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现代男人工作忙碌，身体往往容易患上各类疾病，肾虚就是其中一种。治疗肾虚的方法也有很多，其中食疗是最有效的方法之一，其实生活中有很多能够补肾的食物，下面这篇文章就给您介绍两类补肾的食物。这种鱼吃了补肾再虚的男人也能补回来（供图/视觉中国）两类补肾食物1、肉类骨髓：能润肺补肾，使肌肤润泽，面色红润，适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。猪肾：能补肾虚，主治腰酸背痛、滑精、盗汗，用治肾虚导致的耳疾。泥鳅：富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性能力。鹌鹑：鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋肾妙品。2、水产类干贝：能补肾滋阴，尤其适宜肾阴虚者食用。鲈鱼：能补脾胃，润肝肾，益筋骨，适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。海参：能补益肾阳，是壮肾佳品，肾虚者适宜服食。虾：能补肾壮肾，健旺肾气。凡肾阳不足，如腰脚酸软、不举、不育者皆可服食。德豪润达
鸡蛋是日常生活中最容易取得，也最健康的食物之一，许多人每天都至少要吃上一颗。鸡蛋以富含蛋白质、健康脂肪和许多人体必需的维生素和矿物质广受欢迎，但你知道吗？鸡蛋经过下列特殊的烹调方式后，竟然可以化身为抗癌利器！鸡蛋这样吃能够抗癌! 健脾暖胃、调理阳虚寒湿也靠它!（供图/视觉中国）■艾叶抗癌蛋有效调理阳虚寒湿引起的症状脸色晦暗、两颧发黑、畏寒怕冷和不喜生冷是阳虚寒湿的四个重要特征。如有上述迹象的话，非常推荐您食用艾叶抗癌蛋帮助改善阳虚寒湿的体质。【所需材料】·生姜15～30克·艾叶10克（可至中药行购买，清明节前后的艾叶是最好的）·山楂30克鸡蛋2～3颗·适量的盐【制作方法】1、将鸡蛋壳稍微敲出裂纹，用沸水稍微煮熟。2、用热水熬煮生姜、艾叶和山楂，煮10～20分钟后，放入原先煮好的鸡蛋，添加少许盐，再煮10～20分钟，直到鸡蛋入味，蛋壳呈现黑黄色时即完成。【功效】健脾消食、抗癌暖胃、温阳散寒、祛除寒湿、预防感冒。【备注】可依个人身体状况斟酌食用频率，有消化问题或胆固醇偏高的人须少吃，以每隔1～2天食用一次为宜。一般人每天吃也无妨。德豪润达
生活中补肾养肾的方法想必已经介绍了很多，关于补肾的方法最保险的还得是食疗，我们日常吃的食物当中，有很多都有补肾效果。那么补肾到底该吃什么？下面就告诉您补肾该吃的黑五类。黑米（供图/视觉中国）黑五类补肾1、黑米米中的珍品—黑米，也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健肾暖肝、舒筋活血等功效。2、黑豆黑豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。3、黑枣有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能；核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。4、黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。5、黑核桃仁黑核桃仁为高档食品。核仁风味浓香，营养丰富。核仁含蛋白质28％，比核桃高10％，富含维生素A、B、C及铁、钙等；由于富含亚油酸，被誉为脾肾保健食品，有补肾功效。德豪润达
“一场估值从93亿美元蹿升至3800亿人民币的资本盛宴，如何才能不错过呢？” 眼下，有一大波资本正被这个问题困扰着。这场资本盛宴的主人正是奇虎360董事长周鸿祎。 周鸿祎出过一本自传，副标题是“我的互联网方法论”。眼下，资本市场更感兴趣的是他的IPO方法论。 从私有化正式启动至今，奇虎360回归A股之路已经走了8个多月，资本参与者之众，运作手法之繁复，A股市场罕见。 最新消息是，奇虎360将选择排队申请IPO方式登陆A股。 有投行人士指出，企业从接受上市辅导到向证监会递交IPO材料，半年就可以搞定；根据目前较快的IPO审核及发行节奏，以及基于360回归A股对国内优秀互联网公司的示范效应，360递交IPO材料之后，极有可能在两年内就可以走完上发审会、IPO挂牌等程序。 据此，360非常可能自美股私有化那一刻开始，38个月就可以完成A股IPO挂牌。根据此前卖方机构对360A股3800亿估值测算，360在38个月内估值将暴涨700%。 对此，3月28日，周鸿祎在接受《国际金融报》记者采访时表示：“确实最近无可奉告，不想炒作。” 银行、社保、基金、私募在内的外部投资者。出资人里，既有中信国安、电广传媒德豪润达
范冰冰与李晨据台湾媒体报道，艺人范冰冰和李晨从公开恋情至今，一直是许多人心中的才子佳人、完美一对，但他们交往近3年来都只有晒恩爱，却毫无任何婚讯，不禁让粉丝有些担心，近期他们一起上台湾节目《康熙来了》影片又被翻出，其中就有提到2人对于婚事的看法。两人在《康熙来了》对话范冰冰曾参与2016年1月11日的节目《康熙来了》，过去的情史也被主持人小S、蔡康永提及，仍态度大方，对于提问“李晨会是第几个男朋友”时，快速地回答，“他是我最后一位”，令人相当动容、也可以感觉得出来真情。不过当下一秒小S问李晨会不会娶范冰冰时，她却抢先回答，“我不想被打脸啊！”节目播出后也让观众看得一头雾水，不过这片段1年后再被翻出来，许多粉丝表示，“他们现在的感情已经稳定多了”、“再问一次会霸气直说‘娶吧’”！德豪润达