抗战之基地降临

　　据新华社12月18日电 美国癌症学会牵头的一项研究显示，50岁及以上女性如果长年坚持减轻体重，就会降低患乳腺癌风险。这一关联在超重女性身上表现得更明显，且减重越多，风险降幅越大。研究报告17日由美国《国家癌症研究所杂志》刊载。 　　研究人员分析先前10项关于饮食和癌症风险的前瞻研究数据，涉及居住在美国、澳大利亚和亚洲将近18.1万名50岁及以上女性。她们在研究开始时均未患癌症，接受随访时间中位数为8.3年，参与研究期间将近7000人患乳腺癌。研究人员分别在研究之初、研究开始后5年以及9年时测量她们体重。第二次测量时研究对象身体质量指数（BMI）中位数为25.1，第三次测量时BMI中位数增至25.6。 　　BMI是衡量人体胖瘦的一种常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。依照现行标准，体重正常者BMI不超过25。 　　研究人员计入运动习惯、是否使用激素类药物等乳腺癌已知风险因素后，发现研究对象如果持续减轻体重且减幅越大，罹患乳腺癌风险降低得越多。在未使用激素疗法的研究对象中，与体重将近10年内保持稳定、波动范围不超过2千克者相比，持续减重2千克至4.5千克的人乳腺癌风险降低13%；减重4.5千克至9千克者乳腺癌风险降低16%；抗战之基地降临

　　江苏省医疗保障局近日联合省卫生健康委、财政厅印发《关于取消公立医疗机构医用耗材加成的通知》。《通知》明确，自2019年12月30日24时起，取消公立医疗卫生机构可单独收费医用耗材的差率和差额加成政策，销售价格按实际采购价格执行。 　　《通知》指出，医疗机构取消医用耗材加成减少的合理收入，将通过调整医疗服务价格、财政适当补助等途径补偿。江苏省将按照“总量控制，结构调整，有升有降，逐步到位”的原则，在精心测算、履行价格决策程序后，分批、分类调整部分医疗服务价格。（记者程守勤）抗战之基地降临

　　皮肤呵护重在细节。美国“健康人群网”近日载文指出，生活中小细节会破坏健康肤色，导致皱纹早生。 　　爱揉眼睛。美国纽约皮肤病学家塞杰尔·沙阿博士表示，眼睛周围的皮肤非常脆弱，容易受伤。摩擦眼周敏感区域会拉伸皮肤，分解胶原蛋白和弹性蛋白，导致皱纹更早出现。 　　眯眼看东西。眯眼看太阳、手机、电视或电脑等强光，会迫使眉眼周围肌肉收缩，导致该区域皮肤起皱。沙阿博士表示，眯眼最容易导致鱼尾纹增多。避免强光伤害的最好预防措施是戴上墨镜。 　　戴隐形眼镜。隐形眼镜本身并不会导致皱纹，但是戴时往往会扬起眉毛，与眯眼一样，导致前额皮肤更容易出现皱纹。 　　缺乏睡眠。“美容觉”真实存在。睡眠过程中，皮肤会得到自我修复和更新。睡眠不足会导致肤色无法有效修复，变得暗淡。美国《睡眠》杂志刊登一项研究发现，缺觉会导致眼睑下垂、眼睛更红肿、长黑眼圈。 　　趴着睡觉。沙阿博士表示，趴着睡时面部紧贴枕头，几个小时后脸上就会出现皱纹。趴着睡觉也更容易导致眼部浮肿。仰卧小睡，头部稍微抬高，是保持面部皮肤健康的最佳睡姿。 　　老低头看手机。每天低头盯着手机、平板电脑等电子设备几个小时，会导致脖颈持续弯曲。该动作会抗战之基地降临

许多父母带娃时发现，手机、电视是新时代的“哄娃神器”，再闹腾的孩子只要一看就安静下来。1岁8个月的妞妞（本文未成年人均为化名）的父母最近发现，爱看电视的妞妞不爱说话了，有时与她聊天也没有反应。为什么以前爱笑、“咿咿呀呀”说个不停的妞妞变得沉默了？父母带孩子在长沙市妇幼保健院儿童心理门诊进行评估后发现，妞妞存在明显的语言发育落后，医生告知家长要尽快进行早期干预，排查妞妞患自闭症的可能。 相关研究显示，76%的儿童在两岁前已开始接触屏幕，而且屏幕暴露的时间远超规定标准。屏幕暴露的早龄化不仅给孩子造成视力损害，过早接触电子产品还会影响儿童语言发育甚至是智力发育。 屏幕暴露不利于儿童语言发育 据妞妞妈妈赵女士回忆，7个月时，妞妞见到人就会“咿咿呀呀”打招呼，也会发“mama”的音，1岁时会挥手鼓掌，和大家一起玩。但近期因天气冷，住的楼层高，奶奶很少带妞妞出去玩，经常在家看电视。近3个月看电视的次数增多、时间变长，由此妞妞变得不爱说话、不爱笑，喜欢自言自语，也不愿与家人一起玩了。 长沙市妇幼保健院儿童保健中心主任医师潘玲琳详细询问了妞妞的养育环境，现场观察其行为，同时对妞妞进行智力、语言等发育评估。潘抗战之基地降临

雨花区68岁的唐爹爹患糖尿病两年了，一直在吃降糖药，从一种吃到4种，饮食控制也很苛刻。最近唐爹爹感觉全身怕冷，手脚冰凉，晚上睡不热，严重影响他的生活质量。于是他来到长沙市中心医院脾胃门诊就诊，长沙市名中医、主任医师夏苏英教授为唐爹爹检查后，发现其体温下降，身体缺乏能量。检查还显示肌酐、尿酸、蛋白等都有下降，说明其营养逐渐变差。 “糖尿病人常因饮食控制过度，或因脾胃功能障碍而出现营养不良的表现。”夏苏英分析，患者缺乏维生素B族、矿物质、蛋白质及有机物等，造成脾胃功能减弱，出现骨质疏松症、视力障碍、糖尿病肾病等。其实，糖尿病不能单靠控制饮食来治疗，也不能完全只依赖降糖药物，而应进行全面调理。 临床常有患者咨询，血糖降到了正常，可以停降糖药吗？夏苏英认为，单纯降了血糖，并不代表治愈了糖尿病，仍需遵医嘱使用降糖药物，并且需要进行中医调理及饮食调养。 古代医家治疗糖尿病，会针对肺脾肾等全面进行调理，而不是只局限于胰腺一个器官。虽然糖尿病是胰岛素分泌减少或缺失，但它影响的却是全身。现代医学使用胰岛素等治疗糖尿病的药物，产生不耐受时需配合胰岛素增效剂来治疗，其实就体现了全面调理的理念。 中医的全面抗战之基地降临