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图为消防正在展开救援。钟欣摄原标题：广西柳州一面包车与大货车碰撞，致5死5伤中新网柳州2月26日电(林馨) 26日，记者从广西柳州市交警部门获悉，国道209线柳州市柳江辖区路段发生一起交通事故，一面包车与重型半挂牵引车发生碰撞，致5人死亡5人受伤。据交警介绍，当天凌晨1时40分许，一辆小客车沿国道209线武宣往柳州方向行至2978KM+200M处柳江区穿山镇四方塘路段时，与对向一辆重型半挂牵引车发生碰撞。图为消防正在展开救援。钟欣摄事故发生后，当地公安、消防、安监、交通等部门工作人员紧急赶赴现场开展伤者救援、事故处理等工作。据处理人员提供的事故现场照片显示，涉事客车整个车头受撞击严重损毁。小孩的照片、鞋子，喜糖等司乘人员的物品，洒落一地。经勘查，涉事客车为五菱面包车，该车核载7人，实载9人。事故造成5人死亡、5人受伤。伤者已被送往医院救治，善后工作正在有序进行中。目前，事故原因还在进一步调查。(完)金山大厦

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原标题:假期长胖了想要挽救？做到这些，你不瘦算我输......一年里最幸福的假期就是春节了睡到自然醒吃到十一分饱宅在家里煲剧玩游戏 这个假期你一定很舒服但这里要讲一个可怕的故事这个假期你又胖了3公斤！毕竟“人在吃，秤在看”啊呜呜呜~那么节后应该如何进行饮食调适？怎样有效减重？重点提前看 1、减重的过程一定要控制饮食。少食多餐是一种合理的进食方式，可以有效地将胃的消化吸收压力分散开。2、无论是节后的适当减重，还是平日的体重管理，首先要培养健康生活方式。健康的生活方式关键在于规律。3、合理的体重管理需要一个过程，切不可急功近利。如何有效地进行节后饮食的调适节假日期间，人们饮食、作息等不规律，摄入热量过高，睡懒觉、运动少，常导致节后体重有所增加，大部分人群在上班之后一周左右的时间内，身体就能够恢复和重新适应上班之后的生活工作节奏。而要想在春天来临之际，让生活方式或个人形体进入更为理想的状态，大概需要两周左右的时间。这两周的调节期不仅是行为上的转变、意志上的坚持，其本质上是对人体代谢功能的调整，也是中枢神经系统对全身调控的适应过程。首先需要了解，胃的排空一般需要4~6个小时，一般2~3个小时进餐一次较为合理。因金山大厦

原标题:原来……医生都是被工作耽误了的段子手啊！近日，网上有这样一个话题：你在医院时，大夫曾对你说过什么令你“石化”的台词？看完众多网友的评论，我们只想说：每一位医生都是被工作耽误了的段！子！手！啊！平时医生给人们的印象大多是忙碌又严肃的样子可当这群人身着白大褂一本正经地说起“笑话”来还真是有一种反差萌最后让我们一起给辛勤工作又可爱的医务工作者点个赞如果你有什么有趣的经历 金山大厦

原标题:一位资深司长工作40年的36忌：为什么要事毕回复？作者：张建来源：瞭望智库（ID:zhczyj）摘编自《机关行为36“忌”》原国家人口计生委宣教司司长张建撰写的《机关行为36“忌”》，大受读者欢迎，引起大家热议。今天提取6个为什么与大家分享：(((2)))这6个“为什么”，应该常常自省。做一个更好的自己，营造一个更优的环境。在我们眼里，现在机关里的青年干部，你们这些主任科员或处长的，都非常优秀，都是百里挑一、千里挑一的“人尖儿”，特别是在智商方面，我们自叹不如。想想我们在你们这个年龄的时候，哪有你们这么能干这么聪明呢。工作了这几十年，20多岁不懂事，30多岁没经验，40多岁没成就，50多岁就没希望了。这期间，不知碰过多少“钉子”，跌跌撞撞一路走来，其间犯过很多错误，而很多错误都是在自己无意识的情况下，都是在不经意之间犯了错，甚至许多是犯了禁忌的，但都不知不觉，不甚了了。回想起来，如果当初有人给提个醒儿，或者事先有所请教或了解，就不至于犯了那么多的“无意识差错”，走了那么多的弯路。1为什么要事毕回复？一次，我亲口交代一位年轻下属给上级部门送一个材料。到了该送到了的时候，还不见回复，我没有催问，怕给他造成我不信任他的金山大厦