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摘要:守门员是足球场上最后一道防线,不但要镇守球门,还要组织和指挥全队的防守和进攻,是一名特殊的、举足轻重的人物。本文主要从场上意思的表现形式,作用上全面、系统地进行了阐述,强调守门员意识培养的长期性、重要性和多样性。关键词:足球守门员场上意识守门员是全队最后一道防线,主要任务是守住本方球门。随着现代足球运动的发展,守门员除镇守球门外,还要协助控制罚球区,组织和指挥全队的进攻和防守。因此,足球比赛中守门员是一名特殊的、举足轻重的人物。他出色的技能和顽强的斗志,不但可以提高防守的稳固性和进攻的有效性,而且还能提高全队的士气和战斗力。因此,场上意识的培养必须从小、从实践中抓起,有目的、有计划地精心借助各种生理、心理的研究和教育手段,对守门员进行准确的场上意识的熏陶和渗透。一、守门员场上意识的含义人的心理发展的最高水平,叫做意识。它是心理的高级、完整的形式。可以使人形成行动目的、发动动机、确定计划、采取决定等。科学的研究表明,人的一切心理活动就其产生方式来说,都是脑的反射活动。脑的反射活动分为三个主要环节:首先,外界刺激和他的感觉器官中引起的神经过程,经传入神经向脑中枢输入信息。其次,在脑中对输入的信息进行加工、整昆山论坛

摘要:维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物,其补充方式,主要是蔬菜和水果,而我们习惯的烹饪方式,则会导致大量维生素的流失,本文通过研究维生素在烹饪过程中的流失,同时对健康烹饪提出了多种见解,引导人们健康的饮食习惯。关键词:维生素烹饪流失1.维生素的作用维生素也称维他命,是人体不可缺少的一种营养素,它是由波兰的科学家丰克命名的,丰克称它为“维持生命的营养素”。 维生素是维持人体健康所必须的一类营养素,分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。本质为低分子有机化合物。人体有如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须有辅酶参加。已知许多维生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此,维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为,维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。维生素大部分不能在人体内合成,或者合成量不足,不能满足人体的需要。因而,必须从食物中摄取。维生素的每日需要量甚少,它们既不是构成机体组织的原料,也不是体内供能的物质,然而在调节物质代谢、促进生长发育和维持生理功能等方面却发挥着重要作用,如果长期缺乏某种维生素,就会导致各种疾病。膳食中如缺昆山论坛

隐士般的“佳期酒艺庄”终于在侨怡苑开了分店。单看掩映在葱茏绿树中的名字“JQ红酒库”,大气而沉静,就知道是成熟有品位的男女才识得欣赏的那杯茶。 无论是来自西方的台灯,还是中国的蜡烛,都有种古朴的美这是喝红酒、叹雪茄的绝佳去处。低低婉转的英文歌,或轻松或热情,或优雅或奔放 ,灯是一律的昏黄,四周全是红酒,地上的酒瓶酒瓮酒桶,空气中酝酿着微熏的酒香,是红酒特有的气息。而雪茄就安安稳稳地卧在特制雪茄柜的暗影里,享受着恒温的待遇。 刻有会员名字的专享红酒杯左边红酒,右边雪茄,甚至还有隐藏在珠帘之后,那个半封闭的空间,正适合和朋友聚首聊些私人话题,更适合自己一个人在这里低斟浅酌。佳期的红酒是有出生纸的,划分了法国、意大利、智利、澳洲、美国、南非等等等等近十个国家不同年份的精酿。红酒是要清口后,用舌尖触、再用舌头卷着喝的,有生活经验的人更能从不同的红酒中品出花草味、皮革味、蜜月的味道和旧情人的味道…… 红酒的种类繁多,适合不同口味的人对待VIP,佳期有一套独门的尊贵专享,每位VIP都有刻有自己名字的水晶红酒杯,据说行家能品得出同款红酒盛在水晶杯与玻璃杯中的细微差别。昆山论坛

完善国债发行机制,丰富国库现金运作载体从债务管理对国库现金管理的影响角度看,短期国债是调剂国库头寸的主要手段,债券期限结构的合理安排,有助于改善国库现金管理的压力,中长期债券可成为国库现金市场拆借的载体之一,有助于国库现金管理的有效开展。因此,应科学设置国债期限结构,做到短、中、长期国债的合理搭配,形成均衡和滚动的国债发行机制。同时,适当增加短期国债,降低举债成本。一般来说,短期国债发行应坚持期限多样化、发行经常化和利率市场化的原则。期限多样化,即做到短期国债的期限设计应以3个月期和半年期为主,辅之以1个月、9个月和一年期,经过市场的取舍,最终将短期国债的期限逐渐稳定下来。发行经常化,即不受财政年度的限制,采取连续而有规律的办法发行,比如每周一次或每月一次,保证短期国债的周转性,使之保持适当的余额,以调整国债的期限结构,满足公开市场操作的需要。利率市场化,是保证国债顺利推销出去的重要条件。短期国债利率是货币市场中的基准利率,应与银行同业拆借市场的同期利率持平,高于比之期限较短的拆借利率。通过发行短期国债,将短期国债市场与其他货币市场联结在一起,形成恰当、合理的短期货币市场利率体系,有利于国库现金运作。建立科学的国库收昆山论坛

西班牙科学家查明,适量饮用红葡萄酒能预防肺癌,相反,饮用白葡萄酒却会提高患肺癌的风险。科学家的研究目的是为了能确定流行酒精饮料成分中哪些物质会引起如此根本不同的效果。 研究发现,红葡萄酒中含有的抗氧化剂能吸收会损害人体细胞和组织的游离基———高活性带电粒子。除此之外,在红葡萄酒中还发现一种名为雷斯维拉托尔的物质,它能减缓肿瘤的生长。 而白葡萄酒的不良作用是由酒精造成的,当然,各种葡萄酒和其他含酒精饮料一样,都含有酒精或乙醇,但是红葡萄酒中抗氧化剂的有益作用超过酒精的有害作用。众所周知,酒精会引起增强细胞增生的基因突变,结果会使促癌肿块生长。 现已查明,酒精会降低血液的凝结作用和提高血液中“有益”胆固醇含量,红葡萄酒能降低患心脏病的风险和有利于在心脏病突发后的恢复。 负责这项研究的胡安·巴罗斯·迪亚斯教授指出,“但是用过量饮用红葡萄酒来预防肺癌是非常不明智的,甚至是有害的。”根据这项研究资料,酒精的副作用其中包括会损害神经细胞。昆山论坛