candidates

聚焦【今日看点】：今天继续五一假期特别节目，接着烹饪趣味动手菜！主食作为中国居民平衡膳食宝塔的最底端，往往被人们所忽略。除了经常摄入的米面外，左老师还特别推荐了一款薯类主食——土豆，它相比米面来说，热量低、升糖指数低、脂肪低！我们都经常拿土豆炒菜，而贾大厨将米饭和土豆巧妙结合，做出了一锅豉香满满的趣味双色煲仔饭。煲仔饭的灵魂锅巴如何再次升级？土豆出焦壳的窍门是什么呢？接下来走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》了解一下吧。食材：土豆、大米、鸡胸肉、香菇专家：左小霞 解放军总医院第八医学中心营养科主任贾月星中国烹饪大师【做法剧透】：步骤1: 锅中热油下鸡胸肉，煎至变色放料酒、盐、生抽、蚝油调味，再放干香菇一起煸炒；步骤2: 大米提前用温水浸泡40分钟，用少量盐和油搅拌均匀。把大米下入砂锅，加清水没过米即可，再沿锅壁码入土豆块，盖盖焖煮10分钟；步骤3: 揭盖下入香菇滑鸡，再盖盖淋油，慢慢转动砂锅使焦壳加速形成，大约四分钟后即可出锅。candidates

近期因特尔发布了第十代酷睿桌面处理器，各大主板厂商都纷纷跟进发布自家的新主板。5月3日消息，华硕推出了一款ROG STRIX Z490-I GAMING小板，该主板支持双M.2接口+10相供电。这次华硕STRIX Z490-I GAMING采用ITX版型，8层PCB设计，另外主板的VRM散热片内置了智能温控风扇和热管，可令供电区更加冷静，带来不输于大板的超频体验。LGA1200插槽旁边两组DDR4内存插槽，可支持超频到DDR4-4800，以小板来说算是非常不错的幅度。另外，通过特有的内存走线设计，单个插槽可以支持单条32GB的内存，2条一共可以支持总内存容量高达64GB的DDR4内存。至于供电设计，华硕STRIX Z490-I GAMING主板采用玩家国度祖传的日系富士通 MIL 系列10K黑金固态电容，能在105度的高温下长时间工作，每一相供电还配备一个MICRO FINE粉末化超合金电感。MOSFET则是IR3555M DrMOS，导通电流可达70A。8+2相的供电设计能提供超过600W的供电功率。STRIX Z490-I GAMING主板在PCIe插槽的上方设计了一块M.2转接卡，正反面各有一个M.2接口，加起来共有2个M.2接口。Mini-ITX主板里面能够提供2个M.2接口的除了STRIX Z490-I GAMING也找不到几块了。另外，华硕ROG STRIX猛禽Z490系列主板均板载2.5G网卡candidates

泰国网报道，日前，曼谷市政府下令解禁部分场所、恢复部分商业活动，而其中一类准许开放的场所就包括公园，但仅允许民众进行散步、跑步等活动，不允许聚众竞赛。5月3日，公园开放首日，大量民众前往曼谷火车公园锻炼身体，部分民众举家出动到公园散步，十分热闹。但基本所有人都积极遵循政府防疫政策，无人聚首，公园方面也都为每一个进入园内的民众进行了体温检测，并提供酒精凝胶。此外，伦披尼公园同样热闹非凡，大量民众到公园内骑行、散步，而伦披尼公园为加强防疫，将此前的8个入口减少至4个，还在每个入口处设置检查点，为入园者检测体温。（来源：考宋）candidates

来源：环球网【环球网快讯】据德国DTS通讯社实时统计数据，截至当地时间5月3日6时30分，德国累计报告新冠肺炎确诊病例165753例，较前一天同一时间新增781例。此外，德国累计报告死亡病例6938例，比前一天新增68例。candidates

图为中国赴俄罗斯抗疫医疗专家组解除集中医学隔离。 唐福波 摄图为中国赴俄罗斯抗疫医疗专家组解除集中医学隔离。 唐福波 摄中新网哈尔滨5月3日电(程岩 记者 史轶夫)3日，中国赴俄罗斯抗疫医疗专家组解除14天集中医学隔离。隔离期间，专家组成员每天为旅俄中国留学生、华商和中资机构人员做远程医疗咨询和指导。中国赴俄罗斯抗疫医疗专家组共十人，由中国国家卫生健康委组建，黑龙江省人民政府承派。 医疗专家组应俄罗斯方面邀请，4月11日从哈尔滨启程，当天抵俄协助开展疫情防控工作。医疗专家组抵俄后，在驻俄使馆领导下与俄方交流分享经验，提供防控和诊疗指导与培训。截至4月17日，专家组共参访医疗机构12个，召开会议14次，举办培训10场，培训人数200余人次，开展技术指导12次，接受媒体采访13次。4月19日，中国政府赴俄罗斯抗疫医疗专家组，结束赴俄罗斯的抗疫援助工作胜利凯旋。专家组顺利抵达哈尔滨后，按规定接受14天集中医学隔离。隔离期间，专家们仍心系旅俄中国同胞，在中国驻俄罗斯使馆积极协调下，坚持每天为旅俄中国留学生、华商和中资机构人员做远程医疗咨询和指导。专家围绕疫情防控、科学用药、身体康复等问题同旅俄中国公民进行深入交流，给患病同candidates