个2010年10月30日 03:00:51都市中,彻夜长亮的灯越来越多。夜深人静,月光冷冷,正是工作和玩乐的好时光。习惯了夜间活动的夜猫子们尽管都知道熬夜是好皮肤的天敌,可是要他们改变实在很困难。那么,如果你一定要做夜猫子,不如来学习一下,把熬夜对身体的伤害减到最小吧！夜猫子也要好皮肤不规律的睡眠和高压力会影响内分泌,造成代谢紊乱,引起皮肤水分流失。日子久了,皱纹、暗疮、黑眼圈逐渐出现,再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。而且,在一连串的熬夜之后,如果觉得脸部皮肤紧紧的、痒痒的,并且伴有脱屑现象,也许皮炎已经找上你了哟！早晚敷面很重要按摩敷面可以用来调理熬夜后的问题肌肤,对脸部进行适度的简单按摩,可以增加皮肤的弹性,还可以选用一些快速修护产品来解决问题。所以：1． 不管你熬夜到多晚,睡前或起床后一定要利用5至10分钟敷一下脸,来滋养缺水的肌肤。2．起床后利用冷、热水交替洗脸,刺激脸部血液循环。3．涂抹保养品时,先按摩脸部5分钟。4．最后,保持愉快的心情,笑脸迎人,皮肤也会显得有精神哟!利用仅有的睡眠时间美容1．睡觉的枕头对美容也很重要。使用缎面的枕头套,能够让你晨起时脸上不会有皱纹,而且头发也不会睡乱。2．晚间休车险

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3个月不晒被 600万螨虫陪你睡 导读：秋意渐浓,许多家庭都把闲置了几个月的棉被拿出来御寒。但是,被子从衣柜或床屉里取出后,可别直接就盖,记得先在阳光下晒一晒。3个月不晒被 600万螨虫陪你睡先不说晒过的被子盖上去有多舒服,单说这晒被子对健康就有不少好处呢。本来,晾晒被子就是个讲究卫生的好习惯,被子上“吸收”了各种空气和人体上的细菌、微生物、尘埃、汗渍等对人体有害的物质。你多久晒一次被子？“晒被子”调查,结果显示,我们的被窝里已不常有太阳的味道了。26.6%的人不晒被子被调查者中,49.5%的人一个月晒一次被子,19.4%的人一周晒一次,26.6%的人基本不晒被子。其中,66.6%的人选择在自家阳台上晒被子,26.4%的人晒被子的场所不固定。天气干扰是主要问题冬天阴冷潮湿,45.98％的人表示天气不好是自己长时间不晒被子的原因。“楼房越建越高,采光太差。”家住中北路的陈女士说,家里每天到下午3点才有点太阳,而且在书房。所以,她几乎常年不能晒被子。还有些居民说,晒被子只能去楼顶的天台。除了“户型不好,见不到阳光”、“没阳台”、担心被子丢失,还有23%的人根本没有晒被子的习惯。44％的参与者“不知道不晒被子的危害”。因为被子中会存留一些人体的皮屑、汗液等,即使车险

近年台湾地区兴起一股绿色无毒清洁潮流,愈来愈多的人弃用伤手又伤环境的化学清洁剂,反璞归真地利用一些民间秘方,用天然无毒的材料来清洁,省钱又环保。这次我们就找来几个厨房清洁秘方测试其洁净效果,不妨参考一下。洗热水瓶内部方法：用打碎的蛋壳加入少量的醋,倒进热水瓶内部,慢慢地振动,碎蛋壳就如百洁布般有摩擦清洗的功用。最后更换热水二至三次以冲洗内瓶即可。瓶口小的酒壶或瓶子,同样以振动方式来清洁亦可达到效果。【资讯第一播报http://zxdybb.netsh.com.cn】好用度： ★★★★加醋去污杀菌方法：柠檬切开后,在剖面滴少许白醋,在餐具上搓洗,可去污杀菌。白醋含3%的乙酸,具有杀菌、除臭等功用,可用来抹厨柜、灶头,另外用醋拖洗地板可去除油污。清洁力强,杯子上的污渍一下子就洗净了,而且有阵柠檬的清香味,不过柠檬的形状难以灵活地刷洗。好用度： ★★★★擦冰箱缝隙方法：牙膏含研磨成分,用旧牙刷沾上一点牙膏,洗刷冰箱的缝隙,再用湿布把牙膏痕迹抹走即可。冰箱缝隙很容易藏垢,平时就算用布抹也很难清洁,用旧牙刷就可深入缝隙把污垢刷走,同时不怕会把冰箱表面刮花,牙膏的去污力亦很强。好用度： ★★★★★去餐具油腻方法：茶叶有吸油及去油的功效,利用泡过的茶包车险

沙发清洗养护布艺沙发、座椅如何保养？1、首先、经常用吸尘器对沙发进行除尘处理,以保持表面的洁净；其次、对于较脏的地方,用干洗剂或全能去渍剂处理就可以了；再次、可以用纤维喷洁蜡在沙发表面喷一遍,保护沙发表面不会受到深层的污染； 最后、当沙发太脏以后,最好请专业的保洁公司来清洗,中高档的沙发每年需要洗一次。2、布艺沙发、座椅如何清洗？布艺沙发清洗一般分为干泡清洗和湿洗两种：前者对沙发保护良好,没有明显污渍,通过清洗消毒处理后可以在短期１－2小时内自然干；后者对沙发长时间没有清洗过,污渍比较突出,需要湿洗,再使用大功率吸水机将布艺沙发上面的脏水吸掉,这样清洗过后的沙发才能彻底将沙发上面的赃物一次性清理干净,而后感柔软、有弹性。湿洗沙发对普通消费者来说使用比较广泛,一般需要4－5个小时之多才能够干透以恢复原状,如果遇到气候良好的晴天干得更快。3、清洗沙发的药剂：配备常用药剂：全能清洁王原液或超宝高泡沙发清洗剂、全能去渍剂、干泡沙发清洗机、小型抽洗机、干布。要点：用沙发清洗剂或全能去渍剂将个别重污垢作为预处理,然后再全面处理。操作步骤：使用干泡沙发清洗机,先泡沫制造、再使用电动刷洗二合一仔细刷洗,然后通过吸水设备吸掉车险