母子性

　　我们为什么会做梦　　【环球科技】 　　梦从哪里来？为何我们的大脑能够每夜毫不费力地生成故事和图片？利用现有的技术，我们能够实实在在地记录下这些转瞬即逝的梦境吗？　　在长达五年的实验中，科学家探究了睡眠期间的大脑活动，从而确定了负责产生梦境的大脑区域。 　　1 快速眼动与其他睡眠　　当美国芝加哥大学的欧赫内·阿瑟林斯基（Eugene Aserinsky）与纳塔涅尔·克莱特曼（Nathaniel Kleitman）于20世纪50年代发现快速眼动（REM）睡眠之后，这些问题的答案似乎变得触手可及。当时，两位科学家通过在头皮、眼球附近和肌肉上放置电极（即通过脑电图、眼电图和肌电图）来记录大脑活动，首次观察到了一种特殊的睡眠阶段。在这一阶段，大脑神经元十分活跃，与清醒状态极为相似，因此这种睡眠也被称为“异相睡眠”。　　另外，他们观察到，在大脑高度活跃的同时，眼球也会出现持续的快速移动。根据这种特征，他们决定用“快速眼动”（rapid eye movement）的英文首字母缩写REM来指代这一睡眠阶段。　　这些发现激发了两位科学家的好奇心，他们叫醒了实验中处于REM睡眠阶段的志愿者，并询问他们在醒来之前是否做了梦。结果表明，有74%的志愿者记得自己做了梦。而母子性

　　广东实施城乡居民基本养老保险新办法　　新华社广州1月2日电(记者黄浩苑)新修订的《广东省城乡居民基本养老保险实施办法》于2020年1月1日起正式实施，办法进一步完善待遇确定机制，建立基础养老金正常调整机制，调整个人缴费档次标准等。　　在养老待遇上，办法对缴费年限超过15年的参保人，每超过1年每月加发不少于3元基础养老金，体现多缴多得；对年满65周岁及以上的高龄参保人，每月适当加发基础养老金，体现对高龄人员的关怀。同时，建立丧葬补助金制度，并规定全省统一的丧葬补助金最低标准。　　在养老金调整上，办法要求统筹考虑城乡居民收入增长、物价变动和职工基本养老保险等其他社会保障标准变化情况适时调整省基础养老金最低标准，有条件的地区可根据本地实际调整。 　　在个人缴费档次标准上，根据近年广东省城乡居民收支增长情况，办法调整个人缴费档次标准。将原10个缴费档次调整为每年180元、240元、360元、600元、900元、1200元、1800元、3600元、4800元9个档次。　　此外，政府将为困难群体代缴养老保险费。办法规定，建档立卡未标注脱贫人员、低保对象、特困人员及城乡重度残疾人和精神智力残疾人等困难群体参加城乡居民基本养老保险的，由政府按不低母子性

　　中新网丽水1月2日电(记者 范宇斌)如何立足自身特色，推动乡村全面振兴，满足人民精神文化生活新期待，是建设新时代文明实践中心的一道“思考题”。 　　在侨乡浙江青田，作为全国第二批新时代文明实践中心建设试点县，该县着力探索符合自身的建设模式和推进标准，建立四级文明实践组织体系，全方位整合资源要素，擘画了一张独具特色的新时代文明实践的“侨乡答卷”。 　　而今，呈现“遍地开花”之势的青田文明实践中心建设，陆续涌现出小舟山“红绿融合”共谋文明实践、温溪镇建设文明实践一条街、方山乡推行“三色育人，文明共践”制度等诸多创新举措。截至2019年12月底，共建成实践中心1个，实践所32个，实践站170个，实践点106个，实现文化礼堂村全覆盖。 　　“侨乡风情”融入新时代文明实践 图为：青田县方山乡龙现村新时代文明实践点 范宇斌 摄 　　“现在龙现村不仅是一个景区村，也是一个新时代文明实践村。”青田县方山乡龙现村村长吴立群说，村内已有700余年历史的宗祠成了文明实践站，记录着优秀的家风家训与正能量的乡风文明。深挖侨乡与乡村特色，“侨心向党·家国情怀”展示馆、侨乡记忆馆、乡村农耕文化展示馆等纷纷化身文明实践点。 　　这是母子性

跑步是一项对身体非常有益的有氧运动，但部分初跑者常因跑步后身体疲惫而立马坐下休息。这种行为是错误的，还有可能对身体造成一定伤害。 北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室教授张一民说，人在跑步时，由于重力缘故会导致下肢充血，而要将下肢血液及时送回心脏，主要依靠下肢肌群的收缩和舒张，挤压血管使血液回流心脏。若跑步后马上坐下休息，会导致下肢肌群放松，失去挤压作用，使血液淤积于下肢，引发脑部暂时供血不足，出现面色苍白、嘴唇发紫等表现，严重时甚至会晕倒，这在医学上称为“重力休克”。 另外，跑步后立马坐下休息，可导致下肢肌肉充血，使下肢出现短暂性地变粗，通常睡一觉后可得到改善。 总之，为了防止跑步后出现“重力休克”等不良后果，加快体内酸性产物的排解，需要注意以下事项：快跑锻炼者，即将结束时需先放慢跑步速度，继续慢跑一会儿，同时做些舒展性动作并进行深呼吸，直到自己感到舒适为止。无论快跑还是慢跑，都要做好跑后拉伸。如大腿拉伸：拉伸腿向后弯曲，脚底向上，同侧手握住脚踝，向臀部靠近，让大腿前侧有拉伸感；小腿拉伸：拉伸腿脚掌放于辅助物体上，以辅助物体为支点，脚尖尽量向上，脚跟落地，身体可以稍微前倾母子性

2017年9月7日，辽宁沈阳一家药店的店主孙向波在为一名昏倒在自家店内的女子戚老太（化名）做心肺复苏时，压断了对方的12根肋骨。当年10月末，孙向波接到了法院的一纸诉状，那名女子将孙向波告上法院，表示需要由孙向波赔偿自己的住院费用近万元，同时待伤残等级评定后，另需赔偿伤残赔偿金。 2020年1月1日，北京青年报记者从当事人孙向波处了解到，经过两年的等待，他在2019年12月31日拿到了当地法院的民事判决书，在事发两年多后，法院决定驳回原告戚老太的诉讼请求，而孙向波表示，等到这一纸判决，内心还是很欣慰的。 孙向波开的这家药店此前位于辽宁沈阳康平县的一个大型小区北门。“2017年9月7日上午8点多的时候，药店里来了一名70岁左右的阿姨，她说有点儿胸闷气短。”孙向波说，“我拿出血压计，就在测量的过程中，这个阿姨突然倒地，并且没有了呼吸心跳。我赶紧拨打了120，并开始为她做心肺复苏。” 孙向波表示，自己是有“乡村医生证”和“行医执照”的，所以对这位阿姨身体状况的判断不会有错，整个心肺复苏的操作也不会出现失误。整个按压过程持续了大概十分钟，期间阿姨曾经恢复了意识，身体也出现了明显的动作。随后，救护车赶到将老人送往医院，经过医母子性