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《如果》 吉卜林——给12岁儿子的忠告如果在众人六神无主之时,你能镇定自若而不是人云亦云；如果被众人猜忌怀疑时,你能自信如常而不去妄加辩论；如果你有梦想,又能不迷失自我；如果你有神思,又不至于走火入魔；如果在成功之中能不忘形于色,而在灾难之后也勇于咀嚼苦果；如果看到自己的追求的美好破灭为一堆零碎的瓦砾,也不说放弃；如果你辛苦劳作,已是功成名就,为了新目标你依然冒险一博,哪怕功名成为乌有；如果你跟村夫交谈而不变谦虚之态,和王侯散步而不露陷媚之颜；如果他人的爱情左右不了你,如果你于任何人为伍都能卓然独立；如果昏惑的骚扰动摇不了你的意志,你能等自己平心静气,再作答时——那么,你的修养就会如天地般博大,而你,就是个真正的男子汉了,我的儿子！解读：《如果》是一首相当励志的诗,曾被译成27国语言作为学习的教材,许多人,特别是青少年常以此勉励自己,激发前进动力。芸芸众生,谁不想成功,谁不想令世人瞩目,诗人在诗中展示了成功背后,包含多少辛酸,经历多少磨难,忍受多少痛楚。有道是“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨”。“如果”我们能正视成功前的种种困难,勇于接受挑战；失败了,何畏惧,重头再来,何愁成功不光顾你,世界不属于你呢？更重要的北京市工商行政管理局

各位妈妈们注意啦,如何培养孩子的自制能力呢1、对孩子关爱、敏感、尊重、平等2、令行禁止8、消弱首先对孩子要特别关爱,还要尊重。孩子出生的时候,心理学家说,父母对孩子特别敏感,孩子的问题行为就少。而父母比较冷漠,哭了尿了也不关注,这样的孩子以后的问题行为很多。所以我们培养孩子,就要对他特别地敏感,特别地关爱,这种敏感和关爱不是特别地溺爱,就是我能够知道、了解到、注意到孩子的一举一动,孩子的喜怒哀乐、情感,我能够了解孩子的身体状况,而不是无限制地给他很多的东西顺从他。第二点培养孩子的自控能力,要做到令行禁止,说到做到。实际上这也是家长最容易犯的一个问题,比如说家长说孩子,说一遍孩子不听,说两遍不听,说十遍还不听,问题在哪儿,我们家长往往是说到了做不了。小孩儿实际上是特别会看脸色,特别能够找到大人的软肋,哪一个地方最薄弱从哪里下手。比如说有的孩子就会这样：爸爸比较好说话,要买什么东西都找爸爸,不找妈妈。所以首先我们要调整自己的状态,不能没完没了地一遍一遍地说,我们要求孩子晚上某个时间睡觉,不能够看电视,就不要讲条件。有的家长容易讲条件,孩子说,我再看五分钟,我再看十分钟,妈妈说行再看十分钟,十分钟以后马上上床睡觉。这样不行,说不北京市工商行政管理局

天天：我觉得得给你写封信了。因为你已经睡着了。我看了你今天练的字,就练了几个。我想得写句话,提醒下你。才发现钢笔没有墨水。这居然是你没有完成练字的原因！这几天制定的计划,让你感到无奈和无聊。爸爸知道。但是你必须尽快调整过来。我看的很清楚,也理解你的彷徨,可是爸爸真的不能再替代你了。一个人要有一番成就,必须有良好的习惯。你已经具备了很多优秀的习惯了。比如严格地作息习惯；广泛地阅读习惯；体育锻炼习惯；认真听讲认真完成作业等等各种习惯。这些习惯,帮助你在初一一直有不错的学习成绩,并且学的很轻松。但是你一定要明白,这些习惯还不够。一个优秀的学生最需要具备的是自主自觉的学习习惯。自主自觉学习,不仅仅是一种学习习惯,还是一种学习能力。是否这个能力和习惯,直接决定一个学生优秀与否。是所有习惯和能力之中最重要的一个。有没有这个能力和习惯,也决一个人的人生走向。你从小就喜欢看书。这点你没觉得有多了不起。可是如果你留心比一比的话,就是很了不起的一个习惯。没电脑玩、没电视看的时候,你会到你的房间,找一本书,看的津津有味。要是换成李旭和博群的话,他俩就感到很无聊,就想到去楼下玩,如果把他俩留在家里,就会觉得很闷。为什么如此不同？北京市工商行政管理局

一般的状况下,人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同,而这个变化在人类足部软组织当中算可被接受的,也就是说这个变化量是在可忍受范围内。孕妈妈穿鞋小常识但是,可忍受范围的决定又与可忍受时间相关,简单的说,时间越短可忍受范围越大,时间越长可忍受范围越就越小了。因此,在平均一日的着鞋时间的状况下,脚部围度或稍为肥度最佳可忍受范围为3-5mm。孕妇的双脚是一个比较复杂的状况,有着许多生理性的变化,一天当中的脚部围度变化量在10-25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止於围度的变化,脚长的变化量则是随着体重的有无而改变,坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm,站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。孕妈妈穿鞋小常识因此,孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕末期的三个月间,孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则： 鞋类尺码依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。 选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。孕妈妈穿鞋小常识 鞋型选择上开式,即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。 怀孕十个月间,可分前期及后期换穿不同的鞋子,即孕妇北京市工商行政管理局

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