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来源：人民日报清晨6时，吕琼芬就进了果园，修枝疏果又快又准。 8时刚过，她放下手里的活，骑上电动自行车赶往隔壁竹园村。一上午下来，这家果园走走，那家看看，不时还上前搭把手，难得停歇片刻。 这里是位于乌蒙山腹地的云南省会泽县，全国52个未摘帽贫困县之一。吕琼芬的家，在金钟街道乌龙村。10多年前，她带头种果树，帮助乡亲脱贫致富，2015年被授予全国劳动模范称号。4年前，她又欣然受命，担任竹园村党支部副书记，再度挑起脱贫攻坚担子。 在脱贫攻坚一线，有许多劳动模范像吕琼芬一样不懈奋斗，当先锋、打头阵、做表率，团结带领贫困群众脱贫致富。 “继续奋斗，确保全面小康路上一个也不能少” 屈指算来，吕琼芬已在竹园村干了4个年头。每天一早起床，抓紧干点自家的活，随即就去竹园村。 “当时组织部门找我谈话，希望我到竹园村担任党支部副书记。”那会儿，在吕琼芬的带领下，乌龙村几乎家家有果园，户均年收入超过10万元。竹园村有样学样，虽然也种果树，可是卖不上价，村民们难以稳定增收。 二话没说，吕琼芬就应承下来。她有过陷入困境的经历，知道脱贫不易。2002年，丈夫因病去世，吕琼芬一人挑起全家重担，凭着一股子闯劲，种起13亩果园。后来，她给cancelled

直隶第一女子师范学校第十三学级学生恭送校长齐国樑（中）赴美留学合影，其中五排左一为许广平。西北联合大学课堂表与齐国樑手札。【求索】学人小传齐国樑（1883-1968），字璧亭，直隶宁津县人（今属山东省），我国近代知名教育家、女子师范教育和家政教育的奠基人之一，自1916年担任直隶第一女子师范学校校长起，至1949年8月卸任河北省立女子师范学院院长，致力于女子师范教育长达34年之久，为河北乃至中国女子师范教育事业作出重要贡献。1949年8月，齐国樑任河北省人民政府参事，1956至1968年任政协河北省第一、第二、第三届委员会副主席。治 校1916年，年仅33岁的齐国樑应邀出任直隶第一女子师范学校校长。自此，这位留学归国的年轻人，开启了他为女子师范教育执着追求的人生旅途。当时，齐国樑是我国中等师范学校中唯一具有国外学历和学衔的校长，不仅具有先进的教育知识和技能，还把国外先进教学理念和管理经验运用到教育工作中，尤其重视女子家政教育。齐国樑来校之前，学监是马千里，负责全校教学工作。由于马千里赞成妇女解放，提倡妇女走出家门入学堂接受新式教育，所以齐国樑继续聘用他协助主持校务。马千里曾在南开中学和直隶第一女子师范学校任教，既是周恩来的cancelled

聚焦【今日看点】：今天继续五一假期特别节目，接着烹饪趣味动手菜！主食作为中国居民平衡膳食宝塔的最底端，往往被人们所忽略。除了经常摄入的米面外，左老师还特别推荐了一款薯类主食——土豆，它相比米面来说，热量低、升糖指数低、脂肪低！我们都经常拿土豆炒菜，而贾大厨将米饭和土豆巧妙结合，做出了一锅豉香满满的趣味双色煲仔饭。煲仔饭的灵魂锅巴如何再次升级？土豆出焦壳的窍门是什么呢？接下来走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》了解一下吧。食材：土豆、大米、鸡胸肉、香菇专家：左小霞 解放军总医院第八医学中心营养科主任贾月星中国烹饪大师【做法剧透】：步骤1: 锅中热油下鸡胸肉，煎至变色放料酒、盐、生抽、蚝油调味，再放干香菇一起煸炒；步骤2: 大米提前用温水浸泡40分钟，用少量盐和油搅拌均匀。把大米下入砂锅，加清水没过米即可，再沿锅壁码入土豆块，盖盖焖煮10分钟；步骤3: 揭盖下入香菇滑鸡，再盖盖淋油，慢慢转动砂锅使焦壳加速形成，大约四分钟后即可出锅。cancelled

近期因特尔发布了第十代酷睿桌面处理器，各大主板厂商都纷纷跟进发布自家的新主板。5月3日消息，华硕推出了一款ROG STRIX Z490-I GAMING小板，该主板支持双M.2接口+10相供电。这次华硕STRIX Z490-I GAMING采用ITX版型，8层PCB设计，另外主板的VRM散热片内置了智能温控风扇和热管，可令供电区更加冷静，带来不输于大板的超频体验。LGA1200插槽旁边两组DDR4内存插槽，可支持超频到DDR4-4800，以小板来说算是非常不错的幅度。另外，通过特有的内存走线设计，单个插槽可以支持单条32GB的内存，2条一共可以支持总内存容量高达64GB的DDR4内存。至于供电设计，华硕STRIX Z490-I GAMING主板采用玩家国度祖传的日系富士通 MIL 系列10K黑金固态电容，能在105度的高温下长时间工作，每一相供电还配备一个MICRO FINE粉末化超合金电感。MOSFET则是IR3555M DrMOS，导通电流可达70A。8+2相的供电设计能提供超过600W的供电功率。STRIX Z490-I GAMING主板在PCIe插槽的上方设计了一块M.2转接卡，正反面各有一个M.2接口，加起来共有2个M.2接口。Mini-ITX主板里面能够提供2个M.2接口的除了STRIX Z490-I GAMING也找不到几块了。另外，华硕ROG STRIX猛禽Z490系列主板均板载2.5G网卡cancelled

泰国网报道，日前，曼谷市政府下令解禁部分场所、恢复部分商业活动，而其中一类准许开放的场所就包括公园，但仅允许民众进行散步、跑步等活动，不允许聚众竞赛。5月3日，公园开放首日，大量民众前往曼谷火车公园锻炼身体，部分民众举家出动到公园散步，十分热闹。但基本所有人都积极遵循政府防疫政策，无人聚首，公园方面也都为每一个进入园内的民众进行了体温检测，并提供酒精凝胶。此外，伦披尼公园同样热闹非凡，大量民众到公园内骑行、散步，而伦披尼公园为加强防疫，将此前的8个入口减少至4个，还在每个入口处设置检查点，为入园者检测体温。（来源：考宋）cancelled