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资料显示，全球哮喘患者多达3亿人。据不完全统计，我国哮喘病人约有3000万，且哮喘发病率正呈上升趋势，儿童哮喘更是这个庞大队伍的主力军。据1990年、2000年两次全国儿童流行病学调查显示，10年间，我国儿童哮喘发病率上升了60%。秋冬季是呼吸道疾病的高发期，更是哮喘急性发作的高峰期。近日，中国哮喘联盟的多位专家纷纷撰文，就儿童哮喘的防治和以往被忽视的症状及病因进行分析，对家长们普遍关注的问题予以解答和指导。 专家指出，儿童哮喘是一种慢性疾病，一旦确诊后需要长期规范用药，延误治疗会影响孩子正常的生长发育。研究表明，未经正常控制的哮喘儿童，在成年后肺功能要比正常儿童降低20%左右。但经过规范治疗，绝大多数哮喘患儿可以正常生活，有一半多儿童哮喘在青春期后可明显好转或临床痊愈。 对于哮喘，很多家长认为离自己的孩子很远。但专家提醒，食物过敏、咳嗽久治不愈、过敏性鼻炎等一些被认为是儿童常见的疾病症状，一定要引起家长格外关注，它们往往也预示着哮喘已悄悄来到你的孩子身边。有调查发现，上呼吸道感染是哮喘急性发作的主要诱发因素，因此避免反复感冒也是哮喘控制的重要手段之一。对于儿童哮喘，家长一定要做到早发现、早确诊、早治台湾时政

数据显示，全球每年有29万~65万人死于流感；在2010年~2014年期间，全国每年平均有8.8万人死于流感。流感可引起病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血等多种威胁生命的严重并发症。研究显示，每年12月、1月流感高峰时段，每个流行季大约有5%~10%的人会感染流感，特别是北方地区。 临床发现，40%发生流感严重并发症的儿童在发病前没有任何潜在疾病。要降低重症流感和死亡的发生率，关键在于早诊断、早治疗、早预防。专家指出，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，因为流感病毒每年都在变化，所以需要每年都打疫苗。推荐孕妇、6月龄～5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员及看护人员、准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。建议首次接种流感疫苗的6月龄~8岁儿童应接种两剂次，间隔≥4周；9岁及以上儿童和成人，仅需接种1剂。 《中国流感疫苗预防接种技术指南（2019～2020）》（以下简称《指南》）显示，在全球每年有29万~65万人死于流感。国内一项最新研究显示，在2010年~2014年期间，全国每年平均有8.8万人死于流感。 近日，国家卫生健康委员会发布了我国流感防控工作有关信息，并邀请流台湾时政

武汉大学中南医院急救中心倡导“摘口罩行动”，建议医护人员在接诊患者、普通检查、医嘱服务等工作环节不再戴口罩。该行动实施一个星期以来，受到了患者的欢迎。 11月6日20时，当记者来到中南医院急救中心时，正赶上患者李先生因腹部疼痛就诊。他看完病后说，接诊的医生在问诊时没有戴口罩，让他感觉和医生拉近了距离，也看到了医生脸上亲切的笑容，这样的感觉非常好。 据“摘口罩行动”的倡导者，中南医院急救中心主任赵剡介绍，此举旨在改善患者的就医体验，同时这也是国际通行做法。赵剡曾作为患者家属在法国陪同就诊，发现医生在与患者说话时，不管是沟通病情、交代医嘱还是解释治疗方式，都不会戴口罩。做一些非创口的治疗处理时，也都没有戴口罩。作为患者家属方，赵剡发现，当自己和医生直接面对面时，交流更顺畅了，信任感提升了。受此启发，他决定倡导医护人员“摘口罩”，并在急救中心试行，得到了医护人员的响应。 据介绍，在我国现有医疗规范中，患者入院护理、患者出院护理、生命体征监测、输氧、物理降温、心电监测等医疗服务项目中，均无戴口罩的要求。在需要无菌操作或存在暴露风险的医疗项目中，如穿刺检查、伤口缝合等，则有戴口罩的要求。但一些医台湾时政

　　近年来，随着我国国民生活质量的提高以及二胎政策的放开，越来越多的小儿脾胃问题也日益受到大众的关注。其中，小儿厌食症最为常见，临床表现主要以小儿较长时间食欲减退，进食量减少为主，且经常伴有大便不调、精神萎靡、腹痛等症状。小儿一旦出现厌食症状，就会导致免疫力低下、生长发育弛缓等诸多情况，让家长们忧心忡忡，手足无措。 　　中华中医药学会儿科分会副主任委员、黑龙江省中医药学会儿科专业委员会主任委员、黑龙江中医药大学附属第二医院王有鹏教授说：小儿脏腑娇嫩，脾胃常虚弱，小儿厌食症的原因与饮食习惯脱不了干系，许多家长往往对儿童较为娇纵，平日经常喂食一些膏粱厚味，诸如肉、蛋、奶、甜食等，长此以往不但增加脾胃的负担，削弱脾胃的运化，而且干扰患儿食欲，阻碍营养吸收。因此，在小儿喂养上应培养良好的饮食习惯，同时可选用一些简便方法调治。 　　睡前别喝奶 醒时忌零食 　　王有鹏指出，脾胃为后天之本、气血生化之源，小儿脾胃功能尚不完善，消化和吸收的能力相对较弱。但众多家长为急求补充营养，使小儿养成睡前喝奶的习惯。因为睡觉时脏器处于休眠状态，若在这时喂养小儿乳制品，则易造成消化不良，影响食物的吸收，损伤脾台湾时政

　　有些人一天不洗头，头发就油油的，无论换什么样的洗发水都无济于事，青岛市海慈医疗集团皮肤科主任医师郑玮清介绍，头发出油过多往往是由日常饮食油腻、压力过大、头发洗得太勤或太少等原因导致，如何减少头发出油，以下几方面要注意。 　　洗发频率勿太勤洗头发不能太勤，至少间隔2天，一般2~5天洗一次，洗头发过勤会伤害头发毛鳞片，让头发变得暗淡毛糙。 　　作息规律皮肤及毛发的新陈代谢主要在晚上，特别是晚上10点到凌晨2点之间，因此保证这一段时间睡眠充足，对维持毛发正常的新陈代谢具有举足轻重的作用。 　　保持心情愉快现代人压力大，情绪很容易受周围环境影响，这可能会影响到头发营养的供应和生长，从而引起出油、脱发。所以大家在工作生活中要保持一颗平常心，做到“不以物喜，不以己悲”，同时要注意劳逸结合。 　　合理膳食头发的生长、代谢与饮食营养有很大关系，铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质，都是头发“喜欢的食物”。另外，多吃粗粮能够减少油脂分泌。 　　适当按摩按摩头发可促进头皮血液循环，减少头发出油，可每天起床后和睡觉前，将双手十指插入头发内，从前额经头顶到后脑揉搓头发，每次2~4分钟。台湾时政