王铁成

教育七律 《教育七律》是一本介绍、考察教育诸要素及教育与学习过程的经典之作，全书简明扼要地阐述了直接影响教学效果的七大重要因素。本书在1884年首次出版，此后一度被有志从事宗教教育的年轻人用做教科书，也被教会学校的教师用做实用手册，帮助很多人在教学事业上取得了巨大成功。 第一章 教育之律 1.教育有它的自然法则，就像行星运行和万物生长一样。它借助一定的力量达到一定的效果，这个过程富有规律而且理所当然，就如同日出和日落带来了昼夜的更替。一名教师所做的事情，就是通过自然的力量达到一种自然的效果。思维活动与物质活动一样，必然存在着因果关系，哪怕并不总是显而易见，或者不那么易于理解。思维法则和物质法则同样是确定存在的。 2.不论是对思维过程法则的发现，还是对物质法则的发现，都令那些懂得法则、能够利用条件的人有机会来驾驭这些事物。掌握电流定律的人使跨越海洋的信息传递成为现实；掌握教学法则的人可以把这个领域的经验传递给其他人。想获得丰收的人，都要遵循种植粮食的自然法则；想成为儿童培养方面的成功者，就必须遵循教育之律。不论在哪方面，精神世界也好，物质世界也好，想达到一种效果，却不借助相应的方法，任王铁成

忙是现代人生活的标志，我们没有时间吃饭、喝水、上厕所，连睡觉都显得很“奢侈”。忙也是现代人健康的杀手，我们的身体越来越虚弱、心理越来越脆弱。 来自营养、睡眠、心血管、泌尿外科和心理五个领域的权威专家，提醒你再忙也要做的8件事，留住你的健康。 1、早餐至少要有一个鸡蛋 忙碌的现代人想坐下来吃一顿营养早餐，似乎是件很奢侈的事情，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红认为，无论多忙，每天的早餐必不可少。 一顿营养早餐必须具备三要素：一是淀粉类食物，包括面包、粥、面条等；二是优质蛋白质类食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等；三是富含纤维和维生素C的果蔬。 这看起来挺复杂，其实挺简单，一碗汤面加一个鸡蛋和青菜就能符合要求。如果实在连准备的时间都没有，可以买个煮鸡蛋和素菜包子吃。 2、每天吃够5种蔬菜 有调查显示，九成国人蔬菜吃得太少，而且种类单一。北京协和医院临床营养科主任医师于康指出，多吃蔬菜不仅可以降低心脑血管疾病的发生，延缓老年痴呆，还具有防癌、抗癌的作用。 中国营养学会推荐每天每人应该吃400~500克。从品种上来说，一天最好吃5种以上蔬菜，其中绿色蔬菜应占一半，王铁成

　　在美国总统特朗普自己以及白宫新内阁对本轮表现一致喝彩、民主党一致“喝倒彩”的争议中，特朗普任期度过了开始的100天。　　接下来，特朗普要继续完成他此前所承诺在第一个100天内就能完成的多项任务——废除奥巴马医改、税制改革、修建美墨边境墙、退出北美自由贸易协定等。　　政治分析人士表示，未来的3个月对特朗普也是一个试验期：看他是否能够从前100天的执政中吸取“应该如何同国会进行合作”的教训。　　在外交政策上，特朗普的下一个100天也面临比前一个100天更多的挑战：在包括朝鲜核项目以及巴黎气候变化协议的问题上，特朗普政府的一举一动都面临美国国内和国际社会的极大关注。此外，在可能将要进行的几次海外访问中，特朗普将如何执行他在竞选期间所承诺“美国优先”的政策，也将接受考验。　　上周末在宾夕法尼亚州举行公开集会总结自己表现的特朗普表示，同自己100天来的表现“非常可圈可点”相比，表现最差的就是美国的主流媒体。“他们的优先议题不是我的优先议题，也不是你们的。”特朗普说。　　 (责任编辑：DF314) 王铁成

林志玲与父亲据台湾媒体《东森新闻云》5月2日报道，艺人林志玲2日惊喜现身爸爸林繁男“繁笔下的简单生活”公益慈善画展开幕，为辅大医院募款造势，画展中父女展现浓厚的情谊。他坦言，只求女儿林志玲交了男友会带回家介绍认识，听到林志玲先前跟上海富豪、企业小开杨仁沛（Chris）的恋情，马上摇头叹气，“G、O、N、E，都过去了，缘分没有了啦！”林志玲与父亲林繁男是辅大毕业校友，从商多年后，开始学习手绘图，20多年来走遍各国，用画笔画出眼中的世界。辅大校长江汉声邀他回校设展，为医院9月开幕暖身。而林志玲2016年以志玲姐姐慈善基金会为名，捐款500万台币提供辅大医院筹建儿童发展评估中心，院方收到大笔捐款感动表示：“如强心针，太伟大的爱了！”林志玲与父亲为了力挺爸爸，林志玲特地远赴新庄出席画展开幕，全程参与，并未中途离席。她在现场一直陪在爸爸身旁，不时为爸爸擦汗，显露父女浓厚之情。林志玲笑说：“我常说爸爸是误入商场的艺术家，终于走入正途。”她最难忘的是自己先前发生坠马意外住院期间，多亏爸爸用画笔带来外面的世界给她看。林繁男也在画展中公开私密手记，除了生活记事以外，满满都是林志玲的新闻剪报，更有一封女儿过年红包，里头写满对爸王铁成

张亮和女儿睡觉凤凰网娱乐讯 5月2日，张亮在微博晒出自己和小女儿睡觉的照片，配文称：“给孩子盖被子这事儿归我负责！我尽量睡着后再靠谱点吧……”图中，爸爸在床左边酣睡，还露出了肌肉；而可爱的女儿头朝着床尾，棉被盖住了上半身，露出了两只肉嘟嘟的腿。张亮微博截图网友评论道：“哈哈，这睡姿，你这盖被子也太不负责任了”“自己倒盖的挺严实的”“孩子朝你放了个屁”。王铁成