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原标题:招行马上历史新高 高手潜伏磷化工 今天大盘走出了漂亮的三连阳走势。不过因为热点散乱，赚钱效应其实一般。大盘上涨的主力推手还是上证50和沪深300的标的股助推作用。今天招商银行大涨5.73%，中国交建大涨4.48%。 梳理一下今天盘面的几条主线，首先次新股板块的气氛逐渐回暖，飞鹿股份涨停，科锐国际走出反包走势。然后就是填权板块走出了补涨行情，真视通，全筑股份，北纬通信三只填权票涨停。中报业绩也在炒作，江山化工二板，通产丽星跟风也涨停了。其余的就比较散乱，维生素，基因测序，氢燃料电池，煤炭，有色黄金，粤港澳新区，还有最后尾盘拉升大盘指数的上证50。【订阅方法】【订阅“民间股神007”】 明天主要关注中报业绩预增，龙头江山化工已经在不知不觉中走出二连板，填权板块属于一波补涨行情，持续性有待观察，一般炒作都是围绕着最近刚刚除权的股票。最后以招商银行为首的漂亮50在不知不觉中快创历史新高了，也值得关注。 今天高手“libingxing1982”没有操作，“民间股神007”止损了30%仓位的科达股份，12.39的价位买入了兴发集团。兴发集团是一家依托宜昌及周边地区丰富的水电和磷矿资源发展起来的大型精细磷化工企业。近日,中国科学院大烤瓷牙的寿命

原标题:高手日志：热点有点乱 需要转换一种思维才能吃肉 周一的题材相比上周五人气有了好转，但大资金显然还在部分权重股上倒腾，丝毫没有回到题材的意思。既然短线大家没有做题材的勇气，那就让权重先带动指数走出一波强势行情，后面再等待题材慢慢跟进即可。板块方面主要是两个看点，中科电气超预期强势二连板，方大碳素加速趋势板。方大碳素的涨幅给了市场其余个股补涨的机会。 资金开始关注价值面的利好。早盘银行、券商涨势喜人，午后茅台、五粮液都创出新高，万科A资金点火二板，市场出现了权重搭台，题材唱戏的景象。 早盘，集合竞价阶段石墨烯概念的中科电气高开接近8%；可转债概念的安信信托高开不到1%，两连板的万科A低开不超过2%，新股飞鹿股份、永悦科技开板。 上午，开板新股飞鹿股份连板，科锐国际反包助攻，其中早一批的人气次新涨势较好，钧达股份、力盛赛车、寿仙谷等。维生素概念受益涨价，龙头金达威早早涨停，板块整体普涨；粤港澳大湾区、军工也有反弹，但没有出现涨停股；氢燃料电池和工业4.0闪亮表现，并不是很突出，特斯拉概念在上海临港、天汽模澄清和特斯拉无接触后，连续调整。江山化工二板业绩大涨，通产丽星也是业绩；两面针，盈方微超烤瓷牙的寿命

笔直站立5分钟 ，等于散步30分钟， 还能明显瘦身哦！ 走路是一种低强度的有氧锻炼，它有时间限制，一般得在30分钟以上才有效果，而保持标准姿势仅需站5分钟，全身就有酸痛感。 每天饭后如果坚持站立25分钟，那么2个月左右就会看到明显的减肥效果。其实，站立25分钟看电视也是不错的选择。 标准的站姿讲究一条线和两个核心，即后脑勺、背部、臀部、脚跟处于一条直线上，腰部和腹部是两处核心，人就像贴在墙壁上一样，同时全身肌肉绷紧，挺胸收腹，肩外展，腿部稍用力。 站立减肥法：超简单有效的减脂方案 答案很简单，只要勤奋地站立起来就OK了。与躺着的姿势相比，站姿所消耗的能量要多出10%。 一般来说，喜欢站立的人，比喜欢躺着或或坐着的人，身材更好。 站立减肥法的瘦身效果分析 站立所带来的减肥效果，除了增加能量消耗外，还有很多哦。 站立其实是一项反重力的肌肉锻炼运动。保持站立的姿势，能锻炼到全身的肌肉，从而紧实身材。 站着还能让包围肺部的胸腔活动顺畅，让氧气充满体内，代谢机能变得更强大。 站立减肥法的具体方法形式 站立减肥法1 站着休息 工作之余，你是不是经常跑到楼梯间和同事们聊天？ 一般在烤瓷牙的寿命

这个周 济南烧烤模式又开启 个个都喊“热得抗不住” 要说夏天山东哪里最凉快 省内肯定当数青烟威了 不过就是距离有点远 虽然有动车 但速度有点不给力 不过今天有个好消息 济青高铁明年就通车 济南青岛之间将实现1小时“公交化”直达 济南到烟台、日照将缩短到2小时左右 济南到威海也将进入“2小时”时代 27日，记者从山东高速集团获悉，山东高速集团控股建设的济青高铁、鲁南高铁总里程802公里、总投资达1350亿元，其中，鲁南高铁是山东省境内建设里程最长、投资规模最大、覆盖人口最多的铁路项目。 目前，济青高铁建设进展顺利，跨荣潍高速公路特大桥顺利实现合龙，济青高铁青岛河套枢纽现雏形，确保2018年建成通车。 鲁南高铁日照至临沂段已开工建设，曲阜至菏泽段、菏泽至兰考段已完成可行性研究报告，全线将于2019年底通车。 在高速公路方面 也有好消息 济青高速改扩建项目 将于10月份实施左右幅转序施工 计划2019年建成通车 山东高速集团承建的潍坊至日照高速项目、潍坊至日照高速连接线项目、泰安至东阿高速项目、高青至广饶高速项目、龙口至莱西高速项目、枣木高速东延项目等大都属于全省路网烤瓷牙的寿命

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