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刚刚过去的10月20日是世界骨质疏松日。维生素D对骨骼健康起到重要作用，目前国内外都建议宝宝从新生14天起就应该补充维生素D，以预防佝偻病。不过，有的家长只知道要补维生素D，却没有注意补充的剂量，还有的家长对于维生素D种类的选择仍然“蒙查查”。专家提醒，家长给孩子选择维生素D补充剂要注意含量，假如没有补足量，有可能会导致孩子补了维D依然出现佝偻病症状。 新生儿14天起 就要每天补充维生素D 广州市妇女儿童医疗中心儿童早期发展中心主任董海鹏介绍，维生素D对于人体的其中一个重要作用就是促进钙的吸收。 人体的维生素D来源分为内源性和外源性。当日光中的紫外线照射在皮肤上，人体会合成内源性维生素D，但天气寒冷、炎热、下雨等，都会导致宝宝户外活动的时间减少，因此这种方式获取的维生素D是不足的。 而外源性维生素D来自食物和营养补充剂。宝宝的日常食物中，除了海鱼之外，维生素D含量并不高。比如，每100毫升母乳里维生素D的含量是20单位~40单位，至少每天要喝1000毫升母乳才能满足所需维生素D的量，但每天能喝这么多奶的小宝宝并不多。一个鸡蛋黄中含有40个单位的维生素D，和每日摄入量也相差甚远。但小月龄孩子恰恰处于骨骺发育最快速的阶光盘启动

　　图/全媒体记者乔军伟 　　图一 　　图二 　　图三 　　图四 　　图五 　　医学指导/中华医学会广东神经病学分会痴呆学组副组长、广州医科大学附属第二医院神经内科主任医师王延平教授 　　近日，美国百健公司宣布，世界首款可治疗阿尔茨海默病的抗β淀粉样斑块药物已提交上市申请，正待美国食品药品监督管理局批准，有望量产。 　　消息一出，很快上了微博热搜榜，有人说阿尔茨海默病“有救了”，有媒体甚至将它称为“神药”，如何客观看待这一突破？目前，全球阿尔茨海默病患者多达5000万，而且还在不断增多，但至今还没有一款药能起到有效的防治作用。专家坦言，如果这个药物获批上市，意味着阿尔茨海默病对因治疗方面取得了重要突破，不过，走到这一步也还只是“曙光初现”，人类攻克阿尔茨海默病的路还很长。 　　文、图/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员许咏怡（署名除外） 　　对因治疗取得突破 　　奉为“神药”是否夸大？ 　　据中华医学会广东神经病学分会痴呆学组副组长、广医二院神经内科主任医师王延平教授介绍，阿尔茨海默病也称失智症，俗称老年痴呆症，目前全球患者多达5000万，而且还在不断增多。在我国80光盘启动

流感季即将到来，在日前举行的“新形势下流感与肺炎防控策略研讨会”上，疾控专家和临床专家呼吁，流感传染性强、传播速度快，可以引起严重并发症和死亡，建议在流行季节到来前接种流感疫苗。 除了预防流感，对另一大类疾病也应提高警惕，那就是肺炎链球菌疾病。因为它是流感合并感染的最常见致病菌，当两者携手，对人体健康可以产生“1+1＞2”的破坏力。但感染后不马上发病、患者分散在多个科室等特点，导致肺炎球菌的危害性在我国一直为大众所低估。 肺炎球菌性疾病 致死致残率高 肺炎球菌是我国儿童肺炎致死的重要原因，根据北京儿童医院对202例肺炎死亡儿童的肺组织进行检测，57%存在肺炎球菌感染。 但不要望文生义，认为肺炎球菌就是引起肺炎。“临床上来说，肺炎球菌性疾病是个大病种，分为侵袭性和非侵袭性。非侵袭性肺炎球菌性疾病包括普通肺炎、中耳炎、鼻窦炎等，而当肺炎球菌侵入原本无菌的部位和组织引起感染，有可能导致脑膜炎、菌血症、菌血症性肺炎，以及95种少见的肺炎球菌感染，如骨髓炎、心包炎等。”广州医科大学附属第一医院呼吸内科陈如冲教授介绍。 世界卫生组织估算，全球5岁以下儿童死于疫苗可预防疾病的病例里，由肺炎球菌疾病引起的光盘启动

肾结石、胆结石、尿道结石平常听得多，但你知道眼睛也会长结石吗？广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师指出，眼睛出现结石不用过于担心，部分结石可随新陈代谢自行脱落排除，有明显异物感时则要及时就医。 冯庆阳介绍，眼睛结石通常是指结膜结石，不同于常规意义上那种因为胆固醇结晶、草酸钙、磷酸钙沉积形成的内脏结石，结膜结石是脱落的结膜细胞和代谢产物等堆积形成的凝集物。 结膜结石的主要表现是睑结膜散在或聚集的黄白色颗粒状固体，如碎米般大小不一，存在于睑结膜下的结石一般无明显症状，凸出于睑结膜面的结石则可能引起异物感，眨眼时会觉得有东西摩擦眼球，结石凸出严重者可引起角膜或球结膜擦伤。结膜结石常见于沙眼、慢性结膜炎等的患者，慢性炎症刺激容易引起结膜细胞脱落，促进结石的形成。 出现结膜结石不用过于担心，没有明显不适感可以先观察，热敷双眼，部分结石可随新陈代谢自行脱落排出，有明显异物感时则需前往医院眼科就诊，进行挑结石治疗，切记不要自行在家用针挑，以免发生意外损伤眼球。结膜结石挑出后仍可能再长出，需定期复查，患有沙眼、慢性结膜炎等眼病时应在医生的指导下及时用药处理，防治结膜结石的产生和加重。 日常生活中也应注光盘启动

医学指导/广东省名中医、广东省中医院胸痛中心主任及重症监护室大科主任邹旭 秋意渐浓，又到了一年里中风、心梗等心脑血管意外最为多发的时节。血管在提前发出“救命”的预警信号时，你能第一时间意识到吗？中医望诊就能敏感地捕捉到！你的体型，你的面象、脉象、舌象，这些都能提供疾病早期的蛛丝马迹。 怎样才能及早收到“信号”，让血管更健康呢？夏天多运动出汗有利血管健康；多说话也是“养心”之道，不要嫌弃家人太啰嗦…… 10月19日，岭南中医科普大讲坛第二期，省名中医邹旭教授给粉丝们带来了满满的干货。没去现场也没收看实时转播的，快来跟着有约君的笔记学几招。 文/广州日报全媒体记者周洁莹 通讯员宋莉萍 别自恃年轻 抽烟喝酒熬夜太放纵 心脑血管疾病有哪些危险因素？邹旭教授说，为什么有经验的中医师一眼就能看出你的血管是否健康，是否有心脑血管健康问题？这是因为心脑血管疾病的很多危险因素都来自日常的生活。 70%以上的心脑血管病死亡与高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、饮酒、不健康饮食、腹部肥胖、体力活动少、压力等相关，控制危险因素对防治心脑血管病具有重要意义。而现在为什么高血压、糖尿病、血脂异常等血管健康问题越来越光盘启动