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　　“褪黑素”“抗糖丸”“辅酶q10”……　　90后养生焦虑推动保健品新一波崛起　　如果你稍微关注一下微信好友里的保健品代购，可以看出它一直在推荐购买助眠的褪黑素和抗老的抗糖丸等保健品，而消费者不是容易“上当”的中老年，反倒是90后成为购买主力军。　　而身边部分不到30岁、风华正茂的青壮年，已经陷入了深深的养生焦虑。泡枸杞喝，买各种美容仪，买保健食品，90后的养生焦虑已经推动了保健品产业的新一波崛起。 　　“过了25岁就必须保养”　　90后养生焦虑到底怎样？　　在某视频网站工作的lucy刚过26岁生日，生日这天她没有吃蛋糕更没有喝奶茶，而是如往常一样煲了赤豆茯苓莲子汤。“喝这个补气，北京太干燥了，过两天得炖银耳汤滋补一下。”lucy严肃告诫记者，“过了25岁就必须保养，我看你得多喝点燕窝才行。”　　31岁的小雪在科研部门工作，曾经也是大口喝酒大口吃肉的潇洒女汉子，“去年开始戒糖了，我现在有点脱发，很焦虑，试了不少防脱产品。”小雪打开淘宝购物车，向记者展示了准备双十一囤货的产品，基本都是防脱精华、生发液之类。　　实际上，困扰90后的远不止脱发、抗糖、补血补气。前不久，微博上了热搜的“90后不敢看体检报告”让不少年轻人专业护肤品

中国公认最好吃的7类蔬菜，你若是全吃过，就请收下我的“膝盖”第一种：顶花黄瓜，是黄瓜最鲜嫩的时候，这个时候的黄瓜还没有长大，小小的一个，上面的小黄花还没有落下。这个时候就摘下食用着实有些浪费，小小一盘就要浪费无数可以长大的黄瓜。但是确实不能否认，这个时候的黄瓜真的特别好吃，尽得黄瓜的清爽和鲜甜，口感极佳。放一点点油和盐，清炒一盘，就是无上的美味。第二种：蕨菜，这种跟握紧了拳头似的菜就是在大棚里种植的，它的俗名叫蕨菜又称“拳头菜”，也有些地方叫“卷卷菜”，因蕨菜头部卷卷的，故得其名，它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，被称为“山菜之王”，而且是不可多得的野菜美味。因为蕨菜不仅好吃，营养价值又很高，在市场一斤可卖到30元，价格堪比牛肉。第三种：香椿芽，作为初春的美食，香椿芽绝对是名列榜首。香椿芽的时间性很短，基本上就那么几天，过了以后，香椿芽就老了，这个时候无论是味道还是口感都差很多了。香椿芽这种食材，越是鲜嫩，越是好吃。香椿芽炒鸡蛋是小编最喜欢的做法，选取一些新鲜的香椿芽，洗净切碎，然后拌如打散的鸡蛋液中，简单的加一点盐调味，炒熟。超级简单的做法，但是也是特别好吃的美味，真的是尽得专业护肤品

中国有句谚语叫做“无鱼不成席”，如果你没听过这句话不要紧，那你一定听过“年年有鱼”这句话。可见鱼对于中国人来说是餐桌上必不可少的一道菜肴。而且鱼的做法有数百种。今天小编就给大家介绍一道最好吃的水煮鱼做法~快来看看吧！菜名：水煮鱼准备食材:草鱼1条、黄豆芽、食用油、盐、干红椒、青花椒、绿豆淀粉、味精 烹饪步骤:1.先处理鱼：活草鱼宰杀可以请卖鱼师傅帮忙收拾干净，从尾部顺鱼脊骨片下鱼身，自腮后切断，另一面同样制作。然后片下鱼腹的大刺，斜刀片成2 mm左右的鱼片，尽量大小厚薄一致，保证能同时成熟。 2.取个碗装鱼片，放入适量的盐。用手把鱼片抓匀，抓到有粘性腌制一下，鱼骨可以折成几节。3.准备好干红椒节和青花椒、香菜叶备用，用盐水将黄豆芽煮熟，沥水均匀铺在碗中垫底。 4.烧开水加盐将鱼头、鱼骨煮熟，一般需要5-6分钟就可以了。 5.先捞出渔骨放在豆芽上，在鱼片中加入绿豆淀粉，抓匀抓粘。 6.水再滚时放入鱼片，其间一直保持大火。鱼片发白、打卷即捞出，时间不超过一分钟。捞出鱼片均匀放置在鱼骨上。7.煮鱼片同时另起一锅，将食用油烧至七成热，鱼片煮熟时向油锅里也投入干红椒节和青花椒炸香。至干红椒开始变棕红色时，连油一起到入专业护肤品

用一个量器取面，我取了四杯。面里放半茶勺盐同一个量杯，一杯半温水将面和水和匀成絮状，再揉成面团。揉光滑的面团上抹上油，醒四十分钟。取一小碗，放入两勺面粉、半茶勺盐、现磨靑花椒少许。准备一把小葱洗净切碎。将烧热的油泼在小碗中的面粉上，搅匀成油糊。将醒好的面放在抹过油的案板上，擀成大片。均匀地抹上油糊。撒上葱花。一折为三再次擀成长方形片，再抹油糊，再撒葱花。再次折成三层。覆保鲜膜松弛二十分钟。用刀切成细条。取一束条状面，抻拉长，卷起成团。擀成薄饼平底锅烧热，润油，放入饼，两面饹黄即可。拨几棵地里的小萝卜做配菜。完美！饼是有韧性而分层的，萝卜和黄瓜凉拌，萝卜叶烧汤，还有炒野蒲麻。再来个局部特写。"专业护肤品

　　李鬼变李逵！“深度造假”视频危害日益加剧 　　本报记者 刘 霞 　　今日视点 　　相机应用变得越来越复杂。用户可以拉长腿部，去除脸上的粉刺，加上动物耳朵等等。现在，有些人甚至可以制作出看起来非常逼真的虚假视频。用来创造这类数字内容的技术已经“飞入寻常百姓家”，被称为“深度造假”。 　　美国消费者新闻与商业频道网站(CNBC)在近日的报道中指出，随着技术的不断进步，“李鬼变李逵”！“深度造假”的危害日益加剧，正带来一系列具有挑战性的政策、技术和法律问题。 　　深度学习+造假=深度造假 　　“深度造假”是指经过处理的视频，或者通过尖端的人工智能技术生成的其他数字内容，它们会产生看似真实的虚假图像和声音。 　　“深度造假”这个词结合了“深度学习”和“造假”，是一种人工智能形式。深度学习是人工智能的一个子集，指的是能够学习和自行做决定的一些算法。 　　美国纽约大学法学兼职教授保罗·巴雷特说，简单来讲，“深度造假”就是借助深度学习手段制作的虚假视频。深度学习系统可以从多个角度研究目标人物的照片和视频，然后模仿其行为和说话模式，从而制造出具有说服力的虚假内容。 　　巴雷特解释说：“一旦制造出了初专业护肤品