风雨如晦

原标题：感觉精力不足？40岁的男人早晚各一杯，助你恢复活力随着年龄的增长，特别是40岁之后的男性，您是否经常感到疲劳、精力不足、腰膝酸软、失眠心悸？其实这是身体在向你发出警报了，男性是家中的顶梁柱，为了赚钱养家常常透支身体。肾是先天之根本，是一切活力的源泉，对于男性来说非常重要。如果男性出现肾虚的情况，就会导致身体状况一天不如一天。供图/视觉中国男性通常是不甘心自己变老的，所以男性也一定要注重保养身体，多吃一些对身体有益的碱性食材，给家庭提供更好的保障。日常生活中要注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒等，都要少吃。维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症，保护人的视力。一个成年男子每天需要食用1000微克维生素A，但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。核桃是不饱和脂肪酸的重要来源，其维生素E的含量也很丰富，含钙量也足够充足。核桃还有其他坚果拥有的类似作用，对于皮肤的抗衰老也是很有好处的。黑芝麻和核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪风雨如晦

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原标题：知情人披露重要信息 汤兰兰案强奸案背后疑点重重今天，各大新闻网站基本都被澎湃报道的“汤兰兰案”刷屏了。这篇名为《寻找汤兰兰：少女称遭亲友性侵，11人入狱多年本人“失联”》的报道，讲述了2008年发生在黑龙江省五大连池市龙镇的一离奇案件：14岁少女汤兰兰把全家人“送”进了监狱。2008年10月，14岁的汤兰兰向五大连池市龙镇警方写了一封举报信，称自己从6岁开始被父亲、爷爷、叔叔、姑父、老师、村主任、乡邻等十余人强奸、轮奸，时间长达7年。当月底，仅有60多户人家的大旺村（化名）陆续有16人被抓，最终包括汤兰兰父母在内的11人获刑。▲2006年春天，万秀玲（左）抱着小儿子与女儿汤兰兰（右）合影。【被告拼命申诉，原告及证人却不露面】但奇怪的是，网上找不到事发当年任何一篇正规媒体的报道，而在中国裁判文书网上检索本案，也只能找到汤继海（汤兰兰父亲）的减刑文书，并没有当年的判决书和裁定书。更为离奇的是，本案中的被告有异常强烈的申诉欲望，除了没口供的被告，其他均当庭翻供。案发至今，10个涉案家庭一直秉持着申诉信念，没有被判刑的仍旧坚持申冤，被判刑的甚至抵制减刑申冤。该案被告人中有两人系“零口供”定罪，汤兰兰的姑父刘长海便是风雨如晦

　　最近关于机器人与人工智能(AI)的火热讨论，着实引发了人们对于大范围失业的担忧。但是，技术革新的潜在影响其实远不止此。如今，我们已经来到了一个令人警醒的变革阶段，这种变革不仅仅是人力资本方面的变革，更恰恰是人类本身的改变。 　　然而，历史只为我们所面对的不确定未来提供了部分可供借鉴的经验。我们从第一次工业革命中得知，新技术能根本性地改变人类与其他物种。英国经济学家、历史学家托尼·里格利(T> (责任编辑：DF314) 风雨如晦

一到冬天，很多宝宝会整天流鼻涕。这一周，气温又下降了，妈妈们也很担心：「都说是药三分毒啊，到底要不要给宝宝吃药呢？」 如果没有伴随咳嗽等症状，只是单纯因为天气寒冷，刺激了宝宝的呼吸系统，造成的鼻塞流鼻涕，完全不需要吃药，妈妈们在家可以这么做—— 保持室温在舒适的温度，切忌过热； 用湿热毛巾敷鼻根； 保持室内相对湿度在 30%～60% 之间。 情况更复杂怎么办 图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 可是在实际情况中，宝宝的症状更复杂，比如有位妈妈在「用药指南」答疑课中这么咨询刘子琦医师—— 「我家宝贝4个月，咳嗽、鼻塞、黄鼻涕半个月了，精神状态还行。医生开了头孢克洛干混悬剂，艾畅，雾化，易坦静。一直没好，吃奶有痰音。药还有继续吃吗？如果不吃，我们要怎么护理？」 刘子琦老师：这种情况下，即便宝宝精神状态好，但咳嗽、鼻塞、黄鼻涕也持续了半个月了，需要高度警惕。建议找耳鼻喉科的医生看一下，宝宝有没有并发细菌性的鼻窦炎或者是过敏性的鼻炎等，再决定怎么吃药。 当然这算是比较严重的情况，日常生活中如果宝宝持续流清鼻涕超过 2 周，流黄色的浓鼻涕超过 10 天，反复鼻风雨如晦