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　　【PConline 杂谈】不得不说，AMD最近的一波新产品确实吓到了英特尔，“英特尔吓得后退一屁股坐在了牙膏管儿上，挤出了一大截牙膏....”是不是很生动形象？不过这次英特尔带来的八代处理器确实各个方面都值得聊上几句。首先制程工艺方面，i7-7600U采用的是14纳米的制程工艺，而八代i7处理器都虽然再制程工艺上还是14纳米，但是核心数和线程上都有所增加。 　　PC厂商自然也不是不会放过这次更新换代的机会，争相为自家本本换上了最新的处理器，如果你现在正好有换本的打算，不妨考虑配备八代酷睿处理器的本本。目前市面上的几款八代酷睿本我们挑出几款精品逐一分析，看看它们各自的优势是什么。 惠普 ENVY 13 　　其实对于上班族来说，笔记本的重量真切的影响他们每一天的生活品质。现在的工作生活都离不开笔记本，像笔者这样每天把笔记本带回家的不占少数，如果你不开车而是选择地铁公交或者其他交通工具上班，手握3斤以上的东西其实就已经是不小的负担了。 配置：Intel Core i7-8550U（1.8GHz/L3 8M）/8GB/360GB SSD/13.3英寸/1920×1080/NVIDIA GeForce MX150 　　其实对于日常办公的轻薄本来说，七代酷睿处理器的性能已经够用，第八代处理器夜来香电影

肾对于人体来讲是非常重要的器官，但是随着生活节奏加快，人们的压力过大，导致肾亏空，肾耗竭，这个时候我们不仅需要通过饮食调节来补肾，除了这种方式，我们还可以通过一些简单的按摩方法来补肾强精，这对于那些日常过度劳累的男人可以说相当有用，大家不妨学以致用。供图/视觉中国养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向大家介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动按摩方法。最有效的肾保健锻炼法1.静力半蹲站桩法挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长， 重复次数亦可逐渐增加。2.仰卧收腹臂腿上举法仰面平躺，就像要做仰卧起坐一样，两个手臂伸直放在头部后面，将两条腿向上举并且快速的将两=个手臂同时向上举，让两只手和两只脚的脚尖在上方能够相互接触到，向夜来香电影

性生活前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁洗漱，事前能洗个温水澡，卫生问题做好了，一方面避免细菌感染，另一方面会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。但要提醒大家，性爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，正常的生理功能就会受到影响，诱发引发心慌、气喘等一些疾病。尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液会流回心脏，从而加重心脏的负担。其中，最该清洗的就是私处。男性要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉，以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内不需要清洗。保持私处清洁对男女的健康都很重要。那么，性生活后要怎样清洁私处呢？男女清洁又有哪些差异？相信今天P姐的分享可以给你答案。资料图（供图/视觉中国）第一，爱爱后，女性千万不要冲洗阴道内，精液和润滑剂可自行排出。女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感夜来香电影

摘要 随着上市公司中报披露的结束，牛散二季度持股动向也全部出炉。《证券日报》记者根据数据统计发现，二季度末，共有5名个人股东跻身10家或10家以上上市公司的前十大股东或前十大流通股股东名单中，而知名牛散赵建平也榜上有名，本期共持有12家上市公司股票。 　　随着上市公司中报披露的结束，牛散二季度持股动向也全部出炉。《证券日报》记者根据数据统计发现，二季度末，共有5名个人股东跻身10家或10家以上上市公司的前十大股东或前十大流通股股东名单中，而知名牛散赵建平也榜上有名，本期共持有12家上市公司股票。 　　进一步梳理发现，赵建平二季度持仓更为青睐小盘股，12只持仓股中流通市值最高的标的也仅为78.19亿元。从市场分布来看，卫光生物、欧比特、佳创视讯、雪浪环境、中来股份、万孚生物、晨曦航空和华测导航等8只均为中小创股；此外，深市主板股有三毛派神、钱江摩托等2只，沪市主板股有标准股份和信捷电气等2只。事实上，赵建平一直对中小创股偏爱有佳，在其今年一季度末重仓持有的12只个股中，也包含了8只中小创标的。 　　而从持仓变化来看，上述12只个股中夜来香电影

摘要 据中国包装网消息，受环保督察组进驻山东、浙江等造纸大省影响，部分中小造纸企业关停，8月份纸价出现大幅上涨。据不完全统计，8月份，已有114家造纸厂发布涨价函，覆盖17个省份，单次涨幅50元/吨-500元/吨。其中，有58家纸厂先后提价2次以上，最多者提价6次累计涨价800元/吨。8月份纸厂涨价数量排名前五的省份分别为浙江、山东、河北、广东、江苏。 　　据中国包装网消息，受环保督察组进驻山东、浙江等造纸大省影响，部分中小造纸企业关停，8月份纸价出现大幅上涨。据不完全统计，8月份，已有114家造纸厂发布涨价函，覆盖17个省份，单次涨幅50元/吨-500元/吨。其中，有58家纸厂先后提价2次以上，最多者提价6次累计涨价800元/吨。8月份纸厂涨价数量排名前五的省份分别为浙江、山东、河北、广东、江苏。 　　而在8月31日就有4家造纸厂发出9月份涨价函，提示有多个品种产品价格将出现上涨。 　　对此，分析人士指出，由于近期各类原纸价格不断上涨，货源紧缺，且绝大部分原纸厂家因控制产量形成产量下降，造成原纸供应不足。在此背景下，包装纸行业供应进一步收缩，供给偏紧状夜来香电影