盛开长着翅膀的大灰狼

全脂牛奶和低脂牛奶，哪种有助于降低孩子超重风险？加拿大的一项研究结果可能令不少人吃惊，因为这项研究发现，喝全脂奶的孩子超重或肥胖风险比喝低脂奶的孩子低40%。 圣迈克尔医院研究人员分析7个国家或地区28项关于孩子超重风险和喝牛奶关系的研究数据，涉及将近2.1万名1岁至18岁孩子。结果发现，其中18项研究显示，孩子喝全脂奶会降低超重或肥胖风险，但没有一项研究显示孩子喝低脂奶能降低超重或肥胖风险。而加拿大现行膳食指南建议孩子从两岁起喝低脂牛奶，以减少超重或肥胖风险。 研究主要作者、圣迈克尔医院儿科医生乔纳森·马圭尔认为，与喝全脂奶相比，这种做法不会让孩子们更瘦。马圭尔说，这项研究仅为观察性研究，无法确定全脂奶就是降低超重风险的原因，“全脂奶可能关联其他降低超重或肥胖风险的因素。”因此，研究人员打算下一步做随机对照试验，进一步探究二者关联。盛开长着翅膀的大灰狼

　　主讲人：重庆大学附属肿瘤医院影像科主任 张久权 　　腰痛已成为人群中的常见病，不仅是老年人，越来越多的年轻人也出现腰痛症状。引起腰痛的原因有很多，常见的是腰部外伤、腰椎间盘突出、腰椎骨折、强制性脊柱炎等。 　　患者在骨科就诊时，医生经常会开一些放射科的检查，主要有3种：X线、CT和磁共振（MRI）检查。那么，问题来了——到底选哪个最合适？ 　　相信大家对X线检查并不陌生，该检查类型因快捷、直观、价格低的优势，往往作为初步检查的首选。腰椎X线检查可分为腰椎正侧位、过伸过屈位、双斜位，主要用来观察腰椎骨质情况（如腰椎骨折、腰椎肿瘤、峡部裂等）及腰椎结构情况（如曲度变化、椎体移位或滑脱等）。但X线检查有它的局限性，很多时候医生会建议做进一步检查。 　　CT检查在性质上与X线检查类似，但CT设备可围绕人体360度无死角地扫描。腰椎CT检查主要是通过观察腰椎的横断面，来了解腰椎的骨质情况、椎间盘突出情况、椎间关节之间的情况等。腰椎CT检查还有两个优势：能做到薄层重建，把腰椎横断面分解成几百幅图像，更好地看清细小病变，特别是微小骨折；在扫描结束后可通过影像后处理的方法，把腰椎图像重建成矢状位或冠状位，从不同角盛开长着翅膀的大灰狼

　　在全球范围内，前列腺癌发病率呈上升趋势，已成为男性第二大常见癌症。美国国家癌症研究所将年龄、家族病史以及体内维生素E、叶酸和钙的含量等列为该病的风险因素，其中并未涉及生活方式。而近日，英国一项大规模研究显示，缺乏运动与前列腺癌发病显著相关。 　　英国布里斯托尔大学和伦敦帝国理工学院等机构组成的国际联合研究团队使用“孟德尔随机化”方法，对22项前列腺癌风险因素进行了考察。研究人员将7.9万名患有前列腺癌的参试者和6.1万名身体健康的参试者医疗信息进行对比分析发现，具有“好动”基因变异的参试者运动量较常人更多，他们患上前列腺癌的风险比不携带这种基因变异者低了51%。研究结论发表在近期出版的《国际流行病学杂志》上。 　　该研究主要作者、布里斯托大学医学院遗传流行病学博士莎拉·刘易斯指出，所谓的“运动”不仅局限于体育锻炼，它可以包含所有形式的体力活动，因此鼓励男性增加运动量可能对预防前列腺癌起到积极作用。英国癌症研究基金会主管安娜·迪亚斯·方特表示，下一步他们将继续使用该方法探索其他生活方式因素对前列腺癌的影响。（高 一 林乐乐）盛开长着翅膀的大灰狼

　　天津读者徐先生咨询：我经常加班熬夜，胃一直不好，吃过一些药没什么效果。妻子告诉我一个治疗慢性胃炎的方子：茉莉花6克、石菖蒲6克、乌龙茶10克，上药研细末，每日一剂，开水冲泡，代茶饮。请问这个方子有道理吗？ 　　南京市中西医结合医院脾胃病科副主任中医师孙刚解答：慢性胃炎是消化系统常见疾病，症状表现繁杂，如上腹痛或者胀、嗳气、泛酸、恶心等；发病因素涉及多方面，如幽门螺杆菌感染、食物刺激、药物影响等。慢性胃炎反复难愈，与情绪密切相关，所以情志舒畅对缓解症状有一定效果。方中，茉莉花具有理气开郁、辟秽和中的功效，临床常用于泻痢腹痛、胸脘胀闷、头晕、头痛、目赤肿痛的治疗。石菖蒲归心、胃经，有开窍宁神、化湿和胃的功效，常用来治疗癫痫抽搐、湿阻中焦导致的脘腹胀闷等，还可用于声音嘶哑、风湿痹痛等病证，尤其擅长开心窍、去湿浊、醒神志。三者配伍，对湿浊中阻、脘腹闷胀、泄泻腹痛等症状效果较好。湿浊中阻型的胃炎患者，表现为消化不良、胃脘痞闷胀痛、恶心欲吐等，在中医师指导下服用此方有一定效果。不建议所有慢性胃炎患者都服用，胃炎病因较多，最好辨证明确之后，对证服药。（杨璞）盛开长着翅膀的大灰狼

广东省佛山市中医院儿科副主任中医师 刘翠瑛 孩子比成年人出汗多是正常现象，但如果白天安静状态下也爱出汗，或者动辄大汗淋漓，一天要换多次衣服，同时还伴有体质虚弱、反复上呼吸道感染、脸色苍白、怠倦乏力、食欲不振、声低懒言、生长发育追不上同龄人时，应引起重视。这种情况可能是气虚失摄引起的自汗。中医认为，气固体表，气足时则像磁铁一样“摄血摄汗”；气虚则使汗液无法收敛，止不住向外流。儿童气虚所致的自汗，推荐喝太子参浮小麦煲黑鱼汤，可益气固表、生津敛汗。 取太子参10~15克、胡萝卜1根、浮小麦20克、黑鱼1条、瘦肉100克、生姜3片。太子参洗净、略浸泡；浮小麦在锅中焙至微香；胡萝卜削皮，切成拇指大小；黑鱼宰杀后洗净，抹干水分，在锅中加一些油，用慢火把鱼两面煎至金黄色后盛起；瘦肉切块。全部材料放入炖盅内，加入清水，隔水炖一个半小时，调入少量食盐即可。 太子参又叫孩儿参，味甘性平，入肺、脾二经，具有气阴双补的功效，能益气健脾、生津润肺。一般来说，儿童忌食大补之品，但太子参药力和缓又不滋腻，是补气药的一味清补之品，适合孩子服用，有“太子也吃不坏”的比喻，故称太子参。浮小麦质轻而浮，能益气养心、敛液止汗，常用于盛开长着翅膀的大灰狼