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受新冠肺炎疫情影响，今年春节后农民工返程高峰推迟。数据显示，截至3月10日还有近一半的返乡农民工没有返城复工。多管齐下畅通返工之路，不仅是广大农民工的内心期待，也是推动经济社会秩序走向全面恢复的必然要求。 农民工是促进城乡经济社会发展的重要力量。基础设施建设、零部件加工、餐饮住宿、物流配送、环卫保洁、商超导购……处处都活跃着他们的身影。但毫无疑问，他们也是受本轮疫情影响较重的群体之一。因为疫情防控减少流动，自春节返乡以来，大批农民工至今仍滞留在家。而长时间歇业，收入就成了大问题。特别是对很多农民工家庭来说，外出务工已是增收致富的重要渠道。据国务院扶贫办统计，去年中国有2729万建档立卡贫困劳动力在外务工，这些家庭三分之二左右的收入来自外出务工。可以说，每一个打工者身上，都是一个家庭的生计和希望。助返乡农民工尽快返城就业，防止因疫失业返贫，关系到决胜脱贫攻坚目标的实现和脱贫攻坚成果的巩固，关系到全面小康如期实现。 就业是民生之本，是最大的民生工程、民心工程。当前，各地都出台了不少政策措施促进返乡农民工尽快返城就业，如“专人、专车、专厂、专线”集中精准输送务工人员、推行健康码促进安全返岗等。是ze

“航班：胜利号 登机口：凯旋门 目的地：美丽故乡”……一张张武汉天河机场的特殊登机牌，见证着近日援鄂医护人员的分批凯旋。临别之际，天津一位“90后”护士在日记中写道：“感恩这里，让我学着长辈的样子，保护世界；感恩这里，让我更加懂得生命的意义；感恩遇见，武汉加油！” 纵观抗疫战场，无论是身在前线，还是守护家乡，无论是抗击疫情，还是恢复生产，“90后”的身影无处不在。4.2万多名援鄂医护人员中，有1.2万多名都是“90后”。穿上防护服，他们是守护群众健康的白衣天使；走向工地，他们是火神山、雷神山医院的建设者；身在一线，他们是维系社区运转的基层干部；直面危险，他们是守护城市安全的钢铁战士……时光荏苒，首批“90后”刚刚进入而立之年。而当严峻大考来临，奋斗在祖国各条战线上的他们，选择逆行、坚守、担当、付出，在祖国需要的地方绽放青春，“广大青年用行动证明，新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的！” 在很多人认识里，这一代青年是常常与“自我”“个性”相联的代际群体，说起来总让人有些不放心。与祖辈相比，他们没有经历过战乱频仍；和父辈相比，他们没有忍受过物质匮乏，“娇生惯养”“离经叛道”一度是他们身上的典型标签是ze

“以人为本”“人民至上”等价值理念，不是说出来的，而是做出来的。在中华人民共和国的价值刻度里，“人民”是最坚实的根基，我们所有的国家制度都深深根植于人民之中，“一切为了人民”“一切依靠人民”是我们决策部署的根本依据。 全球病例已超20万例，死亡超8000例，其中中国以外确诊病例超11万例，欧洲成为疫情“震中”……随着新冠肺炎疫情进入大流行阶段，全球疫情形势急剧恶化，其严峻程度，甚至被评论为“这就是第三次世界大战”。 突如其来的疫情，对所有国家都是大考。毕竟，任何国家或城市的医疗资源，都不可能按极限条件设定，面对突然井喷的就医需求，捉襟见肘、左支右绌很难避免。但情势危急，又要求治理者必须第一时间做出抉择。这样的“第一反应”，恰恰凸显着一个国家真正的价值取舍。 抉择和取舍，直接体现就是不同的抗疫理念和举措。作为第一个被疫情突袭的国家，中国也曾被打得措手不及，但稳下来后迅速调整方案，以举国之力坚决投入“战疫”，尽一切可能增加医疗供给，4万多名医护人员驰援武汉，火神山、雷神山拔地而起，十几个“生命方舱”星夜起航，无论轻症重症应收尽收。而大洋彼岸的美国，检测门槛和费用一度很高，导致普通民众检测无门、是ze

这是一场惊心动魄的战役。同时间赛跑，与病魔较量。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，历经两个多月艰苦奋战，疫情防控取得阶段性重要成果。 这是一道多重挑战的考题。在疫情形势趋缓后，统筹好疫情防控和经济社会发展，关系着今年经济社会发展目标的实现，事关决胜全面建成小康社会和决战脱贫攻坚。 新冠肺炎疫情发生以来，习近平总书记高度重视，亲自指挥、亲自部署，多次主持召开会议、听取工作汇报、考察调研。在总书记作出的一系列战“疫”部署中，“人民”一词贯穿始终。 全力以赴救治生命、大力保障基本民生、全面强化稳就业举措、帮扶企业复工复产……各地各部门贯彻落实习近平总书记重要指示精神，抓实抓细各项举措，同心战“疫”，彰显人民至上。 日夜奋战，全力以赴救治患者 “要把医疗救治工作摆在第一位”“最大限度提高治愈率、降低病亡率”，3月10日，习近平总书记赴湖北省武汉市考察疫情防控工作时再次强调。 两个多月来，习近平总书记多次主持召开会议、听取工作汇报、考察调研。全力以赴救治患者，是最重要的嘱托。 坚定信心、同舟共济、日夜奋战，为了每一个生命，一场举国动员的疫情防控阻击战打响。 “9床VA-ECMO系统报警，请是ze

不用下水，居家也能“游泳”。游泳运动的陆上练习不仅可以使我们保持肌力，还可以提高身体的免疫力。在练习前，只需要找两个或三个等高的小凳子拼在一起，保证凳子间没有缝隙即可。 动作一：仰泳姿势 身体仰卧在凳子上，腰部和臀部放在凳子上，背部悬空，头部放平。然后双臂交替转肩，双腿上下交替打腿配合手臂动作。注意，双臂划动时，要收紧腹部。做4至6组，每组30次。 动作二：蝶泳姿势 身体俯卧在凳子上，胸部以上悬空，背部收紧。双手从身体两侧向前伸展，同时双腿向下摆动，然后双手向大腿方向回收时，身体拉高，同时双腿再进行向下摆腿动作。重复做4至6组，每组20次。 动作三：自由泳姿势 俯卧在凳子上，头部和双脚抬高，双臂前伸。动作开始后，双腿上下交替打腿，一只手往大腿方向划水时，另一只手尽量伸直。然后前伸手再进行划水动作，之前的划水手转为前伸手。如此做4至6组，每组30次。 动作四：蛙泳姿势 俯卧在凳子上，胸部应探出凳子。然后双手同时向外划圈，画圈不需要太大。当手臂回收，双掌合十时，肘关节夹紧胸口，同时上半身尽量抬起，之后再将双臂前伸。与此同时，腿部做收、翻、蹬、夹动作。整个动作过程中，腰背挺直，收腹。做4至6组，是ze