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如今，人们已经感受到了浓浓凉意，甚至有些地区需要穿上冬装才能抵御这场寒流来袭。在这样的前提下，保护住自己身体的温暖十分重要。穿对衣服可以保暖，而吃对食物也可以让你由内而外暖和起来。 冬季必吃四道暖身菜（供图/东方IC） 这些部位不宜冻 1、腹部：患有胃肠疾病的人，要特别注意上腹部保暖，以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大，秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。 2、腿脚：脚是人体各部位中离心脏最远的地方，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，病邪就有可能乘虚而入。 3、头部：秋冬季节不宜晨起洗头，容易受风寒。 4、膝关节：在阴冷、潮湿的天气着裙装，腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，尤其是膝关节处，久而久之，会引起慢性风湿性关节炎。 5、脖子：容易引起有肺部症状的感冒；导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。乐天免税店

沙溢与儿子安吉近日，一组沙溢与儿子安吉现身机场的照片曝光，照片中父子俩都头戴棒球帽，安吉更是被老爸用羽绒服裹得严严实实。二人被认出后也都大方任拍，被称为“东北宋仲基”的安吉更是昂头挺胸，不时还冲着镜头噘嘴，一脸的小傲娇。看到安吉呆萌的表情，网友纷纷评论：“安吉：谁让你偷拍我的？”“宝宝鼻子好红，傲娇脸，好可爱”也有网友调侃沙溢：“幸亏老妈颜值高”“沙溢戴个墨镜装帅还是抢不了安吉的风头”。乐天免税店

张家口市气象台2016年11月22日08时继续发布道路结冰黄色预警信号：受冷空气影响，目前路面仍有积雪，道路湿滑，还会出现对交通具有较大影响的道路结冰现象，请有关单位和人员出行注意做好防范。乐天免税店

薄熙来受审画面原标题：读懂“查处了200多名高级干部”“十八大以来，党中央查处了200多名高级干部”，《学思践悟》专栏11月21日刊文披露这一震撼性的数据，十分有力地诠释了中国共产党全面从严治党“从高级干部严起”的坚定决心和鲜明态度。这向全党全社会表明，不论什么人，不论其职务多高，只要触犯了党纪国法，都要受到严肃追究和严厉惩处，决不是一句空话。高级干部，在我们党内的地位、数量，都可以用“金字塔的塔尖”来形容。查处任何一名高级干部，在一个地区、部门、单位都有可能一石激起千层浪，或者说牵一发而动全身，引发的震荡之大、冲击之强是难以预估的。4年查处200多名高级干部，没有破釜沉舟、舍我其谁的魄力，没有刮骨疗毒、壮士断腕的勇气，是根本做不到的。“恶竹应须斩万竿”的意志和“永远在路上”的行动，充分彰显了以习近平同志为核心的党中央敢于直面问题、纠正错误，勇于从严治党、捍卫党纪，善于自我净化、自我革新。必须指出的是，虽然被查处的高级干部数量之多，但是后果却绝非某些人言之凿凿的“抹黑了共产党形象”，反而是为党增强了社会信任、厚植了群众基础。这几年，无论是党内党外的风评、国内国际的舆论，还是天南海北的街谈巷议、各行各乐天免税店

原标题：（新华视点·简政放权落地追踪之二）逾20省份出具体方案，有地方仍索取“无小三”等证明——各地取消“奇葩证明”追踪新华社北京11月22日电 题：逾20省份出具体方案，有地方仍索取“无小三”等证明——各地取消“奇葩证明”追踪新华社“新华视点”记者为治理群众“办证多、办事难”问题，去年11月国务院办公厅印发《关于优化公共服务流程方便基层群众办事创业的通知》。一年以来，据不完全统计，目前已有超过20个省份出台具体工作方案，全面清理各类“奇葩证明”和繁琐手续。“新华视点”记者调查发现，与过去相比，全国多地基层派出所和社区开证明的数量已明显下降。不过，在一些地方，如“无小三证明”“家庭妇女证明”之类的“奇葩证明”还被要求出具，一些公证、银行等非政府部门成为索要证明的大户。多地明确禁开清单，有的地方只有过去五分之一当前，中央多部门和全国多地正在取消、规范一些领域的相关证明事项。今年8月份，公安部等12部门联合出台《关于改进和规范公安派出所出具证明工作的意见》，对共计29类开证明的情形作出明确规定。有的地方明确禁开清单，取消各类“奇葩证明”。北京市日前取消、调整74项政府部门要求基层开具的各类证明；近期，黑龙江乐天免税店