原标题：心肺复苏，向运动猝死说不
一天清晨早操时间，北部战区陆军某训练基地营区内，官兵正在进行跑步训练。突然，勤务保障连战士小黄跑着跑着晕倒在地。连队军医赵庆闻讯赶来，跪在倒地的小黄身边，迅速进行心肺复苏。胸外按压、开放气道、人工呼吸……一连串专业的动作下来，原本脸色发白的小黄渐渐恢复了自主呼吸。
命悬一线的小黄苏醒过来了，可是连队主官和军医却陷入了沉思：伏天高温炎热，心脑血管出现意外、心脏骤停的可能性很大，谁也不能保证不会再发生类似的事情。
“必须强化心肺复苏技能训练！”赵庆几经准备、精心筹划，一堂心肺复苏技能专业课堂开展了起来。
“你们有谁能熟练掌握心肺复苏术？”一开课，赵庆抛出的问题让很多官兵面红耳赤。“心肺复苏是大纲要求的必考科目，但是不得不承认很多人对于这项技能的掌握还很不到位。”指导员王聪首先打开了话题。
“意外来临，病患身边人员如果能掌握基本的心肺复苏技能，就能把握住最佳抢救时机挽救生命……”赵庆翻动着PPT，一张张患者倒地、众人围观但是无人施救的新闻照片让人心痛。
看着这些照片，战士们坐不住了，围着赵庆让他详细讲解心肺复苏的步骤与重点。
“我给大家演示一次，一定细心看、用心记。”赵庆示意卫生员臧磊躺下。
“当看到有人忽然昏迷时，先大声呼喊昏迷的人，看在你的呼喊下患者是否清醒。时间大概为几秒。”
“如果在你的呼喊下病人不能清醒，就要立刻检查患者的呼吸和心跳。用食指及中指找到病人颈部中央位置喉咙处，沿着一侧下滑1.5至2厘米处，微压来感觉病人是否有脉搏，同时俯身平对患者胸腔，检查是否有起伏。”赵庆抛开了晦涩难记的医学用语，用最简单易懂的语言帮助大家快速领会、记忆。
“患者既没有呼吸又没有心跳，需要立即施救。同时呼喊周围人寻找军医，并向掌握急救技术的人寻求援助。”
“选择胸外心脏按压部位要准确，其部位在患者两乳头连线中点处偏下。用交叉双手的根部按压，右手置于左手上，手指间互相交错或伸展。按压力量经手跟而向下，手指应抬离胸部。”官兵伸出手跟着赵庆的讲解做了起来。
“胸外心脏按压方法为：急救者两臂位于病人胸骨的正上方，双肘关节伸直，利用上身重量垂直下压，用上身力量用力按压30次，按压频率至少100次∕分，按压深度至少5cm。”
“胸外按压是第一步，下面我们进行人工呼吸。人工呼吸之前，我们首先要检查患者口鼻，查看是否有异物，若有，拿纸巾将异物抠出。而后解开患者衣物，防止阻碍患者呼吸。急救者以一手置于患者额部使头部后仰，并以另一手抬起后颈部或托起下颌，保持呼吸道通畅。而后进行口对口人工呼吸，在保持患者仰头抬颌前提下，施救者一手捏闭患者鼻孔，然后深吸一大口气，迅速用力向患者口内吹气， 然后放松鼻孔，照此每5秒钟反复一次，直到患者恢复自主呼吸。”
“切记，要给予患者足够的通气，30次按压后2次人工呼吸。”赵庆边讲边做，旁听的战士们都拿着本子在认真记录，生怕漏掉了一点细节。
课上完了，“小黄事件”的乌云也渐渐散去，但是连队关于心肺复苏术等急救常识的学习热情并没有减弱。近期，他们将心肺复苏术的考核作为阶段军事测试的必考科目，还制作了小卡片让每名官兵携带。
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